Name: Nếu ai đó xúc phạm bạn, hãy nói như sau: (If someone insults you say this)
Uploaded: 2025-08-09T15:07:22.000Z
Duration: 2 min 4 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Have you ever been insulted and you didn't know what to say?

Bạn đã bao giờ bị xúc phạm mà không biết phải nói gì chưa?

Well, I'm all about reducing conflict and the best way to reduce conflict is to have the right words, have the right tools in your toolkit the next time someone says something that derogatory to you or says something that in your gut feels like it was wrong.

Thực ra, tôi luôn hướng đến việc giảm thiểu xung đột, và cách tốt nhất để làm điều đó là sử dụng những từ ngữ phù hợp, có những công cụ cần thiết trong "hộp công cụ" của mình mỗi khi ai đó nói điều gì đó xúc phạm bạn hoặc khiến bạn cảm thấy trong lòng rằn 

The next time someone says something to you that is an insult, here's exactly what you say.

Lần sau khi ai đó nói với bạn điều gì đó mang tính xúc phạm, đây chính xác là những gì bạn nên nói.

You look at them and with a very calm tone of voice and an inquisitive tone of voice say,

Bạn nhìn họ và với giọng nói rất bình tĩnh nhưng mang vẻ tò mò, nói rằng: "Câu đó nghe như một lời xúc phạm."

"That sounded like an insult. Was that your intent?"

Đó có phải là ý định của bạn không?

Or "That sounded like a dig. Was that your intent?"

Hoặc đó nghe như một lời châm chọc.Đó có phải là ý định của bạn không? 

Or "That sounded sarcastic. Was that your intent?"

Hoặc là nghe có vẻ mỉa mai.Đó có phải là ý định của bạn không? 

And it's really important that you divest emotionally when you're having a conversation with someone like this because it could be a misunderstanding.

Và điều quan trọng là bạn cần tách biệt cảm xúc khi trò chuyện với người như vậy, vì có thể đó chỉ là sự hiểu lầm.

It could be that they are really trying to insult you or they really are trying to be sarcastic.

Có thể họ thực sự đang cố ý xúc phạm bạn hoặc họ thực sự đang cố ý nói mỉa mai.

So get clarity before you respond because what most mostly what happens when you get insulted, you get defensive and then you say something back and then that escalates unnecessarily.

Vậy hãy làm rõ mọi thứ trước khi trả lời, vì điều thường xảy ra khi bạn bị xúc phạm là bạn sẽ trở nên phòng thủ, sau đó bạn đáp lại và tình huống trở nên leo thang một cách không cần thiết.

So the next time someone insults you, don't get defensive.

Vậy nên, lần sau nếu ai đó xúc phạm bạn, đừng phản ứng phòng thủ.

Just take a step back, take a beat, take a breath and then simply ask a question and come from a place of inquiry.

Hãy lùi lại một bước, dừng lại một chút, hít thở sâu và sau đó đơn giản là đặt câu hỏi và tiếp cận từ góc độ tò mò.

It sounds like an insult. Was that your intent?

Nghe như một lời xúc phạm.Đó có phải là ý định của bạn không? 

That sounded sarcastic. Was that your intent?

Nghe có vẻ mỉa mai.Đó có phải là ý định của bạn không? 

That sounded like a dig. Was that your intent?

Điều đó nghe có vẻ như là một lời châm chọc.Đó có phải là ý định của bạn không? 

Chọn một tùy chọn và xem điều gì sẽ xảy ra.

Then you buy yourself some time so you can think about how you're going to respond to what they say next.

Sau đó, bạn dành cho mình một chút thời gian để suy nghĩ về cách bạn sẽ phản hồi lại những gì họ nói tiếp theo.

But the ultimate goal is that they know that they can't talk to you in that tone of voice or with those words again because you have set a boundary.

Nhưng mục tiêu cuối cùng là họ hiểu rằng họ không thể nói với bạn bằng giọng điệu đó hoặc dùng những lời lẽ đó nữa vì bạn đã đặt ra giới hạn.

Happy Formal Friday everybody and I hope you don't have to use these tools, but if you do, they're ready for you.

Chúc mọi người một ngày Thứ Sáu trang trọng vui vẻ! Hy vọng các bạn không cần phải sử dụng những công cụ này, nhưng nếu cần, chúng đã sẵn sàng cho các bạn.