adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.điều chỉnh cho hợp；điều chỉnh
- v.i.thích nghi
B1 trung cấpTOEICThêmalphabet
US /ˈælfəˌbɛt, -bɪt/
UK /ˈælfəbet/
- n.bảng chữ cái
B1 trung cấpThêmamber
US /ˈæmbɚ/
UK /ˈæmbə(r)/
- n. (u.)hổ phách
- prop. n.tên của người đó
B2 trung cao cấpThêmas opposed to
US
UK
- prep.Trái ngược với, đối lập với；Thay vì, thay cho；Khi lựa chọn giữa hai thứ
A1 sơ cấpThêmassociate
US /əˈsoʊʃiˌeɪt/
UK /ə'səʊʃɪeɪt/
- n. (c.)đối tác
- v.t./i.kết giao；liên kết
- adj.phó
B1 trung cấpTOEICThêmat least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmat night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.Vào ban đêm
A1 sơ cấpThêmat the same time
US
UK
- phr.Đồng thời；Đồng thời, tuy nhiên；Tuy nhiên
A1 sơ cấpThêmbased on
US
UK
- phr. v.Dựa trên
- prep.Dựa trên；Căn cứ vào；Căn cứ vào；Theo, căn cứ vào
- adj.Dựa vào
A1 sơ cấpThêmbathroom
US /ˈbæθru:m/
UK /ˈbɑ:θru:m/
- n.phòng tắm
B1 trung cấpThêmbet
US /bet/
UK /bet/
- v.t./i.cá cược；Chắc chắn, dám chắc
- n. (c.)sự cá cược
A2 sơ cấpThêmcalorie intake
US
UK
- n. (c./u.)Lượng calo hấp thụ (dinh dưỡng)
C1 cao cấpThêmcompared with
US /kəmˈpɛrd wɪð/
UK /kəmˈpeəd wið/
- prep.so với
- v.t./i.So với
A1 sơ cấpThêmcomplicate
US /ˈkɑ:mplɪkeɪt/
UK /ˈkɒmplɪkeɪt/
- v.t.phức tạp
B1 trung cấpThêmconsistency
US /kənˈsɪstənsi/
UK /kən'sɪstənsɪ/
- n. (u.)tính kiên định；tính nhất quán, tính đồng nhất
B1 trung cấpThêmconsistent
US /kənˈsɪstənt/
UK /kənˈsɪstənt/
- adj.thích hợp；nhất quán；kiên định, nhất quán；chặt chẽ, mạch lạc (về mặt logic)
A2 sơ cấpThêmcool down
US /kul daʊn/
UK /ku:l daun/
- phr. v.Hạ nhiệt, làm mát (nhiệt độ)；Bình tĩnh lại, hạ hỏa (cảm xúc)
- v.i.Thả lỏng (sau khi tập thể dục)
A2 sơ cấpThêmcore
US /kɔr, kor/
UK /kɔ:(r)/
- v.t.lấy lõi ra; lấy nhân ra
- n. (c./u.)cốt lõi；lõi (hoa quả)；lõi (lò phản ứng hạt nhân)；lõi (máy tính)；mẫu lõi (địa chất)；cơ bụng và lưng；môn học cơ bản (trong chương trình học)
- adj.cốt lõi, cơ bản
A2 sơ cấpThêmdaytime
US /ˈdeˌtaɪm/
UK /ˈdeɪtaɪm/
- n.mơ mộng
- adj.Thuộc về ban ngày
B1 trung cấpThêmdigest
US /daɪˈdʒest/
UK /daɪˈdʒest/
- v.t./i.tiêu；lĩnh hội
- n.sách tóm tắt (chủ yếu là luật)
B2 trung cao cấpThêmearly bird
US
UK
- n.Người dậy sớm；Người nhanh chân sẽ có lợi
A1 sơ cấpThêmeasy enough
US
UK
- phr.Đủ dễ；Khá dễ dàng；Đủ đơn giản
A2 sơ cấpThêmengage in
US /ɪn'gedʒ ɪn/
UK /ɪnˈɡeɪdʒ in/
- phr. v.Tham gia vào
B1 trung cấpThêmfor example
US
UK
- phr.Ví dụ
glucose
US /ˈɡluˌkos/
UK /'ɡlu:kəʊs/
- n. (u.)đường；đường huyết (máu)；dung dịch glucose (y tế)
C1 cao cấpThêmgo back to
US /ɡo bæk tu/
UK /ɡəu bæk tu:/
- phr. v.đi ngược lại
A1 sơ cấpThêmhallway
US /ˈhɔlˌwe/
UK /ˈhɔ:lweɪ/
- n.phòng trước
B2 trung cao cấpThêmhospitalization
US /ˌhɑspɪtlɪˈzeʃən/
UK /ˌhɒspɪtəlaɪ'zeɪʃn/
- n. (u.)thời kỳ nằm bệnh viện
B1 trung cấpThêmhunger
US /ˈhʌŋɡɚ/
UK /ˈhʌŋgə(r)/
- n. (c./u.)ham muốn mãnh liệt；sự đói
- v.i.đói, chịu đói
- v.t.khao khát, mong mỏi
B2 trung cao cấpThêmimpair
US /ɪmˈpɛr/
UK /ɪm'peə(r)/
- v.t.làm suy yếu
B2 trung cao cấpTOEICThêmin fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.thực tế là, trên thực tế；thật ra, nói đúng hơn là
- phr.Thực tế là
C1 cao cấpThêmin general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.Nói chung；Một cách tổng quát；Nói chung；chung chung
- adj.Chung chung, không cụ thể
C2 thành thạoThêmin the middle of
US
UK
- phr.Ở giữa, ở chính giữa；Đang dở, đang trong lúc；Trong khoảng thời gian
A2 sơ cấpThêmin the moment
US
UK
- phr.Trong khoảnh khắc hiện tại；Một cách tự phát
A1 sơ cấpThêmindoor
US /ˈɪnˌdɔr, -ˌdor/
UK /ˈɪndɔ:(r)/
- adj.trong nhà
B1 trung cấpTOEICThêminsomnia
US /ɪnˈsɑ:mniə/
UK /ɪnˈsɒmniə/
- n. (u.)chứng mất ngủ；cơn mất ngủ
C1 cao cấpThêminsulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)chất Insulin
B2 trung cao cấpThêmintake
US /ˈɪnˌtek/
UK /ˈɪnteɪk/
- n. (c./u.)lượng lấy vào；sự lấy vào；điểm lấy nước vào
B1 trung cấpThêmintensity
US /ɪnˈtɛnsɪti/
UK /ɪn'tensətɪ/
- n. (u.)tính mãnh liệt；Cường độ；Sự mãnh liệt
A2 sơ cấpTOEICThêmlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.dẫn đến
- v.t./i.Dẫn đến, gây ra
A1 sơ cấpThêmliver
US /ˈlɪvɚ/
UK /ˈlɪvə(r)/
- n. (c./u.)gan động vật；gan
B1 trung cấpThêmmelatonin
US //mel.əˈtoʊ.nɪn//
UK //mel.əˈtəʊ.nɪn//
- n. (u.)Melatonin (hormone tuyến tùng)；melatonin (thực phẩm bổ sung)
B1 trung cấpThêmof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.tất nhiên, hiển nhiên
- phr.món ăn (đưa lần lượt)
- interj.Được chứ!, Chắc chắn rồi!
A2 sơ cấpThêmprime
US /praɪm/
UK /praɪm/
- v.t.chuẩn bị cho ai；quét sơn lót (tấm gỗ)；mồi lửa, kích nổ
- adj.chất lượng cao, thượng hạng；ưu tú, tiêu biểu；quan trọng nhất, hàng đầu；thích hợp nhất, ưu việt；nguyên tố (số học)
- n.thời kỳ đỉnh cao；giai đoạn đỉnh cao；lớp sơn lót；số nguyên tố (toán học)；lãi suất ưu đãi (tài chính)
A2 sơ cấpTOEICThêmprocess
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.xử lý (dữ liệu...)；giải quyết, xử lý；xử lý; chế biến; gia công；tiến hành theo quy trình；chuyển đổi；xử lý (thông tin, cảm xúc)
- n. (c./u.)sự giải quyết, sự xử lý；quy trình；phương pháp；tố tụng (pháp lý)；tiến trình (máy tính)
A2 sơ cấpTOEICThêmquality
US /ˈkwɑlɪti/
UK /'kwɒlətɪ/
- n. (c./u.)đức tính; đặc trưng；hảo hạng, ưu tú (về chất lượng)；tầng lớp thượng lưu
- adj.chất lượng cao
A2 sơ cấpTOEICThêmregulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.chỉnh đốn；điều chỉnh
A2 sơ cấpTOEICThêmresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
- n. (c./u.)sự nghiên cứu cẩn thận để khám phá sự thật hoặc tìm ra thông tin mới；lĩnh vực nghiên cứu；báo cáo nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
A2 sơ cấpTOEICThêmrhythm
US /ˈrɪðəm/
UK /ˈrɪðəm/
- n. (c./u.)quá trình luôn luôn trở lại；nhịp điệu (trong nhạc, lời nói)；vần điệu；nhịp điệu (trong lời nói)
A2 sơ cấpThêmrole
US /rol/
UK /rəʊl/
- n.vai (diễn)；vai trò
A2 sơ cấpThêmsame time
US
UK
- phr.Cùng lúc, đồng thời；Cùng thời điểm (lặp lại)
- n.Khoảng thời gian tương đương
A1 sơ cấpThêmsleepiness
US / ˈslipɪnɪs/
UK /'sli:pɪnəs/
- n. (u.)sự buồn ngủ
B1 trung cấpThêmspecific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.cụ thể, đặc trưng；đặc trưng, riêng；cụ thể, rõ ràng；đặc hiệu (sinh học)
A2 sơ cấpThêmstay up
US /ste ʌp/
UK /stei ʌp/
- phr. v.thức khuya
A1 sơ cấpThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmstruggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.nỗ lực, gắng sức；giằng co, vật lộn (về thể chất)
- n. (c./u.)nỗ lực, gắng sức；sự khó khăn, sự đấu tranh
A2 sơ cấpThêmsuch as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.Ví dụ như
A1 sơ cấpThêmtake in
US
UK
- phr. v.mời vào, đưa vào；gồm có, bao gồm；thu nhỏ, làm hẹp lại；lừa phỉnh；thu nhận được, kiếm được；hiểu, nắm được；Hấp thụ
- v.t.hấp thụ；hiểu, lĩnh hội；lừa gạt；cưu mang, che chở；bóp (quần áo)；xem (phim, buổi diễn)；bao gồm；kiếm tiền (tại nhà)
A1 sơ cấpThêmvision
US /ˈvɪʒən/
UK /'vɪʒn/
- n. (u.)khả năng nhìn, tầm mắt；cái gì đó bạn thấy trong mơ hoặc trí tưởng tượng；khả năng lên kế hoạch tương lai của cái gì đó
A2 sơ cấpThêmwake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.tỉnh giấc；Tỉnh ngộ；Đánh thức
A1 sơ cấpThêmwalk around
US
UK
- phr. v.Đi dạo, đi bộ xung quanh；Đi kiểm tra, đi thị sát
A2 sơ cấpThêmwrite down
US /raɪt daʊn/
UK /rait daun/
- phr. v.ghi chép xuống
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- at night: Vào ban đêm
- of course: tất nhiên, hiển nhiên
- wake up: tỉnh giấc
- such as: Ví dụ như
- in the middle of: Ở giữa, ở chính giữa
- as opposed to: Trái ngược với, đối lập với
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- engage in: Tham gia vào
- easy enough: Đủ dễ
- walk around: Đi dạo, đi bộ xung quanh
- in the moment: Trong khoảnh khắc hiện tại
- go back to: đi ngược lại
- write down: ghi chép xuống
- in general: Nói chung
- cool down: Hạ nhiệt, làm mát (nhiệt độ)
- calorie intake: Lượng calo hấp thụ (dinh dưỡng)
- for example: Ví dụ
- take in: mời vào, đưa vào
- lead to: dẫn đến
- at least: Ít nhất
- stay up: thức khuya
- based on: Dựa trên
- early bird: Người dậy sớm
- in fact: thực tế là, trên thực tế
- compared with: so với
- specific: cụ thể, đặc trưng
- struggle: nỗ lực, gắng sức
- process: xử lý (dữ liệu...)
- rhythm: quá trình luôn luôn trở lại
- term: kỳ hạn hợp đồng
- associate: đối tác
- insomnia: chứng mất ngủ
- consistent: thích hợp
- amount: lượng
- stress: nhấn âm
- research: nghiên cứu
- bet: cá cược
- quality: đức tính; đặc trưng
- prime: chuẩn bị cho ai
- consistency: tính kiên định
- brain: đánh vỡ đầu
- intensity: tính mãnh liệt
- circadian: sinh học
- glucose: đường
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- regulate: chỉnh đốn
- digest: tiêu
- raise: tố thêm (đánh xì...), tăng cược
- core: lấy lõi ra; lấy nhân ra
- impair: làm suy yếu
- melatonin: Melatonin (hormone tuyến tùng)
- vision: khả năng nhìn, tầm mắt
- insulin: chất Insulin
- intake: lượng lấy vào
- rate: ước lượng, ước tính; định giá
- role: vai (diễn)
- mindfulness: sự lưu tâm; sự quan tâm
- fall: mùa thu
- mind: cảm thấy phiền lòng
- activity: hoạt động
- complicate: phức tạp
- adenosine: Adenosine (sinh hóa học: một nucleoside, thành phần cấu trúc của acid nucleic; có mặt trong mọi tế bào sống ở dạng kết hợp như một thành phần của DNA, RNA, ADP, ATP và AMP)
- important: có quyền thế
- hit: đánh, đấm
- system: hệ thống
- alphabet: bảng chữ cái
- simple: đơn giản
- liver: gan động vật
- hallway: phòng trước
- hunger: ham muốn mãnh liệt
- amber: hổ phách
- bathroom: phòng tắm
- sleepiness: sự buồn ngủ
- daytime: mơ mộng
- hospitalization: thời kỳ nằm bệnh viện
- indoor: trong nhà
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Làm thế nào để ngủ thiếp đi NGAY LẬP TỨC (How to fall asleep INSTANTLY)
0
林宜悉 đăng vào ngày 17 tháng 10 năm 2025Mất ngủ triền miên ư? Video này sẽ bật mí các phương pháp khoa học giúp bạn ngủ ngon ngay lập tức, như bài tập thở và kỹ thuật chặn suy nghĩ. Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao về khoa học giấc ngủ cùng những mẹo thực tế có thể áp dụng ngay tối nay.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!