Vocabulary
- at night: Vào ban đêm
- of course: tất nhiên, hiển nhiên
- wake up: tỉnh giấc
- such as: Ví dụ như
- in the middle of: Ở giữa, ở chính giữa
- as opposed to: Trái ngược với, đối lập với
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- engage in: Tham gia vào
- easy enough: Đủ dễ
- walk around: Đi dạo, đi bộ xung quanh
- in the moment: Trong khoảnh khắc hiện tại
- go back to: đi ngược lại
- write down: ghi chép xuống
- in general: Nói chung
- cool down: Hạ nhiệt, làm mát (nhiệt độ)
- calorie intake: Lượng calo hấp thụ (dinh dưỡng)
- for example: Ví dụ
- take in: mời vào, đưa vào
- lead to: dẫn đến
- at least: Ít nhất
- stay up: thức khuya
- based on: Dựa trên
- early bird: Người dậy sớm
- in fact: thực tế là, trên thực tế
- compared with: so với
- specific: cụ thể, đặc trưng
- struggle: nỗ lực, gắng sức
- process: xử lý (dữ liệu...)
- rhythm: quá trình luôn luôn trở lại
- term: kỳ hạn hợp đồng
- associate: đối tác
- insomnia: chứng mất ngủ
- consistent: thích hợp
- amount: lượng
- stress: nhấn âm
- research: nghiên cứu
- bet: cá cược
- quality: đức tính; đặc trưng
- prime: chuẩn bị cho ai
- consistency: tính kiên định
- brain: đánh vỡ đầu
- intensity: tính mãnh liệt
- circadian: sinh học
- glucose: đường
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- regulate: chỉnh đốn
- digest: tiêu
- raise: tố thêm (đánh xì...), tăng cược
- core: lấy lõi ra; lấy nhân ra
- impair: làm suy yếu
- melatonin: Melatonin (hormone tuyến tùng)
- vision: khả năng nhìn, tầm mắt
- insulin: chất Insulin
- intake: lượng lấy vào
- rate: ước lượng, ước tính; định giá
- role: vai (diễn)
- mindfulness: sự lưu tâm; sự quan tâm
- fall: mùa thu
- mind: cảm thấy phiền lòng
- activity: hoạt động
- complicate: phức tạp
- adenosine: Adenosine (sinh hóa học: một nucleoside, thành phần cấu trúc của acid nucleic; có mặt trong mọi tế bào sống ở dạng kết hợp như một thành phần của DNA, RNA, ADP, ATP và AMP)
- important: có quyền thế
- hit: đánh, đấm
- system: hệ thống
- alphabet: bảng chữ cái
- simple: đơn giản
- liver: gan động vật
- hallway: phòng trước
- hunger: ham muốn mãnh liệt
- amber: hổ phách
- bathroom: phòng tắm
- sleepiness: sự buồn ngủ
- daytime: mơ mộng
- hospitalization: thời kỳ nằm bệnh viện
- indoor: trong nhà
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Làm thế nào để ngủ thiếp đi NGAY LẬP TỨC (How to fall asleep INSTANTLY)
0
林宜悉 đăng vào ngày 17 tháng 10 năm 2025Mất ngủ triền miên ư? Video này sẽ bật mí các phương pháp khoa học giúp bạn ngủ ngon ngay lập tức, như bài tập thở và kỹ thuật chặn suy nghĩ. Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao về khoa học giấc ngủ cùng những mẹo thực tế có thể áp dụng ngay tối nay.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!