Vocabulary

• have to: phải làm gì đó
• in the end: Cuối cùng
• as one: Đồng loạt, cùng nhau
• in return: Để đáp lại, để trả ơn
• force in: Ép vào (xâm nhập bằng lực)
• pump out: Bơm ra (chất lỏng)
• in on: Tham gia vào
• lock in: Khóa chặt, bảo đảm (giá cả, thỏa thuận)
• back down: nhận sai
• shut down: tắt máy (tính)
• turn into: biến thành
• jump out: Nhảy ra (bất ngờ)
• deal with: đối phó với
• stack up: So sánh với
• study for: Học để (cho kỳ thi)
• work in: đưa vào hoạt động
• tense up: Căng thẳng
• at the same time: Đồng thời
• same time: Cùng lúc, đồng thời
• as intended: Như dự định
• wind down: nghỉ để lấy lại sức
• end in: Kết thúc bằng
• in sight: Trong tầm nhìn
• as soon as: ngay sau đó
• at the moment: hiện tại
• suffer from: Chịu đựng (cái gì)
• at school: Ở trường
• think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
• of course: tất nhiên, hiển nhiên
• for too long: Quá lâu
• get out of: trốn tránh trách nhiệm, rắc rối
• ask for help: Yêu cầu giúp đỡ
• open up to: Mở lòng với
• figure out: mường tượng
• care of: Gửi cho, nhờ (ai đó)
• from time to time: Thỉnh thoảng, đôi khi
• anxiety: sự lo lắng
• constantly: thường xuyên
• chronic: thành thói quen
• extremely: vô cùng, cực độ, cực kỳ
• engage: giao chiến
• critical: không phê phán
• situation: vị trí, chỗ làm
• constant: không thay đổi
• physical: khám sức khoẻ
• desperate: tuyệt vọng
• adrenaline: adrenaline
• journey: cuộc hành trình
• effective: có hiệu lực, có kết quả
• evolve: tiến hoá
• force: quân đội
• disease: bệnh
• stress: nhấn âm
• hormone: hooc-môn
• increase: tăng lên, tăng thêm
• fuel: khích động
• escape: phương tiện để trốn thoát, con đường thoát, lối thoát
• brain: đánh vỡ đầu
• suffer: chịu đựng nỗi đau
• state: bang, nhà nước
• impulsive: bốc đồng
• comfort: an ủi, khuyên giải
• response: câu trả lời
• journal: nhật ký
• suppress: nín, cầm lại
• simply: một cách dễ dàng
• drastic: mạnh mẽ, quyết liệt
• digest: tiêu
• challenge: thử thách
• cortisol: Cortisol (hormone vỏ thượng thận)
• create: nếp
• rest: lúc nghỉ ngơi
• risk: liều
• doom: sự kết án, sự kết tội
• tissue: (sinh vật học) mô 
• accelerate: thúc đẩy
• mindfulness: sự lưu tâm; sự quan tâm
• acute: (thuộc) góc nhọn
• social: có tính chất xã hội
• activate: kích hoạt, hoạt hóa
• moment: khoảng thời gian rất ngắn
• rapid: nhanh, nhanh chóng, mau lẹ
• build: hình thể
• tract: (Các cơ quan kết nối) kênh, bó mạch
• zone: Diện tích không gian được chỉ định cho một mục đích sử dụng cụ thể
• tribe: bộ tộc, bộ lạc
• massively: Đồ sộ
• micro: Rất nhỏ; cực nhỏ
• superpower: siêu cường, địa vị quyền lực đủ để ảnh hưởng các sự kiện thể giới
• tiger: con hổ