Name: Khi Tình Yêu Trở Thành Sự Ám Ảnh (Tổng Hợp) (When Love Turns Obsessive (Compilation))
Uploaded: 2025-12-20T18:03:50.000Z
Duration: 26 min 6 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Đã mấy tháng, có lẽ cả năm rồi.

They're still not calling, still not choosing you.

Họ vẫn không gọi, vẫn không chọn bạn.

And yet they live in your mind like they never left you.

Vậy mà họ vẫn sống trong tâm trí bạn như chưa từng rời đi.

Hãy tự hỏi bản thân, tại sao điều này lại xảy ra?

Why is it so hard to let go of someone who already let go of you?

Tại sao lại khó buông bỏ một người đã buông bỏ bạn đến vậy?

Ám ảnh tâm lý thường là nỗi đau buồn được che đậy.

Nỗi đau buồn cho những gì lẽ ra đã có thể xảy ra.

Grief for the version of you that was deeply, deeply open and got hurt.

Nỗi đau buồn cho con người bạn đã từng thật sự, thật sự cởi mở và bị tổn thương.

Our mission is to explore the hidden corners of the human mind and heart, helping you understand yourself better, heal emotionally, and

Nhiệm vụ của chúng tôi là khám phá những góc khuất của tâm trí và trái tim con người, giúp bạn thấu hiểu bản thân hơn, chữa lành về mặt cảm xúc, và

feel less alone in what you're going through.

cảm thấy bớt cô đơn trong những gì bạn đang trải qua.

So if you've been feeling stuck in this loop for months or even a year, lets take a deeper look at how this kind of mental obsession forms and what it slowly takes from you if you don't learn how to break free.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mắc kẹt trong vòng lặp này hàng tháng trời, thậm chí cả năm, hãy cùng xem xét sâu hơn về cách ám ảnh tâm lý này hình thành và nó lấy đi những gì của bạn nếu bạn không học cách thoát ra.

You've tied your worth to their attention.

Bạn đã gắn giá trị của mình vào sự chú ý của họ.

Maybe their validation made you feel special in a way no one else could.

Có lẽ sự công nhận của họ khiến bạn cảm thấy đặc biệt theo cách mà không ai khác có thể.

And when it stopped, it didn't just hurt.

Và khi điều đó dừng lại, nó không chỉ làm bạn đau.

Nó đã phá vỡ điều gì đó bên trong bạn.

You begin to internalize their actions, thinking that if they're not showing interest, it must mean you're not enough.

Bạn bắt đầu nội tâm hóa hành động của họ, nghĩ rằng nếu họ không còn hứng thú, thì có nghĩa là bạn chưa đủ tốt.

So now you find yourself chasing their ghost, hoping it'll make you feel whole again.

Vì vậy, giờ đây bạn thấy mình đang theo đuổi bóng ma của họ, hy vọng điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy trọn vẹn trở lại.

But the truth is, your worth was never meant to be measured by someone else's presence or absence.

Nhưng sự thật là, giá trị của bạn chưa bao giờ được đo lường bởi sự có mặt hay vắng mặt của người khác.

Letting go of this attachment isn't about forgetting them.

Buông bỏ sự gắn bó này không phải là quên họ đi.

Đó là về việc nhớ lại chính mình.

It's about reclaiming your own value and realizing that you are already enough.

Đó là về việc đòi lại giá trị của bạn và nhận ra rằng bạn đã đủ tốt rồi.

No matter what someone chooses to give or withhold, your worth is inherent.

Bất kể ai đó chọn cho đi hay giữ lại điều gì, giá trị của bạn là vốn có.

Không ai khác có thể định nghĩa nó cho bạn.

Bạn không chỉ gắn bó với người đó.

You're attached to the emotional experience you had with them.

Bạn gắn bó với trải nghiệm cảm xúc mà bạn có với họ.

Maybe they showed up during a vulnerable time in your life or gave you a kind of comfort and understanding that felt rare.

Có lẽ họ đã xuất hiện trong một thời điểm dễ bị tổn thương trong cuộc đời bạn hoặc mang lại cho bạn sự thoải mái và thấu hiểu hiếm có.

They made you feel safe, seen emotionally alive.

Họ khiến bạn cảm thấy an toàn, được thấu hiểu, sống động về mặt cảm xúc.

And when that bond is broken, it can feel like you're losing a part of yourself.

Và khi sự gắn bó đó bị phá vỡ, bạn có thể cảm thấy như mình đang mất đi một phần của bản thân.

But staying emotionally tied to someone who's no longer present keeps you stuck in the past.

Nhưng việc vẫn gắn bó tình cảm với người không còn hiện diện sẽ khiến bạn mắc kẹt trong quá khứ.

Healing begins when you learn to give yourself the emotional nourishment you once looked for in them.

Quá trình chữa lành bắt đầu khi bạn học cách tự cung cấp cho mình sự nuôi dưỡng cảm xúc mà bạn từng tìm kiếm ở họ.

Letting go doesn't mean erasing what you felt.

Buông bỏ không có nghĩa là xóa bỏ những gì bạn đã cảm nhận.

It means honoring it and choosing yourself anyway.

Nó có nghĩa là tôn vinh nó và vẫn chọn bản thân mình.

You're in love with the fantasy, not the person.

Bạn yêu ảo tưởng, không phải con người thật.

We miss the version of them we created in our minds.

Chúng ta nhớ phiên bản của họ mà chúng ta đã tạo ra trong tâm trí mình.

Obsession thrives when you're chasing a version of someone that never really existed or a fantasy you wanted so badly to be real.

Ám ảnh tâm lý phát triển mạnh khi bạn theo đuổi một phiên bản của ai đó chưa bao giờ thực sự tồn tại hoặc một ảo tưởng mà bạn mong muốn nó trở thành sự thật.

But most of all it grows when something inside you, your sense of self worth, your emotional security, your need for connection, feels out of reach.

Nhưng trên hết, nó phát triển mạnh khi một điều gì đó bên trong bạn, giá trị bản thân, sự an toàn về mặt cảm xúc, nhu cầu kết nối của bạn, trở nên xa vời.

That's why letting go isn't just about moving on from them.

Đó là lý do tại sao buông bỏ không chỉ đơn thuần là quên đi họ.

Đó là việc nhẹ nhàng quay về với chính mình.

You constantly look for signs they're thinking of you too.

Bạn liên tục tìm kiếm những dấu hiệu cho thấy họ cũng đang nghĩ về bạn.

You're all over their social media, watching every story, checking when they're online, trying to decode the meaning behind every post.

Bạn theo dõi mọi hoạt động trên mạng xã hội của họ, xem mọi story, kiểm tra xem họ đang trực tuyến lúc nào, cố gắng giải mã ý nghĩa đằng sau mỗi bài đăng.

Câu trích dẫn đó có phải nói về bạn không?

Did they post that song because they're thinking of you?

Họ đăng bài hát đó có phải vì họ đang nghĩ về bạn không?

You start reading between the lines, hoping to find a hidden message that confirms they still care.

Bạn bắt đầu đọc giữa các dòng, hy vọng tìm thấy một thông điệp ẩn ý xác nhận rằng họ vẫn còn quan tâm.

You look for signs because you want reassurance.

Bạn tìm kiếm những dấu hiệu vì bạn muốn được trấn an.

Bạn vẫn còn gắn bó với họ về mặt năng lượng.

But real connection doesn't need decoding.

Nhưng kết nối thực sự không cần phải giải mã.

Nó rõ ràng, nhất quán và có đi có lại.

The moment you stop searching for signs is the moment you begin to create space for peace.

Khoảnh khắc bạn ngừng tìm kiếm dấu hiệu là khoảnh khắc bạn bắt đầu tạo không gian cho sự bình yên.

Bạn vẫn đang chờ đợi sự khép lại.

You replay the last conversation over and over, hoping for something, anything, that would make it all make sense.

Bạn tua đi tua lại cuộc trò chuyện cuối cùng hết lần này đến lần khác, hy vọng vào điều gì đó, bất cứ điều gì, sẽ khiến mọi thứ trở nên có ý nghĩa.

Maybe they ghosted you, left things unfinished, and

Có lẽ họ đã bỏ rơi bạn, để mọi thứ dang dở, và

now you're stuck in limbo, hoping they'll come back to give you the closure you deserve.

giờ bạn đang mắc kẹt trong tình trạng lơ lửng, hy vọng họ sẽ quay lại để cho bạn sự khép lại mà bạn xứng đáng nhận được.

The kind of closure you're waiting for may never come.

Loại khép lại mà bạn đang chờ đợi có thể sẽ không bao giờ đến.

And even if it did, it probably wouldn't heal the way you expect it to.

Và ngay cả khi nó đến, nó có lẽ cũng sẽ không chữa lành theo cách bạn mong đợi.

Closure isn't something someone else gives you.

Sự khép lại không phải là thứ mà người khác trao cho bạn.

It's something you create within yourself.

Đó là thứ bạn tự tạo ra cho chính mình.

You give yourself closure when you accept what happened, even if you don't understand it.

Bạn tự cho mình sự khép lại khi chấp nhận những gì đã xảy ra, ngay cả khi bạn không hiểu nó.

You give yourself closure when you decide that your healing is more important than the explanation.

Bạn tự cho mình sự khép lại khi quyết định rằng việc chữa lành của bạn quan trọng hơn lời giải thích.

The longer you wait for them to close the door, the longer you keep yourself from walking through a new one.

Bạn càng chờ đợi họ đóng cánh cửa, bạn càng giữ mình không bước qua một cánh cửa mới.

You've romanticized the good and forgotten the hard parts.

Bạn đã lãng mạn hóa những điều tốt đẹp và quên đi những phần khó khăn.

You remember the laughter, the chemistry, the spark.

Bạn nhớ tiếng cười, sự hòa hợp, tia lửa.

But you forget the anxiety, the silence, or how one sided things really felt.

Nhưng bạn quên đi sự lo lắng, sự im lặng, hoặc cảm giác mọi thứ thực sự một chiều như thế nào.

Sao bạn không thử lập một danh sách hai cột?

Not to shame yourself, but to lovingly remind your heart of the full truth.

Không phải để tự trách mình, mà là để nhẹ nhàng nhắc nhở trái tim bạn về sự thật trọn vẹn.

Chữa lành bắt đầu bằng sự chân thật.

Bạn so sánh mọi người mới với họ.

Every time you meet someone new, you measure them against the person you're still stuck on.

Mỗi lần gặp người mới, bạn lại đo đếm họ với người mà bạn vẫn còn vướng mắc.

Maybe you tell yourself that no one else has their charm, their voice, the way they made you feel seen.

Có lẽ bạn tự nhủ rằng không ai khác có sức hút, giọng nói của họ, cách họ khiến bạn cảm thấy được thấu hiểu.

But what if what you're holding onto wasn't them, but the idea of them?

Nhưng nếu thứ bạn đang níu giữ không phải là họ, mà là ý niệm về họ thì sao?

It's okay to value what you shared, but don't let it blind you to new possibilities.

Không sao cả khi trân trọng những gì bạn đã chia sẻ, nhưng đừng để điều đó làm bạn mù quáng trước những khả năng mới.

The right person won't just remind you of them.

Người phù hợp sẽ không chỉ gợi cho bạn nhớ về họ.

They'll show up in a way that's real, mutual and grounded in the present.

Họ sẽ xuất hiện theo cách chân thật, có đi có lại và dựa trên hiện tại.

Open your heart to something new, not Just something familiar.

Hãy mở lòng với điều gì đó mới mẻ, không chỉ điều gì đó quen thuộc.

Quen thuộc không phải lúc nào cũng có nghĩa là đúng đắn.

Đôi khi điều đó có nghĩa là chưa lành lặn.

So if you're stuck obsessing over someone, no, you're not crazy.

Vì vậy, nếu bạn cứ ám ảnh về ai đó, không, bạn không điên đâu.

Nó chỉ có nghĩa là bạn đã yêu sâu sắc.

Nó có nghĩa là bạn đã cảm nhận điều gì đó chân thật.

But real love, the kind that heals, begins with you.

Nhưng tình yêu đích thực, loại tình yêu chữa lành, bắt đầu từ chính bạn.

Bạn đã mang gánh nặng này quá lâu rồi.

from the version of you that had to hold on so tightly to begin with.

từ phiên bản của bạn đã phải níu giữ quá chặt ngay từ đầu.

Bạn không cần phải quên họ ngay lập tức.

Be patient with yourself as you let go of the obsession.

Hãy kiên nhẫn với bản thân khi bạn buông bỏ ám ảnh tâm lý.

And one day you'll look back and realize that this was the moment you came home to yourself.

Và một ngày nào đó bạn sẽ nhìn lại và nhận ra đây là khoảnh khắc bạn trở về với chính mình.

You deserve a love that is mutual, certain, and safe.

Bạn xứng đáng có một tình yêu có đi có lại, chắc chắn và an toàn.

And if this video helped you in any way, this is a personal message from the writer of the script.

Và nếu video này giúp ích cho bạn theo bất kỳ cách nào, đây là một lời nhắn cá nhân từ người viết kịch bản.

I wrote this from my own ongoing struggle.

Tôi đã viết điều này từ cuộc đấu tranh liên tục của chính mình.

Ngay bây giờ, tôi đang đau buồn vì bạn trai của mình.

Subtitles ListPlay Video

Khi Tình Yêu Trở Thành Sự Ám Ảnh (Tổng Hợp) (When Love Turns Obsessive (Compilation))

constantly

intense

stick

struggle