Vocabulary
- look at: nhìn
- wake up: tỉnh giấc
- stick with: Ủng hộ, hỗ trợ
- dive in: Bắt đầu một cách hăng hái
- hide behind: Trốn tránh trách nhiệm bằng lý do
- time left: Thời gian còn lại
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- figure out: mường tượng
- have to: phải làm gì đó
- or simply: Hoặc đơn giản là
- walk through: hướng dẫn chi tiết
- talk about it: Nói về nó, thảo luận về nó
- off of: Từ trên xuống, rời khỏi
- move into: Chuyển vào (nhà mới)
- mess up: phạm sai lầm
- under control: Được kiểm soát
- in reserve: dự trữ (dự phòng)
- too heavy: Quá nặng
- on top of that: Thêm vào đó
- write down: ghi chép xuống
- write out: Viết ra (toàn bộ, không viết tắt)
- get after: thuyết phục ai làm gì
- strategy: chiến thuật
- improve: cải thiện
- realize: nhận thức rõ (việc gì...)
- immediately: lập tức
- structure: cấu trúc
- motivation: động cơ
- strength: sức lực, sức mạnh
- stress: nhấn âm
- quality: đức tính; đặc trưng
- fuel: khích động
- lean: tựa, chống
- stimulate: kích thích, khích động
- intensity: tính mãnh liệt
- excess: Số lượng vượt quá, số lượng hơn, thừa ra, số dôi
- belly: bụng
- journal: nhật ký
- simply: một cách dễ dàng
- cortisol: Cortisol (hormone vỏ thượng thận)
- insulin: chất Insulin
- survive: sống sót
- reason: lập luận
- resistance: độ chịu
- rest: lúc nghỉ ngơi
- alcohol: cồn
- accelerate: thúc đẩy
- testosterone: Tét-tơ-rôn
- stage: tổ chức sự kiện
- goal: mục tiêu
- frustrate: làm thất vọng, làm vỡ mộng
- moment: khoảng thời gian rất ngắn
- visceral: thuộc bản năng, từ sâu thẳm trong bạn, gây ra bởi bản năng mạnh mẽ
- single: trận đánh đơn
- survival: sự sống sót
- control: bộ điều khiển, bộ điều chỉnh
- simple: đơn giản
- build: hình thể
- joint: khớp
- liver: gan động vật
- active: năng động
- range: bếp có lò nướng và mặt bếp để đun..
- load: vật nặng
- pull: sự hút một hơi (thuốc...)
- abdominal: (liên quan tới) bụng
- elevate: đưa lên, nâng lên
- skip: Thùng đựng rác thải lớn
- fibrous: có sợi, có thớ, có xơ
- refill: làm cho đầy lại
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Tại sao mỡ bụng trên 50 tuổi không giảm (Và cách khắc phục) (Why Belly Fat Over 50 Won’t Budge (And How to FIX It))
0
justho02 đăng vào ngày 27 tháng 12 năm 2025Các anh em U50 đang vật lộn với mỡ bụng cứng đầu? Video này sẽ giải thích lý do tại sao nó lại khó giảm đến vậy và hé lộ "Fat Loss Blueprint" của Gary Walker với các mẹo thực tế về carb cycling và tập kháng lực. Bạn sẽ bỏ túi ngay từ vựng nâng cao về mỡ nội tạng và trao đổi chất, giúp chinh phục mục tiêu thể hình mỗi ngày!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!