10 KHÁI NIỆM BẠN CẦN BIẾT ĐỂ VƯỢT QUA CÁC THỦ VỆ (10 CONCEPTS You Need To Pass Guards)

Bạn có hay bị kẹt khi cố gắng vượt qua hàng thủ của đối phương trong Jiu-Jitsu không? Video này sẽ giới thiệu 10 khái niệm cốt lõi, như làm chủ khoảng cách và vị trí bên trong, giúp nâng tầm kỹ năng của bạn! Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao và các mẹo thực tế để làm chủ sàn đấu.