Subtitles ListPlay Video
Được tạo tự động bởi AI
Phụ đề & từ vựng
Được tạo tự động bởi AI
Món "ăn vặt" 1 phút này có thể giúp bạn sống thọ hơn nhiều năm (Đã được khoa học chứng minh) (This 1-Minute "Snack" Could Add Years to Your Life (Proven By Science))
0
Minjane đăng vào ngày 07 tháng 02 năm 2026Bạn có muốn thêm vài năm tuổi thọ chỉ với một phút vận động? Video này sẽ hé lộ khoa học đằng sau các bài "tập ăn vặt" và hướng dẫn bạn cách thực hiện các bài tập cường độ cao siêu ngắn như squat với trọng lượng cơ thể để cải thiện sức khỏe. Bạn sẽ học được các mẹo thực tế và từ vựng nâng cao, rất phù hợp cho những người bận rộn muốn vận động nhiều hơn trong ngày.
Từ vựng video
metabolism
US /mɪˈtæbəˌlɪzəm/
・
UK /məˈtæbəlɪzəm/
- n. (u.) sự trao đổi chất；quá trình trao đổi chất
B2 trung cao cấp
Thêm physical
US /ˈfɪzɪkəl/
・
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấp
Thêm effort
US /ˈɛfət/
・
UK /ˈefət/
- n. (u.)sự cố gắng, sự ráng sức, sự nỗ lực；cố gắng (để cải thiện)
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm evidence
US /ˈɛvɪdəns/
・
UK /'evɪdəns/
- n. (u.)(pháp lý) chứng, chứng cớ, bằng chứng；chứng cứ (luật pháp)
- v.t.chứng tỏ, cho thấy；chứng minh, cho thấy
A1 sơ cấpTOEIC
Thêm Dùng năng lượng
Mở khóa toàn bộ từ vựng
Mở khóa phát âm, giải thích và bộ lọc
