Vocabulary
- wake up: tỉnh giấc
- across the board: rộng khắp (phạm vi, nội dung)
- max out: Sử dụng hết hạn mức (thẻ tín dụng)
- work out: tập thể dục
- just kind of: Chỉ là hơi hơi
- look at: nhìn
- have to: phải làm gì đó
- as long as: Miễn là, chừng nào mà
- prior to: Trước
- in the middle of: Ở giữa, ở chính giữa
- for better or worse: dù tốt hay xấu (không thay đổi tình cảm hoặc quyết định)
- at least: Ít nhất
- talking about: Nói về, bàn về
- in circulation: Lưu hành (tiền tệ)
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- the icing on the cake: Điều làm cho việc tốt hơn nữa (phần thưởng thêm)
- go ahead: tiến lên
- assume: ra vẻ
- significant: đáng kể
- prioritize: dành ưu tiên
- tend: hướng tới, nhắm tới
- consume: Dùng, tiêu thụ
- rational: có lý
- cardiovascular: (thuộc) tim mạch
- protein: chất đạm
- bit: hàm thiếc ngựa
- exploit: bóc lột, lợi dụng
- hierarchy: tầng lớp có thứ bậc cao
- concern: liên quan đến
- drill: máy khoan
- neglect: sự sao lãng, sự cẩu thả
- distinguish: phân biệt
- effect: tác động, ảnh hưởng
- compare: so sánh
- evaluate: đánh giá
- resistance: độ chịu
- meaningful: đầy ý nghĩa
- fundamentally: về cơ bản
- literature: văn chương
- distant: xa cách
- goal: mục tiêu
- quarter: đồng 25 xu
- analysis: sự phân tích
- breast: ngực
- distribute: đưa cho
- kind: tử tế
- workout: bài thể dục
- order: giáo phẩm
- control: bộ điều khiển, bộ điều chỉnh
- build: hình thể
- recommendation: sự tiến cử
- dose: lượng thuốc cần dùng mỗi lần
- optimize: tối ưu hóa
- wrong: hành động tai hại, không đúng hoặc bất hợp pháp
- pound: dấu thăng
- daily: bắt đầu lóe ra trong trí nhớ
- difference: hiệu số; sai phân
- minimum: mức tối thiểu
- marathon: bền bỉ
- difficult: khó khăn
- maximize: tăng tối đa
- valve: van
- ultra: Tiền tố có nghĩa là rất nhiều cái gì đó,cực kì
- physique: vóc người
- bout: cuộc đọ sức
- evenly: ngang nhau, bằng nhau, đồng đều
- train: đoàn người, đàn gia súc
- group: ban nhạc
- reservoir: hồ chứa nước
- amino: a-min
- constituent: thành phần
- synthesis: sự tổng hợp
- takeaway: tước đi quyền lợi nhân viên
- pre: trước, tiền, sẵn
- randomize: sắp xếp một cách ngẫu nhiên
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Huấn luyện viên Dinh dưỡng: Lượng Protein Bạn Thực Sự Cần (99% Bỏ Qua) (Nutrition Coach: How Much Protein You Actually Need (Ignored by 99%))
0
Richard VT đăng vào ngày 15 tháng 02 năm 2026Bạn đã bao giờ tự hỏi lượng protein mình *thực sự* cần là bao nhiêu chưa? Video này sẽ đi sâu vào khoa học, tiết lộ những kiến thức bất ngờ về tổng lượng protein hàng ngày và liều lượng tối ưu cho mỗi bữa ăn, vượt xa những gì hầu hết mọi người biết! Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao về dinh dưỡng và tập luyện sức mạnh, cùng những mẹo thiết thực để áp dụng ngay.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!