Vocabulary
- out there: Ở ngoài kia, ở đằng kia
- at least: Ít nhất
- have to: phải làm gì đó
- of course: tất nhiên, hiển nhiên
- going on: tiếp tục
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- talking about: Nói về, bàn về
- work out: tập thể dục
- with it: Nhạy bén, am hiểu
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- rate as: Đánh giá là
- lead to: dẫn đến
- stuff: thứ, món
- significant: đáng kể
- process: xử lý (dữ liệu...)
- deprivation: sự truất quyền
- physical: khám sức khoẻ
- slightly: nhỏ, không đáng kể
- basically: về cơ bản
- improve: cải thiện
- experience: trải nghiệm
- common: khu công cộng
- spectrum: quang phổ
- traumatic: Luôn gây những ảnh hưởng cảm xúc tiêu cực
- disease: bệnh
- mortality: số người chết, số tử vong
- inflammation: sự viêm
- increase: tăng lên, tăng thêm
- compound: khu tổ hợp
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- occur: Xảy ra
- intensity: tính mãnh liệt
- sensitive: nhạy cảm
- moderate: tổ chức buổi gặp mặt hay thảo luật nhóm
- glucose: đường
- response: câu trả lời
- cause: lẽ, cớ, lý do, động cơ
- evolution: thuyết tiến hoá
- insulin: chất Insulin
- spin: quay tròn, lộn nhào
- survive: sống sót
- resistance: độ chịu
- guess: đoán
- rate: ước lượng, ước tính; định giá
- lead: dây dẫn chính
- dive: nhà hàng, bar hoặc club có tiếng xấu
- equation: phương trình
- acute: (thuộc) góc nhọn
- literature: văn chương
- deprive: tước đoạt
- previously: trước khi
- normal: tình trạng bình thường
- activity: hoạt động
- notice: chú ý, để ý
- lot: số phận
- science: môn Lý
- workout: bài thể dục
- kind: tử tế
- vigorous: có năng lượng, sức mạnh hoặc sức khỏe tốt
- learn: học
- offset: đền bù
- pick: dụng cụ nhọn (để đâm, xoi, xỉa, đục, giùi)
- pull: sự hút một hơi (thuốc...)
- firsthand: trực tiếp
- elevate: đưa lên, nâng lên
- interval: khoảng cách độ cao giữa hai nốt nhạc
- ration: khẩu phần
- datum: cái giảm chấn, giảm xóc
- hike: sự tăng đột xuất
- longitudinal: theo chiều dọc
- childbirth: sinh con
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Cách khắc phục tình trạng thiếu ngủ do thiếu ngủ bằng tập thể dục | Dr. Rhonda Patrick & Dr. Andrew Huberman (How to Reverse Sleep Deprivation with Exercise | Dr. Rhonda Patrick & Dr. Andrew Huberman)
0
Richard VT đăng vào ngày 05 tháng 04 năm 2026Bạn cảm thấy mệt mỏi ư? Video này sẽ giải thích cách tập thể dục giúp bạn đánh bay tình trạng thiếu ngủ, đề cập đến các vấn đề như viêm nhiễm và kháng insulin. Bạn sẽ học được các từ vựng nâng cao về sức khỏe và thể chất, rất hữu ích để hiểu các lời khuyên thực tế hàng ngày!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!
