Vocabulary
- just kind of: Chỉ là hơi hơi
- turn down: gấp (cổ áo)
- breathe in: Hít vào
- attend to: Chú ý đến, chăm sóc, giải quyết
- with it: Nhạy bén, am hiểu
- going on: tiếp tục
- move around: Di chuyển xung quanh, đi lại
- pass by: Đi ngang qua
- for now: Hiện tại, bây giờ
- anxiety: sự lo lắng
- chronic: thành thói quen
- physical: khám sức khoẻ
- practice: phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)
- matter: Có ý nghĩa
- therapy: liệu pháp
- sensation: cảm giác thu hút
- treat: thiết, đãi
- develop: trình bày, bày tỏ, thuyết minh
- squeeze: lượng (cái gì) vắt
- rid: giải thoát, giũ sạch
- fear: sự khiếp sợ
- curious: sự tò mò
- distract: làm sao lãng, làm lãng đi, làm lãng trí
- unique: duy nhất
- capable: có thể
- explore: khảo sát tỉ mỉ
- neutral: trung tính
- tendency: xu hướng, khuynh hướng
- lean: tựa, chống
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- field: lãnh vực
- consistency: tính kiên định
- brain: đánh vỡ đầu
- pleasant: dễ chịu
- neural: (thuộc) thần kinh
- dominant: trội
- direction: Định hướng
- attention: sự chú ý
- generate: tạo
- curiosity: giáo triều
- observe: ăn mừng
- independent: độc lập
- record: thành tích
- grateful: biết ơn
- notice: chú ý, để ý
- moment: khoảng thời gian rất ngắn
- place: đặt vào
- kind: tử tế
- pain: sự đau khổ
- information: sự cung cấp thông tin
- unpleasant: khó chịu
- detach: cắt cử
- turn: quá (tuổi nào đó)
- change: thay quần áo
- dial: gọi điện thoại
- attend: chăm lo
- stabilize: làm cho ổn định
- tingle: cảm thấy châm chích, cảm giác như nhiều mũi kim nhỏ đang trong da bạn
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Thiền trị Đau mãn tính - Bài tập theo dõi cơ thể để thay thế sợ hãi bằng tò mò (Meditation for Chronic Pain- Somatic Tracking Exercise to Replace Fear with Curiosity)
0
Susan đăng vào ngày 21 tháng 04 năm 2026Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào để chuyển từ nỗi sợ sang sự tò mò về cơn đau mãn tính chưa? Video này giới thiệu liệu pháp Tái xử lý cơn đau (Pain Reprocessing Therapy) của Alan Gordon cùng bài tập theo dõi cơ thể (somatic tracking) nhẹ nhàng giúp não bộ của bạn học lại cách phản ứng. Bạn sẽ bỏ túi được từ vựng nâng cao và các kỹ thuật thực tế để tự chăm sóc bản thân mỗi ngày!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!