Vocabulary
- instead of: để thay thế
- over time: Theo thời gian
- in turn: Lần lượt, đến lượt
- just kind of: Chỉ là hơi hơi
- dig into: Ăn ngấu nghiến, ăn một cách ngon lành
- walk away with: Dễ dàng giành được (dễ thành công)
- due to: Do, bởi vì
- stay in: Ở nhà
- in charge: Phụ trách, chịu trách nhiệm về
- rather than: đúng hơn, hơn là
- with practice: Nhờ luyện tập
- mess up: phạm sai lầm
- for example: Ví dụ
- in the future: Trong tương lai
- in action: Đang hoạt động, đang hành động
- with just: Chỉ với
- have to: phải làm gì đó
- at a time: Mỗi lần
- at work: Tại nơi làm việc
- deal with: đối phó với
- in check: Trong tầm kiểm soát
- pass on: đi tiếp, qua đời
- whole point: Điểm chính, ý chính
- write down: ghi chép xuống
- in the past: Trong quá khứ
- work out: tập thể dục
- in mind: Trong tâm trí
- with time: Theo thời gian
- perspective: phối cảnh
- anxiety: sự lo lắng
- specific: cụ thể, đặc trưng
- sort: sắp xếp
- struggle: nỗ lực, gắng sức
- approach: tiếp cận
- scenario: kịch bản
- present: hiện diện; có (có mặt tại một nơi, trong một chất..)
- situation: vị trí, chỗ làm
- evidence: (pháp lý) chứng, chứng cớ, bằng chứng
- practice: phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)
- positive: tích cực
- negative: phản đối
- therapy: liệu pháp
- anxious: lo lắng
- compassion: lòng trắc ẩn
- cortex: vỏ
- familiar: biết rõ cái gì
- mess: Tình trạng hỗn độn
- resilient: mau phục hồi
- confidence: sự tự tin
- fear: sự khiếp sợ
- catastrophic: thảm khốc
- harsh: thô, ráp
- stress: nhấn âm
- rational: có lý
- ability: khả năng
- shift: sự thay đổi (hướng)
- bit: hàm thiếc ngựa
- calm: êm đềm (thời tiết)
- presentation: sự thuyết trình
- consistency: tính kiên định
- brain: đánh vỡ đầu
- dialogue: cuộc đối thoại
- prefrontal: trước trán; trên trán
- therapist: nhà trị liệu
- stumble: vấp váp, thất bại
- amygdala: hạch hạnh nhân
- mind: cảm thấy phiền lòng
- social: có tính chất xã hội
- moment: khoảng thời gian rất ngắn
- lot: số phận
- kind: tử tế
- supportive: có tính hỗ trợ
- reshape: tạo lại hình dáng
- calmer: bình tĩnh hơn
- ifs: Giới thiệu những điều kiện mà thứ gì đó cs thể xảy ra
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Cách Sử Dụng Tự Nói Tích Cực Để Giảm Lo Âu Ngay Lập Tức (How to Use Positive Self-Talk to Reduce Anxiety Immediately)
0
THU LÊ đăng vào ngày 17 tháng 05 năm 2026Bạn đang cảm thấy lo lắng quá tải? Video này sẽ giúp bạn khám phá sức mạnh của việc tự nói chuyện tích cực, biến "người phán xét" bên trong thành "huấn luyện viên" động viên bạn! Bạn sẽ học được các kỹ thuật thực tế, dựa trên nghiên cứu để định hình lại suy nghĩ tiêu cực và làm dịu hệ thần kinh, mang đến cho bạn các chiến lược có thể áp dụng ngay để kiểm soát sự lo lắng trong thời gian thực.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!