Subtitles ListPlay Video
Được tạo tự động bởi AI
Phụ đề & từ vựng
Được tạo tự động bởi AI
Cách Tập Luyện Cho Cuộc Đua Marathon | Chạy Bộ (How to Train for a Marathon | Running)
0
Tawan Lee đăng vào Bạn mơ ước chạy marathon? Video này sẽ giới thiệu kế hoạch tập luyện 12 tuần cực kỳ phù hợp cho người mới bắt đầu, thậm chí còn bật mí cả cách chuẩn bị cho cự ly bán marathon! Bạn sẽ bỏ túi được vô vàn từ vựng hữu ích về chạy dài, dinh dưỡng, và cả cách nạp năng lượng với các thương hiệu như Gatorade và Clif Bar nữa đấy.
Từ vựng video
bit
US /bɪt/
・
UK /bɪt/
- n.hàm thiếc ngựa；một chút；bit (tin học)；mũi khoan；một chút tiền；một chút (niềm vui)
- v.i.cắn câu (quá khứ đơn)
- adv.hơi, một chút
- v.t.đã cắn
- idiommột chút nào；đóng góp một phần
A1 sơ cấp
Thêm physical
US /ˈfɪzɪkəl/
・
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấp
Thêm start
US /stɑrt/
・
UK /stɑ:t/
- n. (c./u.)sự bắt đầu, sự khởi động；lúc bắt đầu, buổi đầu；sự khởi đầu；sự giật mình
- v.t./i.bắt đầu
- v.t.bắt đầu chạy (máy)
A1 sơ cấp
Thêm build
US /bɪld/
・
UK /bɪld/
- n.hình thể；quá trình xây dựng；phiên bản (phần mềm)
- v.t.xây dựng, thiết lập；xây dựng；phát triển；xây dựng (mối quan hệ)
- v.i.(thời tiết) trở nên xấu đi
A1 sơ cấpTOEIC
Thêm Dùng năng lượng
Mở khóa toàn bộ từ vựng
Mở khóa phát âm, giải thích và bộ lọc
