Chất béo Trans là gì & Tại sao chúng lại có hại? (What Are Trans Fats & Why Are They Bad?)
Bạn có bao giờ thắc mắc 'trans fats' trên nhãn thực phẩm thực chất là gì và tại sao chúng lại có hại cho sức khỏe không? Video này sẽ giải thích cặn kẽ về quá trình hydro hóa, lệnh cấm của FDA, giúp bạn hiểu rõ hơn về cholesterol LDL và nguy cơ bệnh tim. Qua đó, bạn còn bỏ túi được thêm nhiều từ vựng nâng cao về dinh dưỡng và sức khỏe rất hữu ích cho cuộc sống hàng ngày nữa đấy!