Tại sao con người không phải là loài động vật hoạt động về đêm một cách tự nhiên? (Why Aren’t Humans Naturally Nocturnal?)

Bạn có tò mò tại sao chúng ta không phải là cú đêm tự nhiên không? Video hấp dẫn này sẽ đi sâu vào khoa học đằng sau chu kỳ giấc ngủ của con người, giải thích về nhịp sinh học và vai trò của melatonin. Bạn sẽ bỏ túi được những từ vựng nâng cao cực hay về giấc ngủ và tiến hóa, giúp việc nâng cao kiến thức tiếng Anh trở nên thật thú vị nhé!