Vocabulary
- have to: phải làm gì đó
- look at: nhìn
- going on: tiếp tục
- work out: tập thể dục
- break down: làm sụp đổ
- know about: Biết về
- fitness studio: Phòng tập thể hình
- at least: Ít nhất
- fit in: hòa vào
- think of: tưởng tượng, xem xét
- got to: đến (nơi nào)
- get out of: trốn tránh trách nhiệm, rắc rối
- go out: đi ra, rời khỏi 1 tòa nhà ( ví dụ: 1 ngôi nhà)
- mess up: phạm sai lầm
- in the world: trên đời
- to the point: Đi thẳng vào vấn đề
- upper body: Phần thân trên (giải phẫu học)
- passed by: Đã đi ngang qua
- as such: được hiểu theo cách thông thường
- hold on: đợi máy (điện thoại)
- go away: đi nghỉ dưỡng
- figure out: mường tượng
- one of those things: việc không tránh khỏi
- step back: Bước lùi lại, lùi lại (về mặt vật lý)
- used to: đã từng
- build up: tích lũy
- look back: nhìn lại (cái gì đã qua)
- set up: thiết lập
- on the internet: Trên mạng internet
- out there: Ở ngoài kia, ở đằng kia
- at home: Ở nhà
- perspective: phối cảnh
- stick: cắm
- absolutely: hoàn toàn, chắc chắn
- figure: hiện ra trong trò chơi
- insane: điên
- progress: tiến tới
- crap: (cách nói bất lịch sự) chuyện tào lao
- develop: trình bày, bày tỏ, thuyết minh
- flat: dãy phòng (ở một tầng trong một nhà khối)
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- similar: giống nhau
- plateau: cao nguyên
- core: lấy lõi ra; lấy nhân ra
- result: kết quả
- mentality: Trạng thái tâm lý
- melatonin: Melatonin (hormone tuyến tùng)
- nutrition: dinh dưỡng học
- alcohol: cồn
- diet: chế độ ăn
- fit: quyến rũ, gọn gàng
- hesitate: do dự, ngập ngừng
- frustrate: làm thất vọng, làm vỡ mộng
- stomach: dạ dày
- starve: đói, thiếu ăn
- important: có quyền thế
- allow: chấp nhận
- comfortable: sung túc, phong lưu
- kind: tử tế
- lot: số phận
- middle: khu giữa
- boom: sự tăng vọt
- fitness: sự thích hợp, sự phù hợp, sự vừa vặn; sự xứng dáng
- pack: gói, túi đeo, ba lô
- change: thay quần áo
- difficult: khó khăn
- hard: khó
- minimize: tối thiểu hóa
- bolt: tia sét
- start: sự bắt đầu, sự khởi động
- muscle: sức lực
- weight: Quả cân
- healthy: khoẻ mạnh, lành mạnh
- giggle: cười khúc khích
- ankle: mắt cá
- muscular: có bắp thịt rắn chắc
- upper: trên
- gym: môn thể dục
- smell: ngửi thấy
- muffin: bánh nướng xốp
- bicep: bắp tay
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
0
jenny đăng vào ngày 27 tháng 12 năm 2017Bạn có tò mò về cách có được cơ bụng săn chắc không? Video này sẽ bật mí kế hoạch tập luyện 6 tuần, từ các bài tập bụng với tạ đến chế độ dinh dưỡng, cực kỳ phù hợp cho người mới bắt đầu muốn tăng cường sức mạnh cốt lõi. Bạn sẽ học được những thói quen hàng ngày thiết thực và cả từ vựng nâng cao về thể hình, ăn kiêng nữa đấy.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!