Subtitles ListPlay Video
Được tạo tự động bởi AI
Phụ đề & từ vựng
Được tạo tự động bởi AI
5 Beginner Gym Mistakes You Need to Avoid!
0
Angel Hsu đăng vào ngày 01 tháng 08 năm 2019Bắt đầu tập gym có thể hơi nản, nhưng video này sẽ chỉ ra 5 lỗi sai phổ biến mà người mới hay mắc phải để bạn tránh bực bội và tập luyện hiệu quả hơn! Bạn sẽ học được từ vựng quan trọng về các bài tập compound và tạ tự do, giúp hành trình đến phòng gym của bạn suôn sẻ và đạt kết quả tốt hơn.
Từ vựng video
crucial
US /ˈkruʃəl/
・
UK /'kru:ʃl/
- adj.đặt lên đỉnh；yếu tố then chốt；giai đoạn khó khăn
B1 trung cấp
Thêm fatigue
US /fəˈtiɡ/
・
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)(kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại；sự mệt mỏi, sự mệt nhọc
- v.t.làm cho mệt mỏi, làm cho mệt nhọc
B2 trung cao cấp
Thêm tough
US /tʌf/
・
UK /tʌf/
- adj.dai, khó nhai ；khó khăn；cứng rắn, khó；bền, dai；dẻo dai; mạnh mẽ；không nhượng bộ；thô bạo
- n.người mạnh mẽ, người cứng rắn
- v.t.làm cho mạnh mẽ hơn
- v.t./i.chịu đựng, vượt qua
A2 sơ cấp
Thêm nasty
US /ˈnæsti/
・
UK /'nɑ:stɪ/
- adj.bẩn thỉu, làm buồn nôn；xấu tính, khó ưa；thô tục, khiếm nhã；nguy hiểm, nghiêm trọng
A2 sơ cấp
Thêm Dùng năng lượng
Mở khóa toàn bộ từ vựng
Mở khóa phát âm, giải thích và bộ lọc
