Liều thuốc giải cho sự bất mãn (An Antidote to Dissatisfaction)

Bạn đang cảm thấy hơi chán nản? Video này sẽ khám phá cơ sở khoa học đằng sau lòng biết ơn và cách thực hành nó có thể thực sự nâng cao hạnh phúc của bạn, dựa trên nghiên cứu và liệu pháp hành vi nhận thức. Bạn sẽ học được những từ vựng nâng cao tuyệt vời cùng các mẹo thực tế để áp dụng ngay vào cuộc sống hàng ngày.