creatine
US /'kri:əˌtɪn/
・UK /'kri:ətɪn/
C2 thành thạo
n. (u.)danh từ không đếm đượctái tạo
The Rock is a famous actor who likely uses creatine in his smoothies
Phụ đề video
Bao nhiêu bột protein sẽ giết chết bạn? (How Much Protein Powder Would Kill You?)
- In one case, a patient had multiple whey protein and creatine supplements for 60 to 90 days,
và do đó cần có nhiều nghiên cứu hơn về vấn đề này.
- In one case, a patient had multiple whey protein and creatine supplements for 60 to 90 days,
Trong một trường hợp, một bệnh nhân đã sử dụng nhiều loại thực phẩm bổ sung whey protein và creatine trong 60 đến 90 ngày,
Tôi 45 tuổi. Nếu bạn đang ở độ tuổi 40, hãy xem cái này: (I'm 45. If you're in your 40s, watch this:)
- creatine.
Khả năng vận động là điều bắt buộc, đặc biệt là khi chúng ta lớn tuổi hơn.
- The only five supplements you actually need are vitamin D, omega 3s, magnesium glycinate, a multivitamin and creatine.
Năm loại thực phẩm bổ sung duy nhất bạn thực sự cần là vitamin D, omega 3, magie glycinate, một loại vitamin tổng hợp và creatine.
Mọi thứ Tom Holland ăn trong một ngày | Ăn như | Men's Health (Everything Tom Holland Eats In a Day | Eat Like | Men's Health)
- That's my order Yeah, I take supplements depending on my fitness goals So right now I'm on a pretty steady flow of creatine and protein I also take a protein shake in the morning Which is filled with all the minerals and vitamins that you need to be living a healthy healthy lifestyle Yeah, that's kind of about it right now.
Đó là đơn hàng của tôi. Vâng, tôi dùng thực phẩm bổ sung tùy theo mục tiêu tập luyện của mình. Hiện tại, tôi đang duy trì một chế độ đều đặn với creatine và protein. Tôi cũng uống một ly sinh tố protein vào buổi sáng, chứa đầy đủ các khoáng chất và vitami
- So right now I'm on a pretty steady flow of creatine and protein.
Xây dựng cơ bắp ở tuổi 40: Điều mà không ai nói với bạn (Building Muscle at 40: What Nobody Tells You)
- And the big standout to me is creatine.
Và điều nổi bật đối với tôi là creatine.
- We know that creatine at 5 grams of creatine will affect skeletal muscle, but
Chúng ta biết rằng 5 gam creatine sẽ ảnh hưởng đến cơ xương, nhưng
Trump Nói Sai Sự Thật Về Đàm Phán Iran & Gây Hỗn Loạn ICE Tại Sân Bay | The Daily Show (Trump Bulls**ts About Iran Negotiations & Throws ICE Into Airport Chaos Mix | The Daily Show)
- Looks like the creatine is working.
Chà, chà, chà.
- Looks like the creatine is working.
Có vẻ như creatine đang có tác dụng.
Tôi Chuyển Đến Bồ Đào Nha và Mua Một Trang Trại (I Moved to Portugal and Bought a Farm)
- This is my supplements that I put in my water: collagen, you got MSM, creatine, glutamine, potassium, apple cider vinegar, salt, electrolytes, just to have it around the day so I don't—I'm not dehydrated.
Vì vậy, tôi bổ sung một số muối magie và khoáng chất vi lượng vào nước.
- Collagen, you got msm, creatine, glutamine, potassium, apple cider vinegar, salt, electrolytes.
Collagen, có msm, creatine, glutamine, kali, giấm táo, muối, chất điện giải.
8 Bài Tập Và 3 Bữa Ăn Duy Nhất Bạn Cần Để Xây Dựng Vóc Dáng Anime (The Only 8 Exercises and 3 Meals You Need to Build an Anime Physique)
- Second is creatine.
Thứ hai là creatine.
- Second is creatine.
Và nếu những gì bạn ăn là rác rưởi, thì bạn cũng sẽ trông như rác rưởi.
7 Năm Trong Tù Dạy Damon West Về Giao Tiếp Như Thế Nào (What Serving 7 Years in Prison Taught Damon West About Communication)
- I take their protein, their creatine, the L-theanine, their magnesium, a sleep stack.
Tôi dùng protein, creatine, L-theanine, magie, một bộ sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ của họ.
- I take their protein, their creatine, their L-theanine, their magnesium, a sleep stack.
Các thành phần của họ là hàng đầu.
Bác sĩ phản ứng với chấn thương của một Hiệp sĩ Bảy Vương quốc (Doctor Reacts To A Knight Of The Seven Kingdom's Injuries)
- No protein, no creatine, no electrolytes.
Anh chàng tội nghiệp trông như TUA trên sân bóng bầu dục vậy.
- No protein, no creatine, no electrolytes.
Không protein, không creatine, không chất điện giải.
Creatine: Liều lượng, Lợi ích & An toàn | Dr. Rhonda Patrick & Dr. Andrew Huberman (Creatine: Dose, Benefits & Safety | Dr. Rhonda Patrick & Dr. Andrew Huberman)
- I wanna ask you about creatine.
Tôi muốn hỏi bạn về creatine.
- I wanna ask you about creatine.
Tôi muốn hỏi bạn về creatine.