US /dɪˈstrækʃən/
・UK /dɪˈstrækʃn/
Chánh niệm, tức là thực hành việc hoàn toàn hiện diện và tập trung vào khoảnh khắc hiện tại, không bị phân tâm hay phán xét.
Ví dụ, các bài tập chánh niệm như thiền định có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện khả năng tập trung vào công việc.
"Bị từ chối nhập ngũ vì sức khoẻ kém,
Và đánh lạc hướng chúng ta khỏi cảm xúc trong phân cảnh
"Một loại rẻ tiền của hiện tại! 'Nghĩ Alice.
các ngành khác nhau của số học -
- (Phil) Họ đang nâng cấp ứng dụng At Bat với ARKit
Lướt qua những drama trên Instagram, bạn đang củng cố sự phân tâm.
Bước 2, di chuyển.
Điều chúng tôi cố gắng làm là cung cấp cho bạn bối cảnh và hy vọng mang lại cái nhìn sâu sắc để bạn có thể hiểu rõ điều gì là quan trọng và điều gì chỉ là sự phân tâm.
Các đạo luật loại trừ vẫn có hiệu lực cho đến năm 1943.
Mọi thông tin đều là sự xao nhãng.
chắn chắn bạn sẽ không tự sát hoặc rơi vào trầm cảm.