telomere
US /'teləˌmɪr/
・UK /'teləmɪə/
A1 sơ cấp
n.danh từTelomere (đầu mút nhiễm sắc thể)
Telomeres act as caps to keep the sticky ends of chromosomes from randomly clumping together
Phụ đề video
Ung Thư Cuối Cùng Cũng Đã Gặp Đối Thủ Xứng Tầm! (Cancer May Have Finally Met Its Match!)
- But there are ways to lengthen the telomere.
Nhưng có những cách để kéo dài telomere.
- But there are ways to lengthen the telomere.
Nhưng có những cách để kéo dài telomere.
Tại sao phụ nữ nên NHỊN ĂN khác với nam giới… | Tiến sĩ Stacy Sims, Nhà khoa học Tập luyện & Dinh dưỡng (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)
- And unfortunately, a lot of those times we look at clinical research and it gets transposed over to health and fitness without actually asking if it's viable. So then we look at the lower end of the fitness population. People are just learning to move and wanting to move. And like, I also want to lose more body fat so that I can move better. Oh, I'll start fasting. And when we see a lot of the like push on it, it comes from male data again. So when we start looking at women and a lot of women used to come with their partners to see me and say, I don't understand. We're both doing the same kind of fasted training. He's leaning up and getting fitter. I'm putting weight on and getting slower. I'm like, okay, well we have to separate it out, right? If you're a woman, you want to fast for all the health reasons that we hear about with regards to telomere length, improving longevity, improving our body's metabolic control. Then we work with our circadian rhythm where we stop eating at dinner. So we have dinner and we don't eat two to three hours before bed.
- If you're a woman and you want to fast for all the health reasons that we hear about with regards to telomere length, improving longevity, improving our body's metabolic control, then we work with our circadian rhythm, where we stop eating at dinner.
Nếu bạn là phụ nữ và bạn muốn nhịn ăn vì tất cả những lý do sức khỏe mà chúng ta nghe nói về chiều dài telomere, cải thiện tuổi thọ, cải thiện khả năng kiểm soát trao đổi chất của cơ thể, thì chúng ta làm việc với nhịp sinh học của mình, nơi chúng ta ngừn
Thay đổi suy nghĩ thay đổi bộ não: Những điều kiện bên trong... (Change your Mind Change your Brain: The Inner Conditions...)
- And then maybe next year, something that might make the big time sort of news, we are now studying the aging process, which has to do, some of you might know, at the end of the DNA, the chromosome, there are freed, what you call telomere.
Và đó là ý nghĩa của thiền định.
- That's more like in a meditation sort of workshop for three months, a significant decrease of the diminution of the telomere.
Và trong tiếng Tây Tạng, gom có nghĩa là làm quen với điều gì đó,
Giảm căng thẳng và chữa lành bằng Chánh niệm (Mindfulness Stress Reduction And Healing)
- But a couple of years ago at UCSF, in, uh, the laboratory of Liz Blackburn, Alyssa Epple, who a-actually happens to be a mindfulness teacher, but, uh, is a young, uh, assistant professor at UCSF, did a study looking at the rate at which the repeat chromosome the repeat subunits at the ends of all of our chromosomes, which are called telomeres and which are required for every cell division in every cell in our body that divides, uh, that it turns out that stress, chr long-term chronic stress, can accelerate the rate of telomere degradation enormously.
Và sau đó Paul Ekman sẽ đến vào tháng 5, tôi được biết.
- So if you if stress increases the rate of telomere degradation, I mean, you can't get more somatic and molecular than that in terms of evidence that stress does ha has potentially, if it's not mitigated, the, the, the consequence of basically, uh, increasing aging.
vào các slide.
You're Actually More Than One Age
- One of them is telomere length.
Một trong số đó là độ dài telomere.
- Understanding your rate of biological aging, epigenetic biological age, and telomere length
Nhà nghiên cứu di truyền học, bạn có câu hỏi nào không? | Hỗ trợ kỹ thuật | WIRED Nhật Bản (遺伝子の研究者だけど質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan)
- They called it telomere to telomere.
Họ gọi nó là telomere to telomere.
- They called it telomere to telomere.
Khoa học về Lão hóa (The Science of Aging)
- This also helps to explain why life expectancy is a strongly heritable trait from your parents, because you got your initial telomere length from them.
Điều này cũng giúp giải thích tại sao tuổi thọ là một đặc điểm có tính di truyền cao từ cha mẹ bạn, bởi vì bạn nhận được chiều dài telomere ban đầu của mình từ họ.
- telomere length from them.
How Long Will You Live?
- So every time a cell divides, it loses some of the telomere. They estimate about 200 base pairs.
Vì vậy, mỗi khi một tế bào phân chia, nó sẽ mất đi một phần telomere. Họ ước tính khoảng 200 cặp bazơ.
- So the telomere, and the telomere getting shorter is like your molecular clock. The cellular clock inside each cell that tells it how many times it has divided.
Vì vậy, telomere, và việc telomere ngắn lại giống như đồng hồ phân tử của bạn. Đồng hồ tế bào bên trong mỗi tế bào cho biết nó đã phân chia bao nhiêu lần.
Chúng ta có phải già đi và chết không? (Do We Have to Get Old and Die?)
- since these lost bits come from the telomere end caps that don't encode important information.
Vì những đoạn DNA bị mất này đến từ các đầu telomere, nơi không chứa thông tin quan trọng.
- Age-defying species like naked mole rats, however, pump out high levels of a telomere-rebuilding enzyme that enables them to keep on replacing old and dysfunctional cells indefinitely.
Các loài có khả năng chống lão hóa như chuột trần không lông, tuy nhiên, sản xuất ra lượng lớn một enzyme tái tạo telomere, giúp chúng có thể liên tục thay thế các tế bào cũ và không còn hoạt động hiệu quả một cách vô hạn.