US
・UK
Tôi tự nhận mình là một người khá khỏe mạnh nói chung, nhưng tôi vẫn còn những vấn đề cần giải quyết, giống như bất kỳ ai khác.
Nếu nhà trị liệu đầu tiên không phù hợp với bạn, bạn có thể dễ dàng chuyển sang một nhà trị liệu khác cho đến khi tìm được người mà bạn thực sự cảm thấy thoải mái và tin tưởng.
Nó đang cố gắng giải quyết chúng, nhưng với PTSD, hệ thống xử lý có thể bị quá tải.
Đúng không?
Chúng tôi chấp nhận điều đó, đúng không?
Huấn luyện viên cung cấp sự hỗ trợ cá nhân hóa để giúp bạn đặt mục tiêu phù hợp, tiến bộ và thậm chí vượt qua những trở ngại.
Và điều mà tự nói chuyện với bản thân ở khoảng cách xa bao gồm việc sử dụng tên của bạn và đại từ ngôi thứ hai "bạn" để im lặng giải quyết các vấn đề của mình.
Và điều đó giúp chúng ta dễ dàng hơn trong việc đưa ra cho bản thân những lời khuyên hợp lý, thông minh về mặt cảm xúc - chính là điều chúng ta thường cần để thúc đẩy bản thân tiến về phía trước.
Vì vậy, chúng ta có xu hướng chọn những người-- thật dễ dàng để tìm ra.
BẠN CÓ THỂ VƯỢT QUA.
Bạn làm thế nào.
Đây là một con đường có thể cho phép chúng ta giải quyết các vấn đề an ninh này không?
Bạn phải cố gắng, bạn phải làm những điều khó khăn đó và vượt qua nó để thực sự đánh giá cao những gì bạn đã làm.
Tôi chúc bạn có nhiều đau khổ và thống khổ.
đã tồn tại với chúng ta một thời gian trong thế giới vật lý,
có sẵn trực tuyến để bạn có thể tự học theo tốc độ của mình,