Subtitles ListPlay Video
Được tạo tự động bởi AI
Phụ đề & từ vựng
Được tạo tự động bởi AI
Bài Tập Vận Động 10 Phút Hàng Ngày [TOÀN THÂN THƯ GIÃN] (The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE])
0
caffeine đăng vào ngày 10 tháng 02 năm 2025Cơ thể đang kêu cứu vì căng cứng? Bài tập 10 phút toàn thân này sẽ giúp bạn giải tỏa mọi mệt mỏi, dù chỉ có ít dụng cụ hỗ trợ. Bạn sẽ học được những từ vựng nâng cao cực hay về chuyển động và giải phẫu, đồng thời thực hành các bài tập thú vị như 'World's Greatest Stretch' và 'Kettlebell Windmill' nhé.
Từ vựng video
engage
US /ɪn'gedʒ/
・
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.giao chiến；tuyển dụng, thuê；chiếm hoặc thu hút (ý nghĩ, thời gian, ..của một người)；tham gia, tiến hành；ăn khớp, khớp vào；cam kết
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm stretch
US /strɛtʃ/
・
UK /stretʃ/
- v.t./i.duỗi, vươn；kéo căng ra
- n.sự duỗi, sự vươn；quãng liên tục của cái gì đó；khoảng kéo dài liên tục
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm routine
US /ruˈtin/
・
UK /ru:ˈti:n/
- adj.thường lệ；thường làm đều đặn；đều đều, tẻ nhạt
- n. (c./u.)công việc thường làm hằng ngày；một cuộc trình diễn；sự đơn điệu；quy trình
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm Dùng năng lượng
Mở khóa toàn bộ từ vựng
Mở khóa phát âm, giải thích và bộ lọc
