Name: Não bạn Nhầm lẫn về 'Ham muốn' như thế nào (What Your Brain Gets Wrong About 'Desire')
Uploaded: 2025-11-07T18:37:57.000Z
Duration: 3 min 17 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Have you ever felt drawn to someone and thought, why them of all people?

Bạn đã bao giờ cảm thấy bị thu hút bởi ai đó và tự hỏi, tại sao lại là người đó?

Có lẽ họ không phải gu của bạn.

Or maybe the spark disappeared the moment they liked you back.

Hoặc có lẽ tia lửa tình vụt tắt ngay khi họ đáp lại tình cảm của bạn.

Đừng lo, não bạn không có vấn đề gì đâu.

Nó chỉ được lập trình để gây nhầm lẫn thôi.

Today we're diving into the psychology behind desire and why your brain often gets it completely wrong.

Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu tâm lý đằng sau ham muốn và tại sao não bộ của bạn thường xuyên mắc sai lầm.

Let's start with Brain doesn't always know the difference between wanting and liking.

Hãy bắt đầu với việc Não bộ không phải lúc nào cũng phân biệt được giữa muốn và thích.

When you see someone attracted, your dopamine system, the brain's reward center, lights up.

Khi bạn thấy ai đó hấp dẫn, hệ thống dopamine, trung tâm phần thưởng của não, sẽ hoạt động.

But dopamine isn't the pleasure chemical people think it is.

Nhưng dopamine không phải là hóa chất tạo khoái cảm như mọi người vẫn nghĩ.

Nó thúc đẩy bạn theo đuổi, chứ không phải tận hưởng.

In one experiment by neuroscientist Kent Berridge, rats were given dopamine blockers.

Trong một thí nghiệm của nhà khoa học thần kinh Kent Berridge, chuột được cho dùng chất chặn dopamine.

They stopped wanting rewards, but when food was placed in their mouths, they still liked it.

Chúng ngừng muốn phần thưởng, nhưng khi thức ăn được đặt vào miệng, chúng vẫn thích nó.

Meaning the desire to chase is separate from the ability to enjoy.

Điều đó có nghĩa là ham muốn theo đuổi tách biệt với khả năng tận hưởng.

So when you crave someone who doesn't like you back, that might just be your dopamine circuit romanticizing the chase.

Vì vậy, khi bạn khao khát một người không đáp lại tình cảm của bạn, đó có thể chỉ là mạch dopamine của bạn đang lãng mạn hóa cuộc truy đuổi.

Your brain also falls for the novelty effect.

Não bộ của bạn cũng bị cuốn vào hiệu ứng mới lạ.

We're wired to find new experiences exciting because they release a burst of dopamine.

Chúng ta được lập trình để thấy những trải nghiệm mới thú vị vì chúng giải phóng một lượng dopamine đột ngột.

That's why early crushes feel intoxicating.

Đó là lý do tại sao những rung động đầu đời lại say mê đến vậy.

Your brain is basically drunk on what if.

Về cơ bản, não bộ của bạn đang say sưa với giả thuyết.

But once things get familiar, dopamine levels drop and serotonin steps in the calm, stable contentment chemical.

Nhưng một khi mọi thứ trở nên quen thuộc, mức dopamine giảm xuống và serotonin, hóa chất hài lòng bình tĩnh, ổn định, sẽ vào cuộc.

Some people mistake that drop of intensity for boredom or losing interest, when in reality, it's just your brain shifting gears from lust to bonding.

Một số người nhầm lẫn sự giảm cường độ đó với sự nhàm chán hoặc mất hứng thú, trong khi thực tế, đó chỉ là bộ não của bạn đang chuyển từ ham muốn sang gắn kết.

Ever notice how someone becomes 10 times more attractive when they're unavailable?

Bạn có bao giờ nhận thấy ai đó trở nên hấp dẫn gấp 10 lần khi họ không có sẵn không?

Đó là do khan hiếm tâm lý đang hoạt động.

The less accessible something seems, the more valuable your brain thinks it is.

Thứ gì đó càng khó tiếp cận, bộ não của bạn càng coi nó có giá trị.

This happens because scarcity triggers our survival instinct, the fear of missing out, of losing a rare opportunity.

Điều này xảy ra vì sự khan hiếm kích hoạt bản năng sinh tồn của chúng ta, nỗi sợ bỏ lỡ, sợ mất đi một cơ hội hiếm có.

But attraction built on scarcity can fade fast once the chase ends, leaving you wondering what you ever saw in them.

Nhưng sự hấp dẫn được xây dựng dựa trên sự khan hiếm có thể phai nhạt nhanh chóng khi cuộc truy đuổi kết thúc, khiến bạn tự hỏi mình đã thấy gì ở họ.

Here's another sneaky memory edits desire in hindsight.

Đây là một cách chỉnh sửa ký ức tinh vi khác về ham muốn khi nhìn lại.

Studies show that when people recall past attraction, they often exaggerate it, turning mild curiosity into intense passion.

Các nghiên cứu cho thấy khi mọi người hồi tưởng về sự hấp dẫn trong quá khứ, họ thường phóng đại nó, biến sự tò mò nhẹ thành niềm đam mê mãnh liệt.

It's your brain's way of making sense of emotions that once felt out of control.

Đó là cách bộ não của bạn cố gắng hiểu những cảm xúc từng nằm ngoài tầm kiểm soát.

So when you think, I must have really loved them, maybe you didn't.

Vì vậy, khi bạn nghĩ, tôi chắc hẳn đã thực sự yêu họ, có lẽ bạn đã không.

Maybe your brain just re edited the story to make it feel more meaningful.

Có lẽ bộ não của bạn chỉ chỉnh sửa lại câu chuyện để nó có ý nghĩa hơn.

Here's the truth that your brain often misses.

Đây là sự thật mà bộ não của bạn thường bỏ lỡ.

Real connection isn't dopamine fireworks.

Kết nối thực sự không phải là những màn pháo hoa dopamine.

It's oxytocin trust and emotional safety.

Đó là sự tin tưởng oxytocin và an toàn về cảm xúc.

Desire might bring you together, but it's vulnerability that keeps you there.

Ham muốn có thể đưa hai bạn đến với nhau, nhưng sự tổn thương mới giữ hai bạn ở lại.

If you've ever wondered why the most peaceful relationships can feel less exciting.

Nếu bạn từng tự hỏi tại sao những mối quan hệ yên bình nhất lại có vẻ kém hấp dẫn hơn.

It's your brain learning that safety is attraction, just a quieter kind.

Đó là bộ não của bạn đang học cách an toàn cũng là sự thu hút, chỉ là một loại thu hút lặng lẽ hơn thôi.

So if your crush doesn't like you back, or if the spark fades, it doesn't mean something's wrong with you.

Vì vậy, nếu người bạn thích không thích lại bạn, hoặc nếu ngọn lửa tình yêu vụt tắt, điều đó không có nghĩa là có điều gì đó sai với bạn.

It means your brain is just doing its messy, beautiful thing.

Nó có nghĩa là bộ não của bạn đang làm điều tuyệt vời và hỗn độn của nó.

Theo đuổi sự mới lạ, gây bối rối.

Craving for love, and slowly learning what real connection feels like.

Khát khao tình yêu, và từ từ học cảm giác kết nối thực sự.

Because desire isn't about who makes your heart race.

Bởi vì ham muốn không phải là về việc ai khiến tim bạn đập nhanh.

It's about who makes your nervous system finally exhale.

Đó là về việc ai khiến hệ thần kinh của bạn cuối cùng cũng thở phào nhẹ nhõm.