Name: Vấn đề khó của ý thức, trong 53 phút | Annaka Harris: Phỏng vấn đầy đủ (The hard problem of consciousness, in 53 minutes | Annaka Harris: Full Interview)
Uploaded: 2026-01-16T18:32:31.000Z
Duration: 53 min 14 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

I'm Anika Harris, and I write about the science and philosophy of consciousness.

Tôi là Anika Harris, và tôi viết về khoa học và triết học về ý thức.

I have a book called A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind.

Tôi có một cuốn sách tên là A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind.

And I have a docu series titled Lights on Challenging the Illusions of Consciousness with anika Harris.

Và tôi có một loạt phim tài liệu mang tên Lights on Challenging the Illusions of Consciousness with anika Harris.

Part 1 Defining Consciousness what does your work in consciousness entail?

Phần 1 Định nghĩa Ý thức Công việc của bạn về ý thức bao gồm những gì?

My work focuses on what makes consciousness such a deeply perplexing phenomenon and a mysterious phenomenon, why it's so difficult for scientists to study it, and

Công việc của tôi tập trung vào việc điều gì khiến ý thức trở thành một hiện tượng vô cùng khó hiểu và bí ẩn, tại sao các nhà khoa học lại khó nghiên cứu nó đến vậy, và

because it's such a mysterious phenomenon.

bởi vì nó là một hiện tượng bí ẩn như vậy.

Still within neuroscience, part of my work has also been to connect different disciplines that aren't usually in dialogue with consciousness studies.

Vẫn trong lĩnh vực khoa học thần kinh, một phần công việc của tôi cũng là kết nối các lĩnh vực khác nhau mà thông thường không đối thoại với các nghiên cứu về ý thức.

If we're interested in asking the question about whether consciousness goes deeper in nature than the sciences have previously assumed, we start to come out of neuroscience and meander into biology, plant sciences, and

Nếu chúng ta quan tâm đến câu hỏi liệu ý thức có đi sâu hơn trong tự nhiên so với những gì khoa học từng giả định, chúng ta sẽ bắt đầu rời khỏi khoa học thần kinh và đi vào sinh học, khoa học thực vật, và

depending on how far down we want to look, you know, ultimately physics.

tùy thuộc vào mức độ chúng ta muốn tìm hiểu, cuối cùng là vật lý.

And so part of my work is helping the different disciplines communicate with quantum another so that they're all informed about the same types of mystery that we're facing in consciousness studies.

Vì vậy, một phần công việc của tôi là giúp các lĩnh vực khác nhau giao tiếp với nhau để tất cả đều được thông tin về cùng loại bí ẩn mà chúng ta đang đối mặt trong các nghiên cứu về ý thức.

Tại sao bạn viết cuốn sách của mình?

So one of the reasons I wrote my book Conscious was because I noticed that when I was discussing my work at dinner parties and with friends, I noticed that everyone I spoke to became very interested and had a lot of questions.

Vì vậy, một trong những lý do tôi viết cuốn sách Conscious là vì tôi nhận thấy rằng khi tôi thảo luận về công việc của mình trong các bữa tiệc tối và với bạn bè, tôi nhận thấy mọi người tôi nói chuyện đều rất quan tâm và có nhiều câu hỏi.

And that makes sense because we all have an experience of consciousness.

Và điều đó hợp lý vì tất cả chúng ta đều có trải nghiệm về ý thức.

And not only do we all have an experience of is central to everything we know and care about.

Và không chỉ vậy, tất cả chúng ta đều có trải nghiệm về điều cốt lõi đối với mọi thứ chúng ta biết và quan tâm.

We can't even quite understand what it would mean to live our lives without it.

Chúng ta thậm chí còn không thể hiểu rõ ý nghĩa của việc sống mà không có nó.

Everything that we care about, everything we experience, everything we know, we.

Mọi thứ chúng ta quan tâm, mọi thứ chúng ta trải nghiệm, mọi thứ chúng ta biết, chúng ta.

We know it through our conscious awareness of it.

Chúng ta biết điều đó thông qua nhận thức có ý thức của mình về nó.

It is our immediate contact with the universe, with the rest of reality.

Đó là sự tiếp xúc trực tiếp của chúng ta với vũ trụ, với phần còn lại của thực tại.

And you can see this just by imagining something that's important to you or even something that's not important to you.

Và bạn có thể thấy điều này chỉ bằng cách tưởng tượng một điều gì đó quan trọng với bạn hoặc thậm chí một điều gì đó không quan trọng với bạn.

Anything that happened to you today, anything you're thinking about, any decision you're trying to make, okay, try to think about that or try to make that decision and imagine doing that when you're not conscious, you immediately realize that this is where our lives play out in some sense.

Bất cứ điều gì xảy ra với bạn hôm nay, bất cứ điều gì bạn đang nghĩ, bất kỳ quyết định nào bạn đang cố gắng đưa ra, được rồi, hãy thử nghĩ về điều đó hoặc cố gắng đưa ra quyết định đó và tưởng tượng làm điều đó khi bạn không có ý thức, bạn ngay lập tức nh

Nhận thức có ý thức của chúng ta là tất cả mọi thứ.

And the fact that it's still so mysterious to scientists and to all of humanity, the fact that it's still one of the great unsolved mysteries makes it something that everyone can be excited about.

Và việc nó vẫn còn là một bí ẩn lớn đối với các nhà khoa học và toàn nhân loại, việc nó vẫn là một trong những bí ẩn lớn chưa được giải đáp khiến nó trở thành thứ mà ai cũng có thể hào hứng.

Và điều đó truyền cảm hứng kinh ngạc cho tất cả mọi người.

And awe is this feeling that we all enjoy kind of basking in.

Và sự kinh ngạc là cảm giác mà tất cả chúng ta thích tận hưởng.

This is one of those mysteries that is still unsolved and so can still inspire awe in most people who start to think about it and discover how mysterious it actually is.

Đây là một trong những bí ẩn vẫn chưa được giải đáp và do đó vẫn có thể truyền cảm hứng kinh ngạc cho hầu hết mọi người khi họ bắt đầu suy nghĩ về nó và khám phá ra nó thực sự bí ẩn đến mức nào.

Bạn định nghĩa ý thức như thế nào?

So the mystery at the heart of consciousness.

Vì vậy, bí ẩn cốt lõi của ý thức.

And when I use the word consciousness, I'm not talking about higher order thinking or complex thought or things that we think of in terms of human consciousness, but

Và khi tôi dùng từ ý thức, tôi không nói về tư duy bậc cao hay suy nghĩ phức tạp hay những điều mà chúng ta nghĩ theo nghĩa ý thức của con người, mà là

when I use the word consciousness, I'm talking about consciousness in the most fundamental sense.

khi tôi dùng từ ý thức, tôi đang nói về ý thức theo nghĩa cơ bản nhất.

Sự thật hiển nhiên về trải nghiệm cảm giác này.

If a worm is conscious, if there's something that it's like to be a worm, if there's a felt experience, if there's sentience associated with a worm, and

Nếu một con giun có ý thức, nếu có điều gì đó giống như việc là một con giun, nếu có trải nghiệm cảm giác, nếu có tri giác gắn liền với một con giun, và

there's no consensus on this in the sciences, but

không có sự đồng thuận về điều này trong giới khoa học, nhưng

if there is something it's like to be a worm, it obviously isn't planning its day.

nếu có điều gì đó giống như việc là một con giun, thì rõ ràng nó không lên kế hoạch cho ngày của mình.

Nó không có những suy nghĩ phức tạp.

Maybe it's experiencing a very subtle sensation against its skin as it moves through the dirt.

Có lẽ nó đang trải qua một cảm giác rất tinh tế trên da khi di chuyển trong đất.

We can imagine that that is a possibility.

Chúng ta có thể tưởng tượng rằng đó là một khả năng.

It's possible there's some kind of internal desire to move toward food or away from danger.

Có thể có một loại ham muốn nội tại nào đó để di chuyển về phía thức ăn hoặc tránh xa nguy hiểm.

So when I use the word consciousness in this context, when talking about it as a mystery, it's really in this most basic sense, sense as the fundamental felt experience that we know comes into being in the universe from our own experience and can extrapolate from that.

Vì vậy, khi tôi dùng từ ý thức trong bối cảnh này, khi nói về nó như một bí ẩn, thì thực sự là theo nghĩa cơ bản nhất này, nghĩa là trải nghiệm cảm giác cơ bản mà chúng ta biết là tồn tại trong vũ trụ từ kinh nghiệm của chính mình và có thể suy rộng ra từ

There's no perfect definition for consciousness in the way that I'm using it here, in the most fundamental sense.

Không có định nghĩa hoàn hảo nào cho ý thức theo cách tôi đang dùng ở đây, theo nghĩa cơ bản nhất.

And so the philosopher Thomas Nagel wrote a famous essay titled what is it like to be a bat?

Và triết gia Thomas Nagel đã viết một bài tiểu luận nổi tiếng có tựa đề "Sống như một con dơi thì như thế nào?".

Và tôi giới thiệu bài viết này, và

I think it's extremely useful here because rather than give a definition, he illustrates a picture of a totally different type of experience than a human experience.

Tôi nghĩ nó cực kỳ hữu ích ở đây vì thay vì đưa ra định nghĩa, ông ấy minh họa một bức tranh về trải nghiệm hoàn toàn khác với trải nghiệm của con người.

There's a German term for this umwelt, and it's the.

Có một thuật ngữ tiếng Đức cho umwelt này, và đó là.

Umwelt is the word for describing the types of feelings and sensations a certain type of organism has.

Umwelt là từ để mô tả các loại cảm giác và trải nghiệm mà một loại sinh vật nhất định có.

So, so a bat uses sonar rather than vision.

Vì vậy, một con dơi sử dụng sonar thay vì thị giác.

Và chúng ta không thể tưởng tượng được cảm giác đó như thế nào.

We can maybe get close to it or draw analogies, But

Chúng ta có thể gần gũi với nó hoặc đưa ra những phép loại suy, nhưng

a bat is moving through the world using sonar.

một con dơi di chuyển trong thế giới bằng sonar.

The sounds are bouncing off the walls and the trees and the world.

Âm thanh dội lại từ tường, cây cối và thế giới xung quanh.

And it gets a picture of its external world in the same way that we get a picture of the external world through vision.

Và nó có được một bức tranh về thế giới bên ngoài giống như cách chúng ta có được bức tranh về thế giới bên ngoài qua thị giác.

But you can imagine that the actual felt experience of that is very different from our experience of using vis.

Nhưng bạn có thể tưởng tượng rằng trải nghiệm cảm nhận thực tế đó rất khác với trải nghiệm của chúng ta khi sử dụng thị giác.

And so when you think about what certain experiences are like, what it's like to be a bat, what it's like to be a bee, this gets at The.

Và vì vậy, khi bạn nghĩ về những trải nghiệm nhất định, về việc làm một con dơi, làm một con ong, điều này chạm đến.

I think this gets at our intuition for what consciousness is in a more direct way than some of the language does.

Tôi nghĩ điều này chạm đến trực giác của chúng ta về ý thức một cách trực tiếp hơn so với một số ngôn ngữ.

What is the hard problem of consciousness?

So the mystery at the heart of consciousness is why in this universe that seems to be teeming with non conscious matter, with atoms and electrons and stars and solar systems, and

Vậy bí ẩn cốt lõi của ý thức là tại sao trong vũ trụ này dường như tràn ngập vật chất không có ý thức, với các nguyên tử, electron, các vì sao và hệ mặt trời, và

all these things that we assume don't entail a felt experience from the inside, or they're non conscious, how non conscious matter somehow gets configured in such a way as to create a situation where suddenly it's having a felt experience from the inside.

tất cả những thứ mà chúng ta cho rằng không mang lại trải nghiệm cảm nhận từ bên trong, hoặc chúng không có ý thức, làm thế nào mà vật chất không có ý thức lại được cấu hình theo cách tạo ra một tình huống mà đột nhiên nó có trải nghiệm cảm nhận từ bên tr

Suddenly there's something that it's like to be that matter.

Đột nhiên có một cái gì đó mà nó giống như là vật chất đó.

And that is often referred to as the hard problem of consciousness.

Và đó thường được gọi là bài toán khó của ý thức.

And that term comes from David Chalmers, the philosopher.

Và thuật ngữ đó đến từ David Chalmers, nhà triết học.

And it's called the hard problem because in a sense it's a joke.

Và nó được gọi là bài toán khó bởi vì theo một nghĩa nào đó, nó là một trò đùa.

It's in comparison to what are the easy problems, which aren't truly easy in neuroscience, but

Nó là để so sánh với các bài toán dễ, mà thực ra không hề dễ trong khoa học thần kinh, nhưng

the easy problems are more associating which brain states are associated with which feeling states.

các bài toán dễ thì liên quan nhiều hơn đến việc trạng thái não nào liên quan đến trạng thái cảm giác nào.

The hard problem entails why there is a felt experience of any processing, even brain processing at all.

Bài toán khó đòi hỏi tại sao lại có trải nghiệm cảm nhận từ bất kỳ quá trình xử lý nào, ngay cả quá trình xử lý của não bộ.

Ý thức có khác với suy nghĩ không?

Making a distinction between consciousness and thought is important because consciousness, in the sense that I'm interested in, in the sense that it's a myst, can exist without thought.

Việc phân biệt giữa ý thức và suy nghĩ là quan trọng bởi vì ý thức, theo nghĩa mà tôi quan tâm, theo nghĩa nó là một điều bí ẩn, có thể tồn tại mà không cần suy nghĩ.

Nó có thể tồn tại trong một trải nghiệm cảm nhận thuần túy.

It could exist in a very simple organism that is not capable of thought.

Nó có thể tồn tại trong một sinh vật rất đơn giản, không có khả năng suy nghĩ.

But even in our human experience, we know that there can be moments that are without thought, especially if you think of a very young child or an infant feeling pressure against the skin, hearing sounds in the room before the brain is even able to distinguish sounds and be able to process them and understand the meaning behind them or what they might represent.

Nhưng ngay cả trong trải nghiệm của con người, chúng ta biết rằng có những khoảnh khắc không có suy nghĩ, đặc biệt là khi bạn nghĩ đến một đứa trẻ rất nhỏ hoặc trẻ sơ sinh cảm nhận áp lực lên da, nghe thấy âm thanh trong phòng trước khi não bộ có thể phân

The experience itself, the sound of a bell, the experience of seeing green, the experience of heat or cold, those are experiences that are the most minimal ones we can imagine.

Bản thân trải nghiệm, âm thanh của một chiếc chuông, trải nghiệm nhìn thấy màu xanh lá cây, trải nghiệm nóng hoặc lạnh, đó là những trải nghiệm tối thiểu nhất mà chúng ta có thể tưởng tượng.

And there's clearly an experience there, there's clearly consciousness there, and it doesn't necessarily entail thought.

Và rõ ràng có một trải nghiệm ở đó, rõ ràng có ý thức ở đó, và nó không nhất thiết phải bao gồm suy nghĩ.

What is your biggest unanswered question?

Câu hỏi lớn nhất chưa được giải đáp của bạn là gì?

Tôi đoán câu hỏi dành cho tôi là, và

this is the question that I was left with when I finished writing my book, is is it possible that consciousness is a much more basic phenomenon in nature and is essentially pervading everything?

đây là câu hỏi mà tôi còn băn khoăn khi hoàn thành cuốn sách của mình, đó là liệu ý thức có thể là một hiện tượng cơ bản hơn nhiều trong tự nhiên và về cơ bản là lan tỏa khắp mọi thứ không?

Vì vậy, nó giống như trọng lực hơn.

And so not, not that it's less special than, than we assumed because, you know, gravity is something that's obviously very special in our universe, but

Và vì vậy, không phải, không phải là nó kém đặc biệt hơn, kém đặc biệt hơn chúng ta tưởng vì, bạn biết đấy, trọng lực là thứ rõ ràng là rất đặc biệt trong vũ trụ của chúng ta, nhưng

And the question that, that I'm still very interested in and think I'll probably always be interested in is.

Và câu hỏi, câu hỏi mà tôi vẫn rất quan tâm và nghĩ rằng có lẽ tôi sẽ luôn quan tâm là.

Does consciousness go deeper in nature than the sciences have previously assumed?

Liệu ý thức có đi sâu hơn trong tự nhiên so với những gì khoa học từng giả định không?

So rather than arising out of complex processing in brains, namely, is it possible that it's a much more basic property of the universe?

Vì vậy, thay vì phát sinh từ quá trình xử lý phức tạp trong não, liệu có thể nó là một thuộc tính cơ bản hơn nhiều của vũ trụ không?

And so there are felt experiences arising in more systems and organisms than we previously realized.

Và vì vậy, có những trải nghiệm cảm nhận phát sinh trong nhiều hệ thống và sinh vật hơn chúng ta từng nhận ra.

Liệu ý thức có thể là nền tảng không?

So one of the things we feel we need consciousness for is our decision making process.

Vì vậy, một trong những điều chúng ta cảm thấy cần ý thức là quá trình ra quyết định của chúng ta.

And there's a sense in which we feel like a solid self making decisions.

Và có một cảm giác rằng chúng ta cảm thấy mình là một bản thể vững chắc đang đưa ra quyết định.

And we don't really get the feeling that those decisions are essentially, at bottom, brain processes playing out in nature.

Và chúng ta không thực sự cảm thấy rằng những quyết định đó về cơ bản, suy cho cùng, là các quá trình của não bộ diễn ra trong tự nhiên.

And I recently became very fascinated by a couple of plant behavior studies.

Và gần đây tôi đã rất say mê với một vài nghiên cứu về hành vi của thực vật.

One was of a pea seedling, which, in the lab, they planted in a Y maze.

Một là về cây đậu Hà Lan, mà trong phòng thí nghiệm, họ đã trồng nó trong một mê cung hình chữ Y.

So the, the pea seedling is planted at the top, and

Vậy, cây đậu con được trồng ở trên cùng, và

then it, the, the roots need to grow down, and

rồi nó, cái, rễ cần mọc xuống, và

then at a certain point, the, it branches off.

rồi đến một điểm nhất định, nó, nó phân nhánh ra.

And so the root actually needs to decide which direction to grow, which will be more beneficial for it to grow in.

Và vì vậy, rễ thực sự cần quyết định hướng nào để phát triển, hướng nào sẽ có lợi hơn cho nó.

Và họ chạy các kịch bản khác nhau.

One is where they have a dish of water at the end of one tube and nothing at the end of the other.

Một là họ có một đĩa nước ở cuối một ống và không có gì ở cuối ống kia.

And the root can sense that there is water at one end.

Và rễ có thể cảm nhận được có nước ở một đầu.

And so at that decision point, it senses the water, and

Và vì vậy, tại điểm quyết định đó, nó cảm nhận được nước, và

it kind of makes a decision, for lack of a better term, to move toward the water.

nó đưa ra một quyết định, để tạm gọi như vậy, để di chuyển về phía nước.

And they do this experiment in many interesting ways.

Và họ thực hiện thí nghiệm này theo nhiều cách thú vị.

Vấn đề khó của ý thức, trong 53 phút | Annaka Harris: Phỏng vấn đầy đủ (The hard problem of consciousness, in 53 minutes | Annaka Harris: Full Interview)

Subtitles ListPlay Video

Vấn đề khó của ý thức, trong 53 phút | Annaka Harris: Phỏng vấn đầy đủ (The hard problem of consciousness, in 53 minutes | Annaka Harris: Full Interview)

assume

conscious

meditation

process