Name: NGỪNG TẬP THỂ DỤC MIỆNG: Tại sao sức mạnh không phải là vấn đề | Hãy thử Luyện nói khẩu hình thay thế (STOP Doing Mouth Exercises: Why Strength Isn't the Problem | Try Shadowing Instead)
Uploaded: 2026-03-08T17:45:31.000Z
Duration: 6 min 18 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

This is Jennifer Tarle with Tarle Speech English.

Đây là Jennifer Tarle đến từ Tarle Speech English.

And I am here today to talk to you about exercises versus drill practice for sounds in words.

Và hôm nay tôi ở đây để nói với bạn về bài tập và luyện tập lặp đi lặp lại cho các âm trong từ.

And just while you are speaking, I get so many requests for me to make a video on how to complete exercises for your mouth so that you can be a clearer speaker.

Và khi bạn đang nói, tôi nhận được rất nhiều yêu cầu để tôi làm một video về cách hoàn thành các bài tập cho miệng của bạn để bạn có thể nói rõ ràng hơn.

I'm here to tell you you don't need any special exercises besides shadowing practice to practice words and just completing some drill, which means repetitions to learn and to sort of solidify the motor pattern that you need to say words.

Tôi ở đây để nói với bạn rằng bạn không cần bất kỳ bài tập đặc biệt nào ngoài luyện tập lặp lại theo mẫu để luyện tập từ và chỉ cần hoàn thành một số luyện tập lặp đi lặp lại để học và củng cố mẫu vận động bạn cần để nói từ.

The reason that you really do not need an exercise program for your mouth is because most of my students do not have a disability.

Lý do bạn thực sự không cần một chương trình bài tập cho miệng là vì hầu hết học viên của tôi không bị khuyết tật.

And I would say in my 20 years of coaching people on better communication, I've seen hundreds of people, I've had two people who have truly had a speech or a hearing or some type of true communication disability.

Và tôi có thể nói trong 20 năm huấn luyện mọi người về giao tiếp tốt hơn, tôi đã thấy hàng trăm người, tôi đã có hai người thực sự có vấn đề về lời nói, thính giác hoặc một loại khuyết tật giao tiếp thực sự nào đó.

Họ cần một chút giúp đỡ thêm.

Most people who seek my help here on YouTube and on my podcast, you just need to know what you were doing differently, what you need to do to be clearer and more effective in your communication.

Hầu hết mọi người tìm kiếm sự giúp đỡ của tôi ở đây trên YouTube và trên podcast của tôi, bạn chỉ cần biết bạn đã làm gì khác biệt, bạn cần làm gì để giao tiếp rõ ràng và hiệu quả hơn.

Và sau đó bạn cần một chút luyện tập.

I compare this to driving or learning how to play the guitar or even learning how to golf or maybe play pickleball.

Tôi so sánh điều này với việc lái xe hoặc học chơi guitar, thậm chí học chơi golf hay có lẽ là chơi pickleball.

Yes, you can do some exercises to maybe increase your strength, but

Đúng vậy, bạn có thể thực hiện một số bài tập để tăng cường sức mạnh, nhưng

điều quan trọng bạn cần là luyện tập.

You need repetitions of the skill that you are learning.

Bạn cần lặp đi lặp lại kỹ năng mà bạn đang học.

And in communication, that is no different.

Và trong giao tiếp, điều đó cũng không khác biệt.

So if you are looking to finally make sure that you use the correct ending on a word, you need to practice word endings.

Vì vậy, nếu bạn muốn cuối cùng đảm bảo rằng bạn sử dụng đúng âm cuối của một từ, bạn cần luyện tập các âm cuối từ.

If you always say a school and you need to maybe stop using that initial vowel, then you just need to practice S blends together and just kind of keep doing repetitions.

Nếu bạn luôn nói "a school" và bạn cần dừng sử dụng nguyên âm đầu tiên đó, thì bạn chỉ cần luyện tập các cụm phụ âm S và cứ lặp đi lặp lại.

Once you get really good at that, you need to start using all of these new skills and these new sounds while you are maybe reading and then while you are talking to someone, it is about using the sounds in words, not necessarily building strength with your mouth.

Khi bạn thực sự giỏi điều đó, bạn cần bắt đầu sử dụng tất cả các kỹ năng mới và âm mới này khi bạn có thể đọc, và sau đó khi bạn nói chuyện với ai đó, đó là về việc sử dụng âm thanh trong từ, không nhất thiết là xây dựng sức mạnh cho miệng.

You already have strength with your mouth.

Bạn đã có sức mạnh cho miệng rồi.

You already have the ability to move your mouth because you speak another language and you are using your mouth to speak perfectly in that language.

Bạn đã có khả năng di chuyển miệng vì bạn nói một ngôn ngữ khác và bạn đang sử dụng miệng để nói hoàn hảo ngôn ngữ đó.

Vì vậy, một lần nữa, tôi khuyên bạn, và

I find in my 20 years of experience, the best outcomes when people want to change their way of speaking is to, number one, identify what the issue is.

Tôi nhận thấy trong 20 năm kinh nghiệm của mình, kết quả tốt nhất khi mọi người muốn thay đổi cách nói của họ là, thứ nhất, xác định vấn đề là gì.

Number two, to practice what you need to do to change that issue in a very easy way.

Thứ hai, thực hành những gì bạn cần làm để thay đổi vấn đề đó một cách rất dễ dàng.

If we're talking about changing your pronunciation, that could be practicing words, then make it a little harder.

Nếu chúng ta đang nói về việc thay đổi cách phát âm của bạn, thì đó có thể là luyện tập các từ, sau đó làm cho nó khó hơn một chút.

Again, if we're talking about pronunciation, then practice those words and sentences while reading and then while having a conversation.

Một lần nữa, nếu chúng ta đang nói về cách phát âm, thì hãy luyện tập các từ và câu đó khi đọc và sau đó khi trò chuyện.

Drills alone won't guarantee that you're able to do something.

Chỉ luyện tập thôi sẽ không đảm bảo rằng bạn có thể làm được điều gì đó.

It's about sort of upping that ante and transferring your skills to real world situations that are going to make the difference.

Đó là về việc nâng cao mức độ và chuyển giao kỹ năng của bạn vào các tình huống thực tế sẽ tạo nên sự khác biệt.

Communication doesn't happen in isolation, so get out there, practice what you need to do while you are having a conversation, and

Giao tiếp không diễn ra một cách biệt lập, vì vậy hãy ra ngoài đó, thực hành những gì bạn cần làm khi bạn đang trò chuyện, và

your brain will generalize those skills more quickly.

bộ não của bạn sẽ khái quát hóa những kỹ năng đó nhanh hơn.

One trick that I tell all of my students that really, really works is to find words that are really difficult for you to say that you use all of the time at work.

Một mẹo mà tôi nói với tất cả học viên của mình mà thực sự hiệu quả là tìm những từ mà bạn rất khó nói, những từ mà bạn sử dụng mọi lúc ở nơi làm việc.

Practice those words and then kind of keep a little list of those next to your computer at work and make sure that you are doing your best to pronounce those words perfectly during the workday.

Luyện tập những từ đó và sau đó lập một danh sách nhỏ những từ đó bên cạnh máy tính của bạn ở nơi làm việc và đảm bảo rằng bạn đang cố gắng hết sức để phát âm hoàn hảo những từ đó trong suốt ngày làm việc.

All of those little micro practices will add up to a lot of practice by the end of the day, and

Tất cả những bài luyện tập nhỏ đó sẽ cộng lại thành rất nhiều bài luyện tập vào cuối ngày, và

you will more easily generalize those words, those things that you say all of the time, and

bạn sẽ dễ dàng khái quát hóa những từ đó, những điều bạn nói mọi lúc, và

you will have faster improvement to be as clear and as confident as you want to be.

bạn sẽ cải thiện nhanh hơn để rõ ràng và tự tin như bạn mong muốn.

So if you want increased participation in meetings at work, reduce effort to communicate with even maybe the person who is the checkout lady at the grocery store.

Vì vậy, nếu bạn muốn tăng sự tham gia trong các cuộc họp tại nơi làm việc, hãy giảm bớt nỗ lực giao tiếp ngay cả với người thu ngân ở cửa hàng tạp hóa.

If you want greater flexibility to communicate with everyone, not just people who really know you well, and

Nếu bạn muốn linh hoạt hơn để giao tiếp với mọi người, không chỉ những người thực sự biết bạn rõ, và

if you want more confidence and changes that last, then embrace practice of words.

nếu bạn muốn tự tin hơn và có những thay đổi bền vững, thì hãy thực hành phát âm từ ngữ.

Don't worry about practicing exercises with your mouth.

Đừng lo lắng về việc luyện tập bài tập với miệng của bạn.

Just do the work, practice the skill, and

Chỉ cần làm việc, luyện tập kỹ năng, và

use that pronunciation throughout the day and you will get there.

sử dụng cách phát âm đó trong suốt cả ngày và bạn sẽ đạt được điều đó.

Good luck everyone, and I will see you again soon.

Chúc mọi người may mắn, và hẹn gặp lại sớm nhé.

NGỪNG TẬP THỂ DỤC MIỆNG: Tại sao sức mạnh không phải là vấn đề | Hãy thử Luyện nói khẩu hình thay thế (STOP Doing Mouth Exercises: Why Strength Isn't the Problem | Try Shadowing Instead)

Subtitles ListPlay Video

NGỪNG TẬP THỂ DỤC MIỆNG: Tại sao sức mạnh không phải là vấn đề | Hãy thử Luyện nói khẩu hình thay thế (STOP Doing Mouth Exercises: Why Strength Isn't the Problem | Try Shadowing Instead)

sort

pronunciation

recommend

effort