Bơi lội vs. Chạy bộ: Môn nào Tốt Nhất Cho Bạn? (Swimming vs. Running: Which Is The Best For You?)
Bạn có tò mò không biết bơi hay chạy bộ mới là bài tập 'đỉnh' hơn? Video "Science Throwdown" này sẽ phân tích lượng calo đốt cháy, lợi ích cho mật độ xương, thậm chí cả mẹo an toàn cho cả hai hoạt động! Bạn sẽ bỏ túi được từ vựng nâng cao về sức khỏe tim mạch và những kiến thức thực tế cho lịch tập luyện hàng ngày của mình.