exhaustion
US /ɪɡˈzɔstʃən/
・UK /ɪgˈzɔ:stʃən/
A2 sơ cấp
n. (u.)danh từ không đếm đượctình trạng mệt lử, tình trạng kiệt sức
She was in bed the entire day due to exhaustion
n. (u.)danh từ không đếm đượcsự sử dụng hết hoàn toàn
In his exhaustion he was so tired he forgot to say good-bye
n. (u.)danh từ không đếm đượcsự thấu đáo
The lawyer's cross-examination was an exhaustion of all possible angles.
n. (u.)danh từ không đếm đượcsự sốc nhiệt (y học)
Heat exhaustion can be dangerous if not treated promptly.
Phụ đề video
10 Dấu Hiệu Sức Khỏe Tinh Thần Của Bạn Đang Xấu Đi (10 Signs Your Mental Health is Getting Worse)
- According to Healthline, mental exhaustion can set in when you are under long-term stress and this type of exhaustion can make it feel like you are trying to move up a mountain.
Bạn đã phát triển một lịch trình ngủ dường như ngẫu nhiên? Mặc dù muốn thức dậy vào một thời điểm nhất định vào buổi sáng,
- Treatment plans will look different for everyone, but regardless, there is a way that will work best for you to help pull yourself out of this state of exhaustion.
Nếu bạn đang vật lộn để điều chỉnh giấc ngủ của mình, bạn có thể thử thiết lập một thói quen thức dậy
Cuộc giải cứu đang diễn ra sau vụ sập Cầu Key ở Baltimore (Rescue operation underway after Baltimore's Key Bridge collapses)
- you start to have exhaustion, and then you may have — if you're lucky, if you've got a flotation device, if you've got the right gear — you might be able to survive for an hour.
CÂY CẦU THƯỜNG LÀ MỘT TUYẾN
- and they're saying at about 7 minutes, if you're in the water, you start to have exhaustion,
VÀI PHÚT TRƯỚC KHI CON TÀU TÔNG VÀO.
PSA: Nắng nóng mùa hè Nhật Bản - Tôi đã xem thường mùa hè Nhật Bản (PSA: Japanese Summer Heat 日本の夏なめてました)
- So today I'm going to give a PSA, public service announcement, on how to prevent heat exhaustion and heat stroke.
hãy chuẩn bị cẩn thận. Vì thế hôm nay mình sẽ làm PSA (thông báo cộng đồng)
- on how to prevent heat exhaustion and heat
stroke.
làm thế nào để tránh quá tải nhiệt và say nắng.
Tại sao bạn cần đi ngủ sớm (Why You Need An Early Night)
- It can feel like an insult to our rational, adult dignity to think that our sense of gloom might in the end stem, centrally, from exhaustion.
Mức đường trong máu của chúng ta như thế nào, khi chúng ta cuối cùng đã có một cái ôm thích đáng từ ai đó,
- It can feel like an insult to our rational adult dignity to think that our sense of gloom might in the end stem centrally from exhaustion.
chúng ta đã uống bao nhiêu nước - và chúng ta đã nghỉ ngơi bao nhiêu giờ. Chúng ta có xu hướng chống lại các phân tích như vậy
tự nhủ những điều cần nghe (telling myself what i need to hear)
- It's like an exhaustion that doesn't go away just from going on a vacation.
Tôi, bạn biết đấy, giờ tôi thực sự không làm được gì cả.
- It's like an exhaustion that doesn't go away just from going on a vacation.
Nó giống như một sự mệt mỏi không biến mất chỉ sau một kỳ nghỉ.
Câu đố: Bạn đang cạn kiệt năng lượng đến mức nào? (Tự kiểm tra) (Quiz: How Drained Are You? (Self-Test))
- If this quiz is bringing up feelings of exhaustion or frustration, you're not alone.
Một, rất đơn giản, tôi đã nắm rõ rồi.
- If this quiz is bringing up feelings of exhaustion or frustration, you're not alone.
Nếu bài kiểm tra này khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc bực bội, bạn không phải là người duy nhất.
Mặt Tối Của Lòng Tốt (The Dark Side Of KINDNESS)
- Frustration and exhaustion is your mind's warning sign that your needs have gone unmet for too long.
Và vì bạn là người tốt bụng, bạn có thể cảm thấy tội lỗi ngay cả khi thừa nhận điều đó.
- Frustration and exhaustion is your mind's warning sign that your needs have gone unmet for too long.
Sự thất vọng và kiệt sức là dấu hiệu cảnh báo của tâm trí bạn rằng nhu cầu của bạn đã không được đáp ứng quá lâu.
Chấn thương thời thơ ấu lặng lẽ tác động đến tính cách của bạn như thế nào (What Childhood Trauma Quietly Does to Your Personality)
- If so, you surely understand the exhaustion that comes from never feeling good enough for your parents.
Nếu vậy, bạn hẳn hiểu rõ cảm giác mệt mỏi khi luôn cảm thấy mình không bao giờ đủ tốt trong mắt cha mẹ.
- If so, you surely understand the exhaustion that comes from never feeling good enough for your parents.
Đối với những người sống sót sau chấn thương, rối loạn ăn uống có thể trở thành một cơ chế để đối phó với những cảm xúc tiêu cực mà họ trải qua.
Cách để năng suất khi bị trầm cảm (How to Be Productive When Depressed)
- Not just exhaustion, the kind that makes even getting out of bed feel impossible.
Bạn thức dậy, và trước khi bạn mở mắt, đã có một sức nặng đè lên bạn rồi.
- Not just exhaustion, the kind that makes even getting out of bed feel impossible.
Không chỉ là kiệt sức, loại kiệt sức khiến việc ra khỏi giường cũng trở nên bất khả thi.
Dấu hiệu bạn đang kìm nén cảm xúc (Signs You're Repressing Your Emotions)
- So, the next time you notice your body sending you signals in the form of aches, pains, or exhaustion, pause for a moment and ask yourself, "What am I feeling right now?
Trạng thái kích thích sinh lý gia tăng này có thể tàn phá sức khỏe tinh thần của chúng ta thông qua căng thẳng mãn tính, làm suy yếu hệ miễn dịch và phá vỡ sự cân bằng sinh lý tự nhiên của cơ thể.
- So the next time you notice your body sending you signals in the form of aches, pains or exhaustion, pause for a moment and ask yourself, what am I feeling right now?
Vì vậy, lần tới khi bạn nhận thấy cơ thể mình đang gửi tín hiệu dưới dạng đau nhức dai dẳng hoặc kiệt sức, hãy dừng lại một chút và tự hỏi, bây giờ mình đang cảm thấy gì?