lean
US /lin/
・UK /li:n/
A2 sơ cấp
v.t./i.động từ (ngoại/nội)tựa, chống
The people had to lean on the walls because they were so tired
adj.tính từnạc
It’s best to use lean meat for this dish
adj.tính từhiệu quả
A lean organization has well-designed processes
adj.tính từgầy còm
Aileen was very lean because she exercised a lot
v.t./i.động từ (ngoại/nội)nghiêng về, thiên về
I lean towards John’s view rather than Paul’s
v.t./i.động từ (ngoại/nội)nghiêng, dựa
The tower leans slightly to one side.
v.t./i.động từ (ngoại/nội)dựa vào, tin cậy
She leans on her friends for support.
n. (u.)danh từ không đếm đượcthịt nạc
This cut of meat is mostly lean.
Phụ đề video
Tour Ẩm Thực Đường Phố Trung Quốc tại Hàng Châu, Trung Quốc | BÁNH QUAI VẰN Ngon Nhất Trung Quốc! (Chinese Street Food Tour in Hangzhou, China | BEST Potstickers in China!)
- Look at that fatty layer of pork with the lean layer underneath.
Nhìn lớp mỡ béo ngậy với lớp nạc bên dưới.
- This is delicious because you've got the fat mixed with the lean meat and that red braised sauce is just bursting.
Món này ngon vì có cả mỡ và nạc hòa quyện với nước sốt thịt kho tàu đỏ đang bùng nổ.
Hãy giết bạn một tỷ lần để khiến bạn bất tử (Let's Kill You a Billion Times to Make You Immortal)
- Then you can see where these outlets lean politically and how reliable they generally are.
Nhưng còn thực tế này thì sao?
- Then you can see where these outlets lean politically and how reliable they generally are.
Nhưng còn thực tế này thì sao?
Tầm quan trọng của nụ hôn (The Importance of Kissing)
- Lean in close together, don't think about the many things you have to do in the hours ahead.
chúng ta cho rằng ta không muốn, ta bắt đầu cư xử một cách lạnh lùng và thờ ơ, điều đó khiến cho
- Lean in close together, don't think about the many things you have to do in the hours ahead.
- trong thực tế - một khoảng thời gian rất dài. Dựa sát vào nhau, đừng nghĩ
Cẩm nang sinh tồn Lễ hội Songkran 2026 | Lễ hội lớn nhất Thái Lan (Your Complete Songkran 2026 Survival Guide | Thailand's Biggest Festival)
- Lean in fully; locals love seeing visitors embrace it.
- Lean in fully; locals love seeing visitors embrace it.
Hãy hòa mình vào đó; người dân địa phương rất thích nhìn du khách hưởng ứng.
Tăng cường trao đổi chất và loại bỏ mỡ bụng (Boost your metabolism and get rid of your belly fat)
- Now, these are the same quick-start tactics that I've shared with millions of people across the globe, from all walks of life, that helped them to finally drop weight and look lean.
Bây giờ, đây là những chiến thuật khởi động nhanh giống như những gì tôi đã chia sẻ với hàng triệu người trên khắp thế giới, từ mọi tầng lớp xã hội, đã giúp họ cuối cùng giảm cân và trông thon gọn.
- And when I think about having a powerful metabolism, I see myself enjoying life in a tight, lean, youthful-looking body—a body that's full of energy.
Và khi tôi nghĩ về việc có một quá trình trao đổi chất mạnh mẽ, tôi thấy mình đang tận hưởng cuộc sống trong một cơ thể săn chắc, gọn gàng, trẻ trung – một cơ thể tràn đầy năng lượng.
Câu đố: Bạn tỏa ra loại sức hút nào một cách tự nhiên? (Tự kiểm tra) (Quiz: What Type of Attractiveness Do You Naturally Give Off? (Self test))
- Your soft spot: You might attract people who lean too much on your nurturing side.
Nhưng đừng quên, sự ấm áp của bạn là điều không thể nào quên.
- You might attract people who lean too much on your nurturing side.
Bạn có thể thu hút những người quá phụ thuộc vào sự chăm sóc và nuông chiều của bạn.
Tại sao phụ nữ nên NHỊN ĂN khác với nam giới… | Tiến sĩ Stacy Sims, Nhà khoa học Tập luyện & Dinh dưỡng (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)
- Resistance training is key for mobilizing abdominal fat and for creating more lean mass and also increasing the amount of crosstalk between their skeletal muscle and our stored fat through little things called myokines, which are hormone signals that are released during exercise and released from the skeletal muscle. So if we say, okay, let's do resistance training to really re-comp the body. We also want to increase our protein intake because we see if you're doing resistance training with a higher protein intake, then we have complete re-comp over the course of 12 weeks. And it's a very powerful motivating tool for women because for the most part, women have been excommunicated from the strength world until recently.
- Resistance training is key for mobilizing abdominal fat and for creating more lean mass and also increasing the amount of crosstalk between their skeletal muscle and our stored fat through little things called myokines, which are hormone signals that are released during exercise and released from the skeletal muscle.
Vì vậy, khi chúng ta nói về phụ nữ và tập luyện, nếu ai đó đến và họ đang ở độ tuổi giữa 30 và họ nói, "Tôi muốn giảm cân," được rồi, tập kháng lực.
Câu đố: Bạn giỏi về mối quan hệ đến mức nào? (Tự kiểm tra) (Quiz: How Good at Relationships Are You? (Self Test))
- Number four, vulnerability for you feels like, A, something I lean into.
Số bốn, sự dễ bị tổn thương đối với bạn cảm thấy như, A, điều gì đó mà tôi hướng tới.
- Vulnerability for you feels like, A, something I lean into.
Câu hỏi thứ năm, nếu ai đó mất nhiều thời gian để trả lời tin nhắn của bạn, bạn thường làm gì? A, nhắn tin lại ngay lập tức, rồi sau đó hối hận.