Name: Tại sao bạn cảm thấy tồi tệ (Why you feel like trash)
Uploaded: 2025-12-24T17:03:10.000Z
Duration: 2 min 52 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Primal Kitchen is the sponsor of today's video and they're one of my faves.

Primal Kitchen là nhà tài trợ cho video hôm nay và họ là một trong những hãng tôi yêu thích.

Ồ, tiếc quá, không phải cho mèo.

Oh, hey, Anna, do you want to go for a hike today?

Ồ, này Anna, hôm nay bạn có muốn đi leo núi không?

Ồ, tôi không có chút hứng thú nào với việc leo núi cả.

Like, my whole body is just sluggish and exhausted and my stomach, I really don't know why.

Kiểu như, cả người tôi cứ uể oải và kiệt sức còn dạ dày thì, tôi thật sự không biết tại sao nữa.

I feel so tired and so bad all the time and I like, wish I knew why.

Tôi cảm thấy mệt mỏi và tệ hại suốt thời gian và tôi ước gì mình biết tại sao.

Literally everything in my routine is the same.

Thực sự mọi thứ trong thói quen của tôi đều giống nhau.

I'm still not exercising three times a week.

Tôi vẫn chưa tập thể dục ba lần một tuần.

Tôi hầu như không ngủ đủ giấc.

Và, bạn biết đấy, chế độ ăn uống của tôi thì.

Like, I really don't understand why I feel like absolute trash.

Kiểu, tôi thực sự không hiểu tại sao tôi lại cảm thấy tệ hại như vậy.

Do you think maybe the fact that you don't feel good is because you're putting actual garbage into your body?

Bạn có nghĩ rằng có lẽ việc bạn cảm thấy không khỏe là do bạn đang nạp thứ rác rưởi vào cơ thể mình không?

Oh my God, Julie, where did you get that idea?

Trời ơi, Julie, sao bạn lại nghĩ ra chuyện đó vậy?

Trời ơi, bạn đúng là diễn viên hài.

Không liên quan gì đến đá và đất của tôi cả.

Không, thật lòng mà nói, Julie, tôi không biết.

Tôi không biết bạn lấy mấy cái ý tưởng kỳ cục đó ở đâu ra.

I mean, what possible connection could there be between what we put into our body and how it feels ridiculous.

Ý tôi là, có thể nào có mối liên hệ nào giữa những gì chúng ta nạp vào cơ thể và cảm giác của chúng ta lại nực cười đến vậy.

Thank you to the patrons who supported today's video.

Cảm ơn những người ủng hộ đã tài trợ cho video hôm nay.

Thank you, Julie Nolke, for being a guest in today's video.

Cảm ơn bạn, Julie Nolke, đã là khách mời trong video hôm nay.

Nhớ ghé xem kênh của cô ấy nhé.

And finally, thank you to Primal Kitchen for sponsoring today's episode.

Và cuối cùng, cảm ơn Primal Kitchen đã tài trợ cho tập hôm nay.

I'm very excited they're today's sponsor because I really love when I get to talk about products that I use and enjoy.

Tôi rất hào hứng vì họ là nhà tài trợ hôm nay vì tôi thực sự thích khi được nói về những sản phẩm mà tôi dùng và yêu thích.

And Primal Kitchen sent me hella sauces right when I needed a restock.

Và Primal Kitchen đã gửi cho tôi rất nhiều loại sốt đúng lúc tôi cần bổ sung.

Primal Kitchen uses high quality ingredients so that you can enjoy your favorite classic sauces, dressing, condiments and pantry staples with confidence.

Primal Kitchen sử dụng nguyên liệu chất lượng cao để bạn có thể tự tin thưởng thức các loại sốt, nước trộn salad, gia vị và các sản phẩm thiết yếu khác của họ.

Their products are actually made with avocado oil, which is a source of good fat from plant based oils.

Các sản phẩm của họ thực sự được làm từ dầu bơ, một nguồn chất béo tốt từ dầu thực vật.

And they have no artificial sweeteners and no dairy, which always make me feel terrible when I consume them.

Và họ không có chất tạo ngọt nhân tạo cũng như sữa, những thứ luôn khiến tôi cảm thấy tồi tệ khi tiêu thụ.

Vì vậy tôi rất vui vì chúng vắng mặt.

And I personally love cooking all of my vegetables or eggs in the morning with avocado oil.

Và cá nhân tôi thích nấu tất cả các loại rau hoặc trứng vào buổi sáng với dầu bơ.

I love their buffalo sauce with roasted cauliflower and their ranch salad dressing.

Tôi thích sốt buffalo của họ với súp lơ nướng và nước sốt salad ranch của họ.

Chìa khóa để cảm thấy khỏe mạnh là ăn uống lành mạnh.

So make food choices that lead to a happier life.

Vậy nên hãy đưa ra những lựa chọn thực phẩm dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc hơn.

You can find Primal Kitchen at your favorite retailer, My Shop at Whole Foods or shop with code PRIMALKITCHEN20@PRIMALKITCHEN.COM for 20% off your order.

Bạn có thể tìm thấy Primal Kitchen tại cửa hàng bán lẻ yêu thích của mình, My Shop tại Whole Foods hoặc mua sắm với mã PRIMALKITCHEN20 tại PRIMALKITCHEN.COM để được giảm giá 20% cho đơn hàng của bạn.

Subtitles ListPlay Video

Tại sao bạn cảm thấy tồi tệ (Why you feel like trash)

literally

weird

episode

ridiculous