cortisol
US /'kɔ:tɪsɒl/
・UK /'kɔ:tɪsɒl/
A1 sơ cấp
n. (u.)danh từ không đếm đượcCortisol (hormone vỏ thượng thận)
Phụ đề video
Ác mộng và Hoảng sợ ban đêm do Chấn thương tâm lý với PTSD (Trauma-Fueled Nightmares and Night Terrors with PTSD)
- It actually - with PTSD, your cortisol doesn't get turned off,
Thực tế là - với PTSD, cortisol của bạn không được tắt,
- It actually - with PTSD - your cortisol doesn't get turned off,
Khi bạn viết kết thúc mới, bộ não của bạn sẽ biết cách hoàn thành giấc mơ,
Tại sao phụ nữ nên NHỊN ĂN khác với nam giới… | Tiến sĩ Stacy Sims, Nhà khoa học Tập luyện & Dinh dưỡng (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)
- We have the overnight fast. And then you want to have food within a half an hour of waking up to blunt that cortisol peak. That's natural upon waking for men. You can have variations of fasting.
- and then you want to have food within a half an hour of waking up to blunt that cortisol peak that's natural upon waking.
và sau đó bạn muốn ăn trong vòng nửa giờ sau khi thức dậy để làm giảm đỉnh cortisol tự nhiên khi thức dậy.
Sự thân mật về cảm xúc thay đổi bộ não của bạn như thế nào (How Emotional Intimacy Changes Your Brain)
- When you feel emotionally safe with someone, your amygdala, the brain's alarm system, starts to settle and cortisol, your stress hormone, drops.
Khi bạn cảm thấy an toàn về mặt cảm xúc với ai đó, hạch hạnh nhân, hệ thống cảnh báo của não, bắt đầu dịu lại và cortisol, hormone gây căng thẳng của bạn, giảm xuống.
- A recent study showed that participants who reported high quality emotional support during stressful situations had significantly lower cortisol levels compared to those without support.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người tham gia báo cáo nhận được sự hỗ trợ cảm xúc chất lượng cao trong các tình huống căng thẳng có mức cortisol thấp hơn đáng kể so với những người không được hỗ trợ.
Thoát khỏi kiến trúc tẻ nhạt. Thomas Heatherwick, nhà thiết kế đằng sau Azabudai Hills, cập nhật tương lai của đô thị | The Big Interview | WIRED Japan (退屈な建築からの脱却。麻布台ヒルズを手掛けたデザイナー、トーマス・ヘザウィックが都市の未来をアップデート | The Big Interview | WIRED Japan)
- And what's so interesting is this stress hormone, cortisol, spikes in front of the buildings that are more plain, anonymous, serious, shiny.
Và sau đó bạn có thể so sánh với một tòa nhà ít đơn điệu, ít phẳng, ít đơn giản, ít nghiêm túc, ít bóng bẩy hơn.
- And what's so interesting is this stress hormone cortisol spikes in front of the buildings that are more plain, anonymous, serious, shiny.
Và điều thú vị là hormone căng thẳng cortisol tăng vọt khi đối diện với những tòa nhà đơn giản, vô danh, nghiêm túc, bóng bẩy hơn.
Tại sao bạn yêu động vật hơn con người (Why You Love Animals More than Hooman)
- Studies show that interacting with animals lowers cortisol levels, that's your stress hormone,
Không có sự công kích ngầm.
- Studies show that interacting with animals lowers cortisol levels, that's your stress hormone, and
Các nghiên cứu cho thấy việc tương tác với động vật làm giảm mức cortisol, đó là hormone gây căng thẳng của bạn, và
Tại sao bạn không giảm mỡ (Không phải điều bạn nghĩ) (Why You're Not Losing Fat (It's Not What You Think))
- Your body aches due to increased cortisol.
Cơ thể bạn đau nhức do cortisol tăng cao.
- Your body aches due to increased cortisol.
Hãy so sánh điều đó với khi bạn có một giấc ngủ tuyệt vời.
Podcast Tiếng Anh | Stress Ảnh Hưởng Đến Cơ Thể & Tâm Trí Bạn Như Thế Nào | Học Tiếng Anh Podcast (English Podcast | How Stress Affects Your Body & Mind | Learn English Podcast)
- So what happens next is your brain sends signals to your body to release stress hormones, like adrenaline and cortisol.
Vậy điều tiếp theo xảy ra là bộ não của bạn gửi tín hiệu đến cơ thể để giải phóng hormone gây căng thẳng như adrenaline và cortisol.
- So what happens next is your brain sends signals to your body to release stress hormones like adrenaline and cortisol.
Vậy điều tiếp theo xảy ra là bộ não của bạn gửi tín hiệu đến cơ thể để giải phóng hormone gây căng thẳng như adrenaline và cortisol.
Đây Là Cách Nhanh Nhất Gây Ra Bệnh Sa Sút Trí Tuệ… | Bác Sĩ Não Bộ, Tiến Sĩ Ann Mckee (THIS Is The Fastest Way To Get Dementia… | The Brain Doctor, Dr Ann Mckee)
- High cortisol?
Và tất cả những thứ mà chúng ta đang cố gắng ngăn chặn khỏi não sẽ rò rỉ vào não và gây viêm.
- High cortisol.
Cortisol cao.
Hãy làm điều này trước 8 giờ sáng để thay đổi ngày của bạn (Lưu lại thói quen buổi sáng này!) (Do This Before 8 AM to Transform Your Day (Save This Morning Routine!))
- First, it triggers a healthy pulse of cortisol.
Nhưng báo thức bằng ghi âm giọng nói là chìa khóa.
- Now, before you panic, cortisol gets a bad reputation as the stress hormone,
Đó là một quyết định nhỏ tạo nên thói quen lớn.
Những bà mẹ căng thẳng có khả năng sinh con gái gấp đôi (Stressed mothers twice as likely to give birth to a girl)
- When a woman is stressed out, she produces more cortisol,
Nên mình có khả năng sinh con gái cao gấp đôi.
- When a woman is stressed out, she produces more cortisol and male fetuses cannot handle that, so they bounce up out of there.
Khi phụ nữ căng thẳng, họ sản xuất nhiều cortisol hơn và thai nhi nam không chịu được điều đó, nên chúng bị đẩy ra ngoài.