overwhelm
US /ˌoʊvərˈwelm/
・UK /ˌəʊvəˈwelm/
Phụ đề video
Cách những người trầm lặng và nhút nhát biến những tình huống giao tiếp khó xử thành mối quan hệ bền chặt | Selena Soo (How Quiet and Shy People Can Turn Awkward Networking into Strong Relationships | Selena Soo)

- But just seeing so many people around, it just like creates overwhelm.
Nhưng chỉ cần nhìn thấy quá nhiều người xung quanh thôi là đã khiến tôi quá tải rồi.

- You don't want to overwhelm the person, so you're gonna want to break it up into pieces.
Bạn không muốn người kia shock, vậy nên bạn cần chia nhỏ tin xấu ấy ra.

- you get yourself into a state of overwhelm. You start thinking about all of the things
bạn có được cho mình vào trạng thái áp đảo. Bạn bắt đầu suy nghĩ về tất cả những điều
Bài trắc nghiệm: Bạn có phải là người nhạy cảm cao không? (bài trắc nghiệm tự đánh giá) (Quiz: Are You a Highly Sensitive Person? (self quiz))

- You notice your emotions, but they don't tend to overwhelm you.
Bạn nhận thức được cảm xúc của mình, nhưng chúng thường không làm bạn cảm thấy quá tải.
- But with that depth comes a vulnerability to overwhelm.
Nhưng đi kèm với độ sâu đó là sự dễ bị quá tải.
3 Bước Để Ngăn Chặn Suy Nghĩ Tiêu Cực Ngay Lập Tức (3 Steps to Stop Negative Thinking In Its Tracks)

- Is fear, confusion, or overwhelm slowing you down?
Sợ hãi, bối rối hay cảm giác quá tải đang cản trở bạn?
Tại sao chúng ta cần phải từ tốn trong tình yêu (Why We Need to Take It Slowly in Love)

- In our youngest years, we may have had to acclimatise ourselves to a very uneven supply of affection. Perhaps mother was unavailable and father was violent. There might have been a lot of sarcasm and not much patience for our sorrows or opinions. And therefore, the only way to survive would have been to withdraw, to learn to play alone and to make our peace with a restricted emotional diet. So when someone arrives in adulthood promising us a banquet, when someone lays out dish after dish of generosity and care, when someone promises us unlimited kindness and tenderness, our first response may not be joy but nausea, not delight but panic. We may be unable to absorb or metabolise any of the rich nutrients before us and, without quite knowing why, in order to maintain our poise, may have no option but to turn on our kind hosts, blame them for being weak or odd and run away. We might wish to tell them, please be so kind as not to be too kind, please be generous enough not to overwhelm me, please let me find my own way to reciprocation. On the other side of the ledger, we, the so-called generous ones, the banquet givers who like to move fast, should also be brave enough to question our behaviour. It may look as if we are being purely and simply romantic, Paris on the second date, nicknames after a week. But we may turn out to be, beneath our bold gestures, something rather more complicated and sad, untenably and unhelpfully anxious. We lose our minds if we haven't heard from them in two hours.
Trong những năm tháng đầu đời, chúng ta có thể đã phải thích nghi với một nguồn tình cảm không đều đặn. Có thể mẹ không có mặt và cha lại bạo lực. Có thể có nhiều sự mỉa mai và ít sự kiên nhẫn đối với nỗi buồn hay ý kiến của chúng ta. Và vì vậy, cách duy
Cách phá vỡ vòng luẩn quẩn xung đột cao | Amanda Ripley (How to break the high-conflict cycle | Amanda Ripley)

- So for example, most of the common understories are about power and control, respect and recognition, care and concern, and stress and overwhelm.
Ví dụ, hầu hết các chủ đề phổ biến trong các mối quan hệ đều xoay quanh quyền lực và kiểm soát, sự tôn trọng và công nhận, sự quan tâm và chăm sóc, cũng như căng thẳng và áp lực.
Podcast tiếng Anh cho người mới bắt đầu | Ngừng sử dụng điện thoại trong 24 giờ và xem điều gì sẽ xảy ra (English Podcast for Beginners | STOP Using Your Phone for 24 Hours and See What Happens)

- It allows you to appreciate the simple moments, and reduces that digital overwhelm we all feel.
Nó giúp bạn tận hưởng những khoảnh khắc đơn giản và giảm bớt cảm giác quá tải thông tin kỹ thuật số mà chúng ta đều trải qua.
Với chiến thắng của Trump, điều gì sẽ xảy ra tiếp theo với cuộc chiến Nga-Ukraine? | WSJ (With a Trump Victory, What’s Next for the Russia-Ukraine War? | WSJ)

- There is little doubt in my mind that the Ukrainian armed forces could continue to stay intact and on the battlefield through 2025, through a year from now, but I think the political and diplomatic issues are going to overwhelm the battlefield issues.
Tôi tin rằng không có gì nghi ngờ rằng lực lượng vũ trang Ukraine có thể tiếp tục duy trì sức mạnh và hiện diện trên chiến trường cho đến năm 2025, tức là một năm nữa, nhưng tôi cho rằng các vấn đề chính trị và ngoại giao sẽ lấn át các vấn đề trên chiến
