US /proˈkræstəˌnet, prə-/
・UK /prəʊ'kræstɪneɪt/
Mình không hiểu sao mọi người có thể dậy trước khi mặt trời mọc được, giống kiểu...
Hôm nay camera sẽ về với mình, nên mình rất háo hức.
Rất bạo lực.
Vậy trong trường hợp trì hoãn, khi chúng ta trì hoãn, đó là mũi tên đầu tiên.
Tôi sẽ trì hoãn việc ăn uống cho đến khi tôi thực sự hoảng loạn, lúc đó tôi sẽ biến thành "chế độ gấu mèo" và ăn bốn thanh ngũ cốc cũ kỹ từ đáy tủ.
Chà, bạn chỉ cần dùng cụm từ bắt đầu ngay hoặc cụm từ trì hoãn, vì vậy khi bạn bắt đầu ngay, điều đó đơn giản có nghĩa là có một công việc hoặc nhiệm vụ và bạn bắt đầu làm nó.
Nhưng đôi khi nếu bạn giống tôi, bạn có xu hướng trì hoãn.
Từ tiếp theo là procrastinate.
Tôi luôn procrastinate khi đến lúc dọn phòng.
Giả sử bạn đang nghe một podcast và nghe thấy từ "procrastinate".
Thường thì, một trong những lý do chính khiến bạn trì hoãn là vì bạn quên mất lý do tại sao mình cần phải làm những công việc đó ngay từ đầu.
Họ không năng suất, họ trì hoãn và họ không hoàn thành trách nhiệm của mình.
Nhưng bạn có biết rằng những người hay trì hoãn có mức độ căng thẳng cao hơn và sức khỏe tinh thần kém hơn không?
95% số người thường xuyên trì hoãn công việc ít nhất là thỉnh thoảng.
Đúng rồi, đó là mã xác minh của bạn để chứng minh rằng bạn không chần chừ xem bài kiểm tra này.