US /proʊˌkræstəˌneɪtə/
・UK /prəʊˌkræstɪˌneɪtə/
Đó là những bước đã đưa tôi từ một người trì hoãn mãn tính trở thành một người sáng tạo nội dung nhất quán.
Đó là những bước đã đưa tôi từ một người trì hoãn mãn tính trở thành một người sáng tạo nội dung nhất quán.
Tôi là người hay trì hoãn.
Tôi là người hay trì hoãn.
Bởi vì có một câu nói mà tôi thực sự thích từ Tony Robbins, đó là, "Lực lượng mạnh nhất trong nhân cách con người là nhu cầu duy trì sự nhất quán trong cách chúng ta định nghĩa bản thân." Nếu bạn gán nhãn, nếu bạn định nghĩa mình là người trì hoãn, bạn th
Nguyên tắc "dễ dàng".
Tôi là người hay trì hoãn.
Nếu bạn luôn nói, "Tớ là người hay trì hoãn," bạn sẽ hành động như một người trì hoãn.
Nếu bạn luôn nói, "Tớ là người hay trì hoãn," bạn sẽ hành động như một người trì hoãn.
Và tôi sẽ làm điều đó bằng cách chia sẻ với bạn một câu chuyện cá nhân.
Không có gì ngạc nhiên khi bài phát biểu TED "Bên trong tâm trí của một người hay trì hoãn" đã thu hút hơn 59 triệu lượt xem, ngay cả sau chín năm kể từ khi nó được công bố.
Hãy cùng tìm hiểu xem bạn thuộc loại người hay trì hoãn công việc nào, và quan trọng hơn, tại sao bạn lại hay trì hoãn.
Ollie chia sẻ một câu nói của giáo sư tâm lý học Joseph rằng bảo người hay trì hoãn hãy cứ làm đi thì giống như bảo người bị trầm cảm nặng hãy vui lên vậy.
Phương pháp động lực khuyên chúng ta hãy làm cho bản thân cảm thấy muốn làm việc đó.
Nó đang dạy tôi trở thành một người trì hoãn tốt hơn với những việc sai trái, những việc không quan trọng với tôi ngay bây giờ.
Tôi vẫn vật lộn với điều này, nhưng tôi cố gắng dành thời gian cho việc đi dạo, viết nhật ký, hoặc chỉ đơn giản là nghe nhạc, không phải vì chúng dẫn đến năng suất, mà vì chúng giúp tôi kết nối lại với hiện tại.
đến việc học mà tất cả những người này đã khám phá ra.
Bạn có thể đang nghĩ, tôi là người hay trì hoãn.