US /proʊˌkræstəˌneɪtə/
・UK /prəʊˌkræstɪˌneɪtə/
Đó là những bước đã đưa tôi từ một người trì hoãn mãn tính trở thành một người sáng tạo nội dung nhất quán.
Đó là những bước đã đưa tôi từ một người trì hoãn mãn tính trở thành một người sáng tạo nội dung nhất quán.
Tôi là người hay trì hoãn.
Tôi là người hay trì hoãn.
Nó đang dạy tôi trở thành một người trì hoãn tốt hơn với những việc sai trái, những việc không quan trọng với tôi ngay bây giờ.
Tôi vẫn vật lộn với điều này, nhưng tôi cố gắng dành thời gian cho việc đi dạo, viết nhật ký, hoặc chỉ đơn giản là nghe nhạc, không phải vì chúng dẫn đến năng suất, mà vì chúng giúp tôi kết nối lại với hiện tại.
đến việc học mà tất cả những người này đã khám phá ra.
Bạn có thể đang nghĩ, tôi là người hay trì hoãn.
Ollie chia sẻ một câu nói của giáo sư tâm lý học Joseph rằng bảo người hay trì hoãn hãy cứ làm đi thì giống như bảo người bị trầm cảm nặng hãy vui lên vậy.
Phương pháp động lực khuyên chúng ta hãy làm cho bản thân cảm thấy muốn làm việc đó.
Cậu đúng là một kẻ hay trì hoãn, Sam, người cứ liên tục trì hoãn những việc cần làm.
Tôi hiểu rồi.
Nguyên tắc "dễ dàng".
Tôi là người hay trì hoãn.
Nếu bạn luôn nói, "Tớ là người hay trì hoãn," bạn sẽ hành động như một người trì hoãn.
Nếu bạn luôn nói, "Tớ là người hay trì hoãn," bạn sẽ hành động như một người trì hoãn.
Bạn đúng là một người trì hoãn mãn tính, Sam ạ.
Tôi biết nói gì bây giờ?