self-care
US /'self'ker/
・UK /'self'keə/
B1 trung cấp
n.danh từThực hành hành động để giữ gìn hoặc cải thiện sức khỏe của chính mình.
autonomy in self-care and insulin administration
Phụ đề video
Hậu quả khủng khiếp của việc dễ dãi (The Terrible Consequence of Being Easy-Going)
- You can't spell self-care without self.
Bạn không thể đánh vần "chăm sóc bản thân" mà không có "bản thân".
- You can't spell self-care without self.
Bạn không thể đánh vần "chăm sóc bản thân" mà không có "bản thân".
Nhật ký sống một mình | Ngoài trời lạnh nên nghỉ lễ ở nhà một mình ăn uống! (Living Alone Diaries | It's cold outside so spending the holiday at home solo eating and drinking!)
- And let me know in the comments what you do to self-care.
Và hãy cho tôi biết trong phần bình luận bạn làm gì để tự chăm sóc bản thân.
- And let me know in the comments what you do to self-care.
Và hãy cho tôi biết trong phần bình luận bạn làm gì để tự chăm sóc bản thân.
10 Thói Quen Giúp Bạn Hạnh Phúc Hơn Vào Năm 2025 (10 Habits to Be Happier in 2025)
- Setting boundaries is a form of self-care.
Hạnh phúc không đến từ một kết quả hoàn hảo.
- Setting boundaries is a form of self-care.
Đặt ra ranh giới là một hình thức chăm sóc bản thân.
Nếu bạn làm 8 điều này, bạn không đơn độc (If You Do These 8 Things, You’re Not Alone)
- It's self-care.
Không chỉ riêng bạn, đó là khoa học.
- It's not weird, it's self-care.
Đó không phải là điều kỳ lạ, đó là chăm sóc bản thân.
30 Bài học cuộc sống tôi học được khi bước sang tuổi 30 (30 Life Lessons I Learned Turning 30)
- My girlfriend, Carrie Rad, has really opened my eyes to the world of self-care, of relaxation.
Bạn gái tôi, Carrie Rad, đã thực sự mở mang tầm mắt cho tôi về thế giới của việc chăm sóc bản thân và thư giãn.
- My girlfriend, Carrie Rad, has really opened my eyes to the world of self-care, of relaxation.
Nói như vậy, việc tìm ra con đường của mình, dành thời gian cho bản thân để tìm ra con đường đó, kiên nhẫn và khiêm tốn.
Huấn luyện viên sức mạnh: Thói quen hàng ngày duy nhất xây dựng sức mạnh thực sự! (Strength Coach: The One Daily Habit That Builds Real Strength!)
- but I think what he was saying is, you know, etiquette and self-care and self-respect is projected outward.
Bạn có thể di chuyển cái đó ra khỏi đường không?
- But I think what he was saying is, you know, etiquette and self care and self respect is projected outward.
Nhưng tôi nghĩ điều ông ấy muốn nói là, bạn biết đấy, phép lịch sự, sự tự chăm sóc và sự tôn trọng bản thân được thể hiện ra bên ngoài.
Cuộc sống của bạn cần thêm 'sức bền hiện sinh'. Đây là cách tìm thấy nó | Kate Bowler (Your life needs more ‘existential grit.’ Here’s how to find it | Kate Bowler)
- Happiness will start to look like well-being and self-care and flourishing and kids in matching denim.
Chúng ta có một ngành công nghiệp hạnh phúc khổng lồ.
- Happiness will start to look like well being and self care and flourishing and kids in matching denim.
Hạnh phúc sẽ bắt đầu trông giống như sự khỏe mạnh, chăm sóc bản thân, phát triển và những đứa trẻ mặc đồ denim giống nhau.
Thói quen tiết kiệm của người châu Á giúp tôi tiết kiệm hàng ngàn đô la mỗi năm? (Asian frugal habits that saves me thousands every year ?)
- And some might say, "What is the point of working so hard when you can't even treat yourself?" And to that I say, maybe we're just conditioned to think that splurging on ourselves is a form of self-care.
Và tôi nói rằng, có lẽ chúng ta chỉ bị điều kiện hóa để nghĩ rằng việc splurge cho bản thân là một hình thức self care.
- And to that I say, maybe we're just conditioned to think that splurging on ourselves is a form of self-care.
Và tôi nói rằng, có lẽ chúng ta chỉ bị điều kiện hóa để nghĩ rằng việc splurge cho bản thân là một hình thức self care.
10 Điều Im Lặng Hủy Hoại Ngoại Hình Của Bạn | Triết Học Khắc Kỷ | Lời Khuyên Khắc Kỷ (10 Silent Things Destroying Your Appearance | Stoicism | Stoic Wisdom)
- The Stoics understood this: discipline is not punishment; it's systematic self-care.
Tránh giao tiếp bằng mắt.
- It's systematic self care.
Đó là sự tự chăm sóc có hệ thống.
Tâm Lý Học Tại Sao Một Số Người Gặp Khó Khăn Với Đám Đông (The Psychology Why Some People Struggle With Crowds)
- Recovery time after social events is self-care, not antisocial behavior.
Đây không phải là những khuyết điểm trong tính cách mà là những trải nghiệm có thể điều trị được.
- Recovery time after social events is self care, not antisocial behavior.
Thời gian phục hồi sau các sự kiện xã hội là tự chăm sóc bản thân, không phải hành vi chống đối xã hội.