self-care
US /'self'ker/
・UK /'self'keə/
B1 trung cấp
n.danh từThực hành hành động để giữ gìn hoặc cải thiện sức khỏe của chính mình.
autonomy in self-care and insulin administration
Phụ đề video
Tại sao con người không ngủ đông? (Why Don't Humans Hibernate?)
- So feel free to add that to your self-care routine.
Vậy hãy thoải mái thêm điều đó vào thói quen chăm sóc bản thân của bạn.
- So feel free to add that to your self-care routine.
Con người đã tiến hóa ở châu Phi, một lục địa không nổi tiếng với những túp lều tuyết hay trượt tuyết.
Chuyên gia Sức khỏe Tâm thần Đưa ra Lời khuyên Về Cách Vượt qua Nỗi Buồn Sau Kỳ Nghỉ Lễ (Mental Health Experts Offer Advice On Beating The Post-Holiday Blues)
- Dr. McMinn says it doesn't have to be anything extravagant like a vacation. It can be as simple as self-care.
>> Phóng viên: BÀ ẤY LÀ MỘT CHUYÊN GIA
- It can be as simple as self-care.
TRỞ LẠI CÔNG VIỆC, TRỞ LẠI TRƯỜNG HỌC,
10 Dấu Hiệu Sức Khỏe Tinh Thần Của Bạn Đang Xấu Đi (10 Signs Your Mental Health is Getting Worse)
- Though it could relate to potential psychological disorders such as ADHD, depression, or anxiety, it is also likely that a lack of focus can be due to stress or poor self-care.
BẢY. Bạn cảm thấy đầu óc và cảm xúc phân tán.
- Though it could relate to potential psychological disorders such as ADHD, depression, or anxiety, it's also likely that a lack of focus can be due to stress or poor self-care.
chánh niệm, chẳng hạn như yoga và thiền, là những nơi tuyệt vời để bắt đầu trên con đường hướng tới sự bình yên nội tâm.
Cách Bed Rotting Phá Hỏng Cuộc Sống Của Bạn (How Bed Rotting Is Ruining Your Life)
- Some people swear bedrotting is self-care and sometimes after a long busy week, a few extra hours in bed can be just what you need.
Một số người cho rằng nằm ườn trên giường là một hình thức chăm sóc bản thân, và đôi khi sau một tuần làm việc bận rộn, vài giờ nằm thêm trên giường có thể chính là điều bạn cần.
- Some people swear bedrotting is self-care, and
Top 10 Điều Chỉ Người Trên 30 Tuổi Mới Hiểu (Top 10 Things Only People Over 30 Will Understand)
- While many can go all day and all night in their 20s, the next decade is a crash course in self-care.
Chúng ta đang trở thành những người bình thường.
- While many can go all day and all night in their 20s, the next decade is a crash course in self care.
Trong khi nhiều người có thể làm cả ngày lẫn đêm ở tuổi 20, thập kỷ tiếp theo là một khóa học cấp tốc về chăm sóc bản thân.
Sống Vì Bản Thân, Không Vì Người Khác (Live For Yourself, Not For Others)
- Self-care isn't selfish; it's responsible preparation for showing up authentically in relationships.
Thật buồn cười khi chúng ta sạc điện thoại một cách đều đặn mỗi đêm, nhưng
- Self care isn't selfish.
Chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ.
Like, Follow, Bị buôn bán: Chuyên gia giả mạo của Insta - BBC World Service Documentaries (Like, Follow, Trafficked: Insta’s Fake Guru - BBC World Service Documentaries)
- By 2017, self-care and wellness influencers had exploded online.
Đến năm 2017, những người có ảnh hưởng về chăm sóc bản thân và sức khỏe đã bùng nổ trên mạng.
- By 2017, self-care and wellness influencers had exploded online.
Và có những thị trường, rất nhiều thị trường.
8 Thói quen nhỏ sẽ thay đổi cuộc đời bạn (8 Microhabits That Will Change Your Life)
- Six, prioritize self-care.
Chăm sóc bản thân là yếu tố quan trọng hàng đầu cho sự phát triển bền vững.
- Dedicate 10 minutes each morning to your favorite self-care routine: journaling, praying, working out, or personal grooming.
Dành 10 phút mỗi sáng cho bài tập nhẹ nhàng yêu thích của bạn.
24 Điều Tôi Ước Biết Sớm Hơn Trước Tuổi 24 (24 Things I Wish I Knew Sooner Before 24)
- Your self-care and beauty products are a huge offender for toxins and harmful chemicals.
Tôi nghĩ một lượng đau khổ vừa phải là cần thiết cho tất cả mọi người vì nó định hình cách bạn nhìn thế giới để bạn có thể làm cho nó trở nên tốt đẹp hơn.
- Your self care and beauty products are a huge offender for toxins and harmful chemicals.
Các sản phẩm chăm sóc bản thân và làm đẹp của bạn là nguồn gây ô nhiễm lớn về độc tố và hóa chất độc hại.
Tại sao việc Chăm sóc bản thân lại trở nên bất khả thi (Và Nên làm gì thay thế) (Why Self-Care Feels Impossible (And What to Do Instead))
- You try journaling, you try meditating, you even scroll through self care on social media.
Bạn thử viết nhật ký, bạn thử thiền, thậm chí bạn còn lướt xem các mẹo chăm sóc bản thân trên mạng xã hội.
- You try journaling, you try meditating, you even scroll through self-care on social media, but nothing is working.
Bạn thử viết nhật ký, bạn thử thiền, thậm chí bạn còn lướt xem các mẹo chăm sóc bản thân trên mạng xã hội.