US /taɪtnəs/
・UK /taɪtnəs/
Cứ để ý nó đi.
Cứ để ý nó đi.
Tôi hơi hoảng một chút, nhưng
ngay lập tức tôi cảm thấy cơn đau nhức và căng cứng trong cơ thể mình biến mất.
Có một sự căng thẳng kỳ lạ mà một số người cảm thấy ở cổ họng, không phải là cảm giác khô rát của cảm lạnh hay sự mệt mỏi sau khi nói quá nhiều, mà là một cái gì đó sâu sắc hơn, một loại gánh nặng.
Sự rung động khiến cô giật mình, không phải vì nó lớn, mà vì nó có vẻ chân thật, giống như giọng nói của một phiên bản trẻ hơn của chính cô mà cô đã quên từ lâu.
Vì vậy, khi bạn không có nhiều thời gian, nhưng bạn cảm thấy mình đã tích tụ căng thẳng, cứng và mỏi ở phần thân trên.
Đây là những tư thế tốt nhất mà tôi có thể giới thiệu.
Nó xuất hiện từ hư không.
Bạn có thể bị tức ngực, khó thở.
Nó có di truyền theo nghĩa là khả năng cảm thấy lo lắng được lập trình sẵn trong gen của chúng ta.
Khó thở, thở rất nông, tức ngực, chóng mặt, cảm giác muốn ngất xỉu, buồn nôn và
Và tôi nghĩ việc Netanyahu có mặt trong phòng tình huống, sự căng thẳng xung quanh điều này, đối với tôi, đã phơi bày trọng tâm của mối lo ngại đó.
Ngài
Và co lại khi bạn thở ra.
Nhận biết bất kỳ nơi nào căng thẳng hoặc gò bó trong cơ thể bạn và cho phép những khu vực đó thư giãn, gửi tình yêu vào những khu vực đó.
Và đó được cho là hình thức thiền định cao nhất, nơi bạn gạt bỏ mọi thứ rác rưởi, bạn biết đấy, mọi kỹ thuật, mọi sự kiểm soát, mọi sự gò bó.
Vâng, nhưng không có sự giả tạo nào cả.
giống như một buổi massage thông thường nhưng điều tôi sẽ làm
ngay lập tức là, có một thứ mà chúng ta làm trong