Why Sitting is Bad For You? - The Bad Effects of Sitting
Bạn có bao giờ thắc mắc liệu việc ngồi nhiều có đang âm thầm ảnh hưởng sức khỏe không? Video này sẽ giúp bạn khám phá những rủi ro bất ngờ của lối sống ít vận động, như tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch, đồng thời đưa ra các mẹo thiết thực để bạn thoát khỏi chiếc ghế "quyền lực"! Bạn sẽ bỏ túi được nhiều từ vựng hay ho về sức khỏe và hiểu tại sao những quãng nghỉ ngắn lại quan trọng đến vậy.