Name: Cách nói về việc mệt mỏi bằng tiếng Anh! ???? (How to Talk About Being Tired in English! ????)
Uploaded: 2025-07-28T20:54:07.000Z
Duration: 7 min 1 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

So, as many of you know, the ideas for these English lessons come from my own life, and today I'm tired.

Như nhiều bạn đã biết, ý tưởng cho các bài học tiếng Anh này đều xuất phát từ cuộc sống của chính tôi, và hôm nay tôi cảm thấy mệt mỏi.

So today you get an English lesson about being tired.

Hôm nay, các em sẽ học một bài học tiếng Anh về cảm giác mệt mỏi.

So let's start by talking about the reason why I'm tired.

Vậy chúng ta hãy bắt đầu bằng việc nói về lý do tại sao tôi cảm thấy mệt mỏi.

And as I give you my three reasons, they're also common phrases that all English speakers use when talking about being tired.

Và khi tôi đưa ra ba lý do của mình, đó cũng là những câu nói thông dụng mà tất cả người nói tiếng Anh đều sử dụng khi nói về việc mệt mỏi.

Tôi đã thức khuya vào tối thứ Sáu.

Tôi đi ngủ muộn vào tối thứ Sáu.

Those are very common ways to describe why you are tired.

Đó là những cách rất phổ biến để mô tả lý do tại sao bạn cảm thấy mệt mỏi.

Trường của tôi đã đi xem một trận bóng chày.

We went to see the Toronto Blue Jays, and I didn't get home until quarter to two, and

Chúng tôi đã đi xem trận đấu của Toronto Blue Jays, và tôi không về nhà cho đến tận 1 giờ 45 phút, và

So three common phrases you can use to describe why you're tired.

Vậy đây là ba cụm từ thông dụng bạn có thể sử dụng để giải thích lý do tại sao bạn mệt mỏi.

You can say I was up late, you can say I stayed up late, or you can say I went to bed late.

Bạn có thể nói tôi thức khuya, bạn có thể nói tôi ở lại thức khuya, hoặc bạn có thể nói tôi đi ngủ muộn.

So of course it's not just going to bed late that can make you tired.

Tất nhiên, không chỉ việc đi ngủ muộn mới khiến bạn mệt mỏi.

Sometimes you have to get up early in the morning.

Đôi khi bạn phải dậy sớm vào buổi sáng.

Cuối tuần vừa rồi, tôi dậy sớm.

This past Saturday I had to get up early.

Cuối tuần vừa rồi, tôi phải dậy sớm.

Thứ Bảy tuần trước, tôi dậy sớm.

It's a bad mix, so I think that's why I'm extra tired.

Đó là một sự kết hợp không tốt, nên tôi nghĩ đó là lý do tại sao tôi cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường.

My son needed to be somewhere, so I got up early. I had to get up early.

Con trai tôi cần phải đi đâu đó, nên tôi đã dậy sớm. Tôi phải dậy sớm.

I was up early on Saturday in order to bring him to where he needed to go.

Tôi dậy sớm vào thứ Bảy để đưa anh ấy đến nơi anh ấy cần đến.

So sometimes you're tired because you go to bed too late, sometimes you're tired because you have to get up early, and sometimes it's actually both.

Đôi khi bạn mệt mỏi vì đi ngủ quá muộn, đôi khi bạn mệt mỏi vì phải dậy sớm, và đôi khi cả hai lý do đều đúng.

Now of course in English we like to emphasize sometimes, and in the sentences I just taught you I would use the words way too in order to emphasize.

Tất nhiên, trong tiếng Anh, chúng ta thường thích nhấn mạnh đôi khi, và trong các câu mà tôi vừa dạy các bạn, tôi sẽ sử dụng từ "way too" để nhấn mạnh.

I would say that "Friday I was up way too late."

Tôi nghĩ rằng "Thứ Sáu tôi đã thức quá khuya."

"Thứ Sáu, tôi đi ngủ quá muộn."

"Saturday morning I got up way too early."

"Sáng thứ Bảy, tôi dậy quá sớm."

"Saturday morning I was up way too early," and "Saturday morning I had to get up way too early.

"Sáng thứ Bảy, tôi dậy quá sớm," và "Sáng thứ Bảy, tôi phải dậy quá sớm."

So you just add those two little words and it really emphasizes what you're trying to communicate.

Vậy bạn chỉ cần thêm hai từ nhỏ đó và nó thực sự làm nổi bật điều bạn muốn truyền đạt.

So you might think I'm wearing sunglasses because I have bags under my eyes.

Vậy có thể bạn nghĩ tôi đeo kính râm vì có quầng thâm dưới mắt.

Tôi thực ra không, ít nhất là không quá tệ.

It's Monday today and I was up late Friday night and I got up early Saturday, so you think I would have recovered by now, but no, I'm not wearing sunglasses to hide the bags under my eyes, which is a common thing to have when you're tired.

Hôm nay là thứ Hai, và tối thứ Sáu tôi đã thức khuya, rồi sáng thứ Bảy dậy sớm, nên bạn nghĩ là tôi đã hồi phục rồi, nhưng không, tôi không đeo kính râm để che quầng thâm dưới mắt, đó là điều thường gặp khi mệt mỏi.

I'm just wearing them because it's really sunny.

Tôi chỉ đeo chúng vì trời nắng quá.

So if someone was to ask me why I seem so tired, I would probably answer kind of abruptly, not even using a complete sentence.

Nếu ai đó hỏi tôi tại sao trông tôi có vẻ mệt mỏi, tôi có lẽ sẽ trả lời một cách đột ngột, thậm chí không dùng một câu hoàn chỉnh.

If someone said, "Bob, you seem really tired today, what's up?"

Nếu ai đó nói, "Bob, hôm nay trông cậu mệt mỏi quá, có chuyện gì vậy?"

Tôi có thể chỉ nói, "Ồ, thiếu ngủ."

And then that would communicate to the person that I'm tired because I didn't get enough sleep.

Và điều đó sẽ cho người đó biết rằng tôi mệt mỏi vì tôi không ngủ đủ giấc.

I might also just say, "Ugh, not enough sleep."

Tôi cũng có thể chỉ nói, "Ugh, không ngủ đủ giấc."

Basically the same thing, indicating to them that I'm tired because I didn't get enough sleep or because of a lack of sleep.

Đại khái là như vậy, để cho họ biết rằng tôi mệt mỏi vì không ngủ đủ giấc hoặc do thiếu ngủ.

So how do you actually say that you're tired in English?

Vậy làm thế nào để bạn thực sự nói rằng bạn mệt mỏi bằng tiếng Anh?

If someone said to me, "Bob, how are you feeling today?"

Nếu ai đó hỏi tôi, "Bob, hôm nay anh cảm thấy thế nào?"

I would say, "Oh, I'm tired because I stayed up way too late on Friday night."

Tôi sẽ nói, "À, tôi mệt vì đã thức khuya quá vào tối thứ Sáu."

Bạn cũng có thể nói, "Tôi mệt mỏi quá."

Like if you're really tired and you want to emphasize how tired you are, you might say,

Nếu bạn thực sự mệt mỏi và muốn nhấn mạnh mức độ mệt mỏi của mình, bạn có thể nói,

If you actually feel like you might fall asleep, like maybe you're sitting in a meeting and they turn the lights off, or you're in a classroom and they turn the lights off to show a movie or something on the projector, you might say, I'm drowsy or I'm sleepy.

Nếu bạn thực sự cảm thấy có thể sẽ ngủ gật, ví dụ như khi bạn đang ngồi trong một cuộc họp và họ tắt đèn, hoặc bạn đang ở trong lớp học và họ tắt đèn để chiếu phim hoặc gì đó trên máy chiếu, bạn có thể nói: "Tôi thấy buồn ngủ" hoặc "Tôi muốn ngủ".

That literally means that you might fall asleep.

Điều đó có nghĩa là bạn có thể ngủ gật.

Like your eyes might just kind of go shut and you might fall asleep.

Như thể mắt bạn có thể khép lại và bạn có thể chìm vào giấc ngủ.

And then the phrase we use to describe that is, "I can hardly keep my eyes open," or I'm barely able to keep my eyes open.

Và cụm từ chúng ta dùng để mô tả điều đó là: "Tôi gần như không thể mở mắt ra được" hoặc "Tôi chỉ có thể mở mắt ra một cách khó nhọc."

Sometimes you're just so tired, your body kind of takes over and says, "Hey, we're going to sleep right now."

Đôi khi bạn mệt mỏi đến mức cơ thể dường như tự động điều khiển và nói: "Này, bây giờ chúng ta sẽ đi ngủ."

It's usually bad when that happens, but sometimes when you're really tired, you can hardly keep your eyes open.

Thường thì điều đó không tốt, nhưng đôi khi khi bạn thực sự mệt mỏi, bạn hầu như không thể mở mắt được.

So there's a couple older words that mean that you're tired that we don't really use anymore.

Vậy có một số từ cũ hơn để chỉ sự mệt mỏi mà chúng ta không còn sử dụng nữa.

And they're the words fatigued and weary.

Và đó là những từ mệt mỏi và kiệt sức.

Now I should say, I don't really use them anymore.

Bây giờ tôi nên nói, tôi không còn sử dụng chúng nữa.

You might actually hear them if you watch an old movie or if you're reading an older book.

Bạn có thể thực sự nghe thấy chúng nếu xem một bộ phim cũ hoặc đọc một cuốn sách cũ.

Someone might say, "Oh, I'm very fatigued" or "I'm very weary."

Ai đó có thể nói, "Ôi, tôi rất mệt mỏi" hoặc "Tôi rất uể oải."

But to me, they sound like older words that aren't very common anymore.

Nhưng với tôi, những từ đó nghe giống như những từ cũ kỹ và không còn phổ biến nữa.

I think English learners like to use the word fatigued because it is common in other languages, or it's, you know, it's equivalent.

Tôi nghĩ rằng người học tiếng Anh thích sử dụng từ "fatigued" vì nó phổ biến trong các ngôn ngữ khác, hoặc nó, bạn biết đấy, nó tương đương.

It might even look the same in your language.

Nó thậm chí có thể trông giống hệt trong ngôn ngữ của bạn.

But two words that we don't really use very much anymore, fatigued and weary.

Nhưng có hai từ mà chúng ta không còn sử dụng nhiều nữa, đó là "mệt mỏi" và "kiệt sức".

So sometimes you're tired because of a lack of sleep, but sometimes you're tired because you just did something physical.

Đôi khi bạn mệt mỏi vì thiếu ngủ, nhưng đôi khi bạn mệt mỏi vì vừa làm một việc gì đó đòi hỏi sức lực.

Maybe you worked out at the gym or you went for a long hike and you're feeling tired.

Có thể bạn đã tập gym hoặc đi bộ đường dài và cảm thấy mệt mỏi.

In those situations, we use slightly different phrases.

Trong những trường hợp đó, chúng tôi sử dụng những cụm từ hơi khác một chút.

You might say, "I'm pooped," which is kind of a funny phrase.

Bạn có thể nói, "Tôi mệt phờ," đó là một câu nói khá hài hước.

I'm not going to tell you what poop means, but when you say I'm pooped, it means you're really tired, usually physically tired.

Tôi sẽ không giải thích cho bạn "poop" nghĩa là gì, nhưng khi bạn nói "I'm pooped", nghĩa là bạn rất mệt, thường là mệt về thể chất.

Bạn có thể nói, "Ôi, tôi mệt quá."

The other day I had to dig in the ground for Jen.

Hôm kia, tôi phải đào đất giúp Jen.

And when I was done that, I was like, "Whew, I'm beat."

Và khi tôi xong việc đó, tôi thở phào nhẹ nhõm và nói: "Trời ơi, mệt quá!"

Basically saying I'm physically very tired.

Nói chung là tôi đang rất mệt mỏi về thể chất.

Và rồi bạn có thể nói, "Tôi mệt mỏi rồi."

After a long day, you might be both physically and mentally tired and you would say,"Oh, I'm worn out."

Sau một ngày dài, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần và bạn sẽ nói, "Ôi, tôi mệt quá."

If you went on a really long hike, at the end of the hike, you might say, "Oh, I'm worn out. That was very, very difficult. And now I'm tired. I'm worn out."

Nếu bạn đi một chuyến trekking rất dài, khi kết thúc chuyến đi, bạn có thể nói: "Ôi, tôi mệt lử rồi. Đó thật sự rất, rất khó khăn. Và bây giờ tôi mệt mỏi. Tôi mệt lử rồi."

Sometimes when we're tired from a lack of sleep, we'll say that we need to catch up on sleep.

Đôi khi, khi chúng ta mệt mỏi do thiếu ngủ, chúng ta sẽ nói rằng cần phải bù lại giấc ngủ.

We need to catch up on sleep, which I don't think is actually possible.

Chúng ta cần phải ngủ bù, nhưng tôi không nghĩ điều đó thực sự khả thi.

If you sleep for six hours one night, you can't just sleep for 12 hours the next night and then feel like everything is 100% again.

Nếu bạn ngủ 6 giờ vào một đêm, bạn không thể chỉ ngủ 12 giờ vào đêm tiếp theo và sau đó cảm thấy mọi thứ lại trở lại 100% như cũ.

Ít nhất thì điều đó không hiệu quả với tôi.

But what you can do is you can have a nap.

Nhưng điều bạn có thể làm là bạn có thể chợp mắt một lát.

When you have a nap or when you take a nap, it means you sleep for 10 minutes or 30 minutes in the middle of the day.

Khi bạn chợp mắt hoặc khi bạn chợp mắt, điều đó có nghĩa là bạn ngủ trong khoảng 10 phút hoặc 30 phút vào giữa ngày.

Instead of sleeping at night, maybe after lunch, you sit on the couch or you lie down on the couch and you take a nap or you have a nap.

Thay vì ngủ vào ban đêm, có thể sau bữa trưa, bạn ngồi trên sofa hoặc nằm xuống sofa và chợp mắt một lát hoặc ngủ trưa.

Chỉ là một đoạn ngắn, không quá dài.

If I sleep for more than an hour, like if I have more than an hour nap, I usually don't feel good.

Nếu tôi ngủ hơn một giờ, ví dụ như nếu tôi ngủ trưa hơn một giờ, tôi thường không cảm thấy khỏe.

10 minutes is just the right amount of time for me to have a nap.

10 phút là khoảng thời gian vừa đủ để tôi chợp mắt một lát.

Well, hey, thank you so much for watching this English lesson about how to talk about being tired and how to explain why you're tired and little things you can do if you're tired, like take a nap.

Chào mọi người, cảm ơn các bạn rất nhiều vì đã xem bài học tiếng Anh này về cách nói về việc mệt mỏi, cách giải thích tại sao bạn mệt mỏi và những việc nhỏ bạn có thể làm khi mệt mỏi, như ngủ một giấc.

Hey, if this is your first time here, don't forget to click that red subscribe button over there, give me a thumbs up.

Này, nếu đây là lần đầu tiên bạn ghé thăm, đừng quên nhấn nút đăng ký màu đỏ ở đó và cho mình một lượt thích nhé.

If you have some time, leave a comment below.

Nếu bạn có thời gian, hãy để lại bình luận bên dưới.

Sometimes I actually have time to respond to them, but in June, it's hit or miss.

Thỉnh thoảng tôi thực sự có thời gian để trả lời họ, nhưng vào tháng Sáu, thì tùy hứng.

And of course, if you have some extra time and you want to learn some more English, there's always more lessons to watch.

Và tất nhiên, nếu bạn có thêm thời gian và muốn học thêm tiếng Anh, luôn có nhiều bài học khác để xem.