Cách bắt đầu viết nhật ký (How to start journaling)

Bạn đang cảm thấy quá tải hay muốn tăng năng suất làm việc? Video này sẽ hướng dẫn bạn cách bắt đầu viết nhật ký chỉ với 3 bước đơn giản, cực kỳ hữu ích để quản lý căng thẳng và xây dựng thói quen mới! Bạn sẽ học được những mẹo thực tế và cách vượt qua chủ nghĩa hoàn hảo để bắt đầu thật nhỏ và gặt hái thành quả tuyệt vời nhé.