carbs
US /kɑːb/
・UK /kɑːb/
B2 trung cao cấp
n. (c./u.)danh từ (đếm được/không đếm được)carbohydrate (thông tục)
Studies have indicated a low-carb diet can pose heart and kidney risks.
Phụ đề video
5 loại thực phẩm giúp giảm Cortisol - Hormone Gây Căng Thẳng một cách tự nhiên (5 Foods That Naturally Decrease Cortisol, the Stress Hormone)
- they found that people on a traditional american diet of high fat, sugar and carbs had much higher cortisol levels than people who are eating more fruits, vegetables, whole grains and polyunsaturated fats.
giảm cortisol có thể có tác động lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần, vì vậy khi các nhà nghiên cứu
- carbs had much higher cortisol levels than people who were eating more fruits, vegetables, whole grains, and
gửi các đại thực bào và cytokine để tiêu diệt mầm bệnh, nhưng tác dụng phụ là nó cũng
Ăn hết mọi thứ ở Universal Studios Nhật Bản (Eating Everything at Universal Studios JAPAN)
- So it's like carbs on carbs with a lot of sauce and a lot of cheese.
Vì vậy, nó giống như tinh bột trên tinh bột với nhiều sốt và nhiều phô mai.
- It's a lot of carbs.
Nó rất nhiều tinh bột.
Gordon Ramsay Nấu Bánh Mì Kẹp Thịt Bò Tuyệt Đỉnh | Căn Bếp Tuyệt Đỉnh (Gordon Ramsay Cooks a Next Level Steak Sandwich | Next Level Kitchen)
- I'm watching my carbs.
Bạn có một lớp phết bít tết đẹp mắt.
- I'm watching my carbs.
Tôi đang theo dõi lượng carb của mình.
Cách Thực Sự Thay Đổi Cuộc Đời Của Bạn. (How To Actually Change Your Life.)
- This is blasting in high carbs in my diet the next couple of weeks, and
là giữa hai lần nâng tạ sang hai bên cuối cùng thôi vì chúng là cùng một động tác.
- So I'm going to head home, get some food in me, fuel up on carbs because I need those to shuttle into my biceps so I'm not a skinny bitch anymore.
Chuyển động rất giống nhau.
Mọi thứ Rob Lowe Ăn Trong Một Ngày | Nhật Ký Ăn Uống | Harper's BAZAAR (Everything Rob Lowe Eats In A Day | Food Diaries | Harper's BAZAAR)
- Low carbs, high protein, try to cut my sugar.
Ít carbohydrate, nhiều protein, cố gắng giảm đường.
- Low carbs, high protein, try to cut my sugar.
Nếu tôi thực sự bận rộn, tôi sẽ không ăn sáng.
Cách Tăng Cơ Ngực - Mẹo & Thủ Thuật - Còn 8 Tuần Nữa (How to Grow your Chest - Tips & Tricks - 8 Weeks Out)
- those are going to make sure we get our good healthy carbs in so we can train really hard.
Chúng ta có thịt bò để bổ sung protein.
- and that one's just for the flavor, but it does give us some carbs too.
Có bí ngòi cho vi chất dinh dưỡng và chất xơ.
Những gì tôi đã làm sai gần đây. (What I’ve Been Doing Wrong Recently.)
- We're gonna be doing some workouts I'm going through a phase of putting back on muscle and we're doing some giant sets this week So it's just really high volume gonna be eating a little bit more carbs and just thrown it into the muscle So I get nice and big coming into the Olympia.
Chúng ta sẽ thực hiện một số bài tập. Hiện tại, tôi đang trong giai đoạn tăng cơ và tuần này chúng ta sẽ thực hiện các bài tập theo phương pháp giant sets. Vì vậy, khối lượng tập luyện sẽ rất cao, tôi sẽ ăn nhiều carb hơn một chút và tập trung vào việc ph
- Yeah, they're training once you've built a base of strength doing something like this where you're using Sub maximal load because you're fatigued set after set after set is not good If you don't have a base level of strength You're not gonna recruit muscle to actually create a stimulus for hypertrophy or whatever it is that you're using it for So like for you this is a great advanced method for someone who's been training and doing their eight to ten reps and they just started getting into periodization and following something give it a little bit of time and this would be something good to do and usually people are gonna want to pair this with something like a Calorie push because I mean you we want to fill you up with carbs fill you up with protein I would even say like lower fat during a phase like this and just let your metabolism churn and Super compensate glycogen stores.
Đúng vậy, họ đang tập luyện sau khi đã xây dựng được nền tảng sức mạnh thông qua việc sử dụng tải trọng dưới tối đa (submaximal load) vì việc tập luyện liên tục set này sang set khác khi cơ thể đã mệt mỏi không phải là phương pháp tốt. Nếu bạn không có nề
Đây là những gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều protein (Giải thích khoa học) (This Is What Happens When You Eat Too Much Protein (Science Explained))
- When too much protein crowds out carbs and healthy fats, your brain runs low on glucose—its preferred fuel.
Chúng không phải ngẫu nhiên.
- When too much protein crowds out carbs and healthy fats, your brain runs low on glucose, its preferred fuel.
Khi quá nhiều protein lấn át carbohydrate và chất béo lành mạnh, não của bạn sẽ cạn kiệt glucose, nhiên liệu ưa thích của nó.
Đi chợ Giáng sinh Nhật Bản cùng mình nào!🎄 VLOGMAS 2021 (Come with me to a Japanese Christmas Market!🎄 VLOGMAS 2021)
- I need carbs.
Tôi cần carb.
- I need carbs.
Vậy là chúng tôi đang cố gắng cắt nó như thế này cho máy quay, và
8 Bài Tập Và 3 Bữa Ăn Duy Nhất Bạn Cần Để Xây Dựng Vóc Dáng Anime (The Only 8 Exercises and 3 Meals You Need to Build an Anime Physique)
- The general basis for all of my meals, which is literally how I eat, is protein to build the muscle, fat for the hormones, carbs for the fuel,
Một lần nữa, nó miễn phí nên bạn không cần cảm ơn đâu.
- The general basis for all of my meals, which is literally how I eat, is protein to build the muscle, fat for the hormones, carbs for the fuel, and
Cơ sở chung cho tất cả các bữa ăn của tôi, mà thực sự là cách tôi ăn, là protein để xây dựng cơ bắp, chất béo cho hormone, carb để lấy năng lượng, và