nutrient
US /ˈnutriənt/
・UK /ˈnju:triənt/
Phụ đề video
- Nutrient rich soil.
Đất giàu dinh dưỡng.
- Thus, nutrient loss is less as it is exposed to heat for less amount of time.
Do đó, mất chất dinh dưỡng là ít hơn khi nó được tiếp xúc với nhiệt trong thời gian ít hơn.
Tại sao chúng ta lại nghĩ rằng nước tiểu là vô trùng? (Why On Earth Did We Think Urine Was Sterile?)
- Others will thrive in the nutrient goodness that is your mouth.
Những vi sinh vật khác sẽ phát triển mạnh mẽ trong môi trường giàu dinh dưỡng của miệng bạn.
- Only one essential nutrient is missing in most of the meat we consume: vitamin C.
Thịt cung cấp cho chúng ta hầu hết những thứ này.
- Since they consume the whole animal including the organs, they get every single nutrient they need
Rau chân vịt chẳng hạn, chứa nhiều chất sắt hơn thịt, nhưng nó hấp thụ chậm hơn nhiều
Ăn ngay sau khi tập luyện có tác dụng gì không? (Does Eating Right After Lifting Make a Difference?)
- So back in the day, maybe 10 to 15 years ago, and before that for a number of years, there was this idea about nutrient timing being really, really important.
Vào thời điểm đó, khoảng 10 đến 15 năm trước, và trong nhiều năm trước đó, có một quan điểm cho rằng việc thời gian bổ sung dinh dưỡng là vô cùng quan trọng.
- And so what that kicked off with some of John Ivy's work in the book Nutrient Timing in the earlier 2000s was a whole way of thinking about the post-workout meal and the post-workout window as this really important time to get very precise amounts of proteins, very precise amounts of carbs, paired well together, and that was going to make a huge, huge difference.
Và điều đó bắt đầu từ một số nghiên cứu của John Ivy trong cuốn sách "Nutrient Timing" vào đầu những năm 2000, đã mở ra một cách tiếp cận hoàn toàn mới về bữa ăn sau tập luyện và khoảng thời gian sau tập luyện như một thời điểm vô cùng quan trọng để cung
Bác sĩ Berg đi mua sắm tại Costco, chọn dầu ô liu và một số món đồ tốt, Dr Berg (柏格醫生逛好市多Costco,選好橄欖油,幾樣好東西, Dr Berg)
- So these are our nutrient powerhouse.
Vậy đây chính là những nguồn dinh dưỡng dồi dào của chúng ta.
Protein đang trở thành một hiện tượng văn hóa mới. Chúng ta thực sự cần bao nhiêu? (Protein is everywhere amid a new cultural obsession. How much do we really need?)
- So protein is a super important essential nutrient.
Vậy protein là một chất dinh dưỡng thiết yếu vô cùng quan trọng.
- So I think that's the main thing is just you want to try to stay balanced and putting too much focus on any one nutrient, you're probably going to lose out somewhere else.
Vì vậy, tôi nghĩ điều quan trọng nhất là bạn nên cố gắng duy trì sự cân bằng và nếu tập trung quá nhiều vào một chất dinh dưỡng cụ thể, bạn có thể sẽ thiếu hụt ở khía cạnh khác.
Tôi Chạy 27 Dặm Bằng Dép Cùng Những Vận Động Viên Hàng Đầu Thế Giới | Superskilled với Eva zu Beck (I Ran 27 Miles in Sandals with the World's Top Runners | Superskilled with Eva zu Beck)
- Cultures all across the American continent have used it as a nutrient dense superfuel.
Các nền văn hóa trên khắp lục địa châu Mỹ đã sử dụng nó như một loại nhiên liệu siêu bổ dưỡng.
24 Điều Tôi Mong Mình Biết Sớm Hơn Trước Khi 24 Tuổi (24 Things I Wish I Knew Sooner Before 24)
- The food we eat is not as nutrient dense as it used to be.
Thực phẩm chúng ta ăn không còn giàu dinh dưỡng như trước nữa.