US /ˈtebəlˌtɑp/
・UK /ˈteɪbltɒp/
Thêm vào đó, tất cả những trận đấu súng điên cuồng này diễn ra trên vùng đồng bằng hoang tàn này, trải dài trước mặt chúng tôi, bằng phẳng như mặt bàn, nơi nguy hiểm ngay cả khi ngẩng đầu lên khỏi mặt đất vào ban ngày.
Họ phát động một loạt các cuộc tấn công cực kỳ lớn, một cuộc vào ngày 17 tháng 12, đánh tan khu vực Artois, gần Vimy.
Để hiểu điều này, chỉ cần hình dung quá trình trao đổi chất của bạn giống như mặt bàn, giống như chỉ phần trên của một cái bàn.
Cảm giác lớn hơn hẳn.
Tôi không nghĩ phần mặt bàn lớn hơn nhiều đâu.
Hít thở sâu thêm một lần nữa tại đây.
Nâng mắt nhìn lên, ấn vào lòng bàn tay để nâng cơ thể lên qua tư thế cái bàn.
Tuyệt vời.
Đáy.
Được rồi. Bây giờ, chúng ta sẽ về tư thế bốn chân ở đây, tư thế cái bàn.
Bây giờ, tôi sẽ không gục xuống vai phải này. Tuyệt đối không.
Cho buổi học hôm nay, chúng ta sẽ bắt đầu ngay với tư thế ngồi trên sàn.
Hít vào để thả lỏng bụng, nâng cao tầm nhìn.
Bạn phải làm một cái gì đó kịch tính hơn nhiều.
Có lẽ nó không giống như một mặt bàn phẳng như hình học Euclid, mà là
Và sau đó thở ra chậm rãi, nhẹ nhàng nhấc trán lên, duỗi các đầu ngón tay về phía trước, và đến Tư thế Bàn ở đây.
Và sau đó thở ra chậm rãi, nhẹ nhàng nhấc trán lên, duỗi các đầu ngón tay về phía trước, và đến Tư thế Bàn ở đây.
Có thể là thời gian tiếp xúc lâu hơn với mức ánh sáng thấp hơn sẽ hiệu quả.