abdomen
US /ˈæbdəmən/
UK /ˈæbdəmən/
- n.bụng
C1 cao cấpThêmabdominal
US /æbˈdɑ:mɪnl/
UK /æbˈdɒmɪnl/
- adj.(liên quan tới) bụng
- n. (c.)cơ bụng
C1 cao cấpThêmafford
US /əˈfɔrd, əˈford/
UK /ə'fɔ:d/
- v.t.cung cấp；đủ khả năng chi trả
A2 sơ cấpTOEICThêmair out
US
UK
- phr. v.Thông gió, làm thoáng khí
A2 sơ cấpThêmammunition
US /ˌæmjəˈnɪʃən/
UK /ˌæmjuˈnɪʃn/
- n. (u.)đạn dược
B2 trung cao cấpThêmarranged in
US
UK
- v.t./i.Sắp xếp theo；Trưng bày trong
blow
US /blo/
UK /bləʊ/
- v.t./i.cuốn đi；thở dốc；thổi sạch
- n.tai hoạ；sự thổi；cú đánh đòn
- v.i.Thổi (gió)；Cháy (cầu chì)
- v.t.Phung phí (cơ hội)；Hôn gió
- phr. v.Thổi bay, phá hủy bằng thuốc nổ
A2 sơ cấpThêmblow out
US
UK
- phr. v.nổ (lốp)；thổi tắt (nến)
A2 sơ cấpThêmbreathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.Hít vào
B1 trung cấpThêmbreathe out
US /brið aʊt/
UK /bri:ð aut/
- phr. v.Thở ra
A1 sơ cấpThêmby doing that
US
UK
- phr.Bằng cách làm điều đó
A2 sơ cấpThêmcage
US /kedʒ/
UK /keɪdʒ/
- n. (c.)lồng
- v.t.nhốt lồng
B1 trung cấpThêmcapacity
US /kəˈpæsɪti/
UK /kə'pæsətɪ/
- n. (c./u.)sức chứa；khả năng sản xuất cái gì； khả năng tạo ra, trải qua, hiểu, học cái gì；tư cách；dung lượng (điện)；năng lực pháp lý (hợp đồng)
B1 trung cấpThêmchest
US /tʃɛst/
UK /tʃest/
- n. (c./u.)rương, hòm, tủ, két；ngực
A2 sơ cấpThêmcleanse
US /klɛnz/
UK /klenz/
- v.t.Rửa, loại bỏ chất bẩn
B1 trung cấpThêmcome up
US /kʌm ʌp/
UK /kʌm ʌp/
- phr. v.tiếp cận；mọc；xảy ra；diễn ra, được nhắc đến；taăng thứ hạng；Sắp tới, sắp diễn ra
A1 sơ cấpThêmcongestion
US /kənˈdʒestʃən/
UK /kənˈdʒestʃən/
- n. (u.)tắc nghẽn；sự tắc nghẽn (giao thông)；sự tắc nghẽn mạng (máy tính)
B2 trung cao cấpThêmdiaphragm
US /ˈdaɪəˌfræm/
UK /ˈdaɪəfræm/
- n.cơ hoành；cơ hoành (giải phẫu học)；màng ngăn âm đạo (biện pháp tránh thai)；màng chắn (trong quang học/âm học)；vách ngăn (kỹ thuật)
C1 cao cấpThêmdioxide
US /daɪˈɑksaɪd/
UK /daɪˈɒksaɪd/
- n.đioxyt
B2 trung cao cấpThêmend in
US /ɛnd ɪn/
UK /end in/
- phr. v.Kết thúc bằng
exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmexhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.thở ra
C1 cao cấpThêmexpand
US /ɪkˈspænd/
UK /ɪk'spænd/
- v.t./i.mở rộng, trải ra
A2 sơ cấpTOEICThêmexpel
US /ɪkˈspɛl/
UK /ɪk'spel/
- v.t.trục xuất；tống (khí...) ra；đuổi học
B2 trung cao cấpTOEICThêmfill up
US /fɪl ʌp/
UK /fil ʌp/
- phr.lâp đây
- v.t./i.làm đầy；trở nên đầy
- phr. v.Làm đầy；Lấp đầy (thời gian)；Đổ xăng；No bụng
A1 sơ cấpThêmforeign
US /ˈfɔ:rən/
UK /ˈfɒrən/
- adj.nước ngoài, từ nước ngoài, ở nước ngoài；xa lạ；đối ngoại
A2 sơ cấpTOEICThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmhug
US /hʌɡ/
UK /hʌɡ/
- v.t.ôm, ôm chặt；đi sát
B1 trung cấpThêmin the future
US /ɪn ði ˈfjutʃɚ/
UK /in ðə ˈfju:tʃə/
- phr.Trong tương lai
A1 sơ cấpThêminspire
US /ɪnˈspaɪr/
UK /ɪn'spaɪə(r)/
- v.t.truyền cảm hứng；truyền cảm hứng；khích lệ
- v.i.hít vào；Hít vào
B1 trung cấpTOEICThêmlay in
US /le ɪn/
UK /lei in/
- phr. v.dự trữ, để dành；Đã ngủ nướng
A2 sơ cấpThêmlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.dẫn đến
- v.t./i.Dẫn đến, gây ra
A1 sơ cấpThêmleft and right
US
UK
- adv.Bên trái và bên phải；Khắp mọi nơi, tứ phía；Liên tục, hết lần này đến lần khác
- n.Cả tả và hữu (chính trị)；Hai lựa chọn đối lập
A1 sơ cấpThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmlung
US /lʌŋ/
UK /lʌŋ/
- n.Phổi
B1 trung cấpThêmnarrow
US /ˈnæro/
UK /'nærəʊ/
- adj.chật, hẹp；hạn chế, hẹp hòi
- v.i.eo hẹp
A2 sơ cấpTOEICThêmobjective
US /əbˈdʒɛktɪv/
UK /əbˈdʒektɪv/
- adj.Khách quan；khách quan
- n.mục đích
A2 sơ cấpTOEICThêmoccur
US /əˈkɚ/
UK /əˈkɜ:(r)/
- v.i.Xảy ra；tồn tại, xuất hiện；nảy ra (trong đầu), nghĩ đến
A2 sơ cấpTOEICThêmopen up to
US
UK
- phr. v.Mở lòng với；Mở ra cho
A1 sơ cấpThêmopening up
US
UK
- phr. v.Đang mở lòng, đang giãi bày；Đang mở ra cơ hội；Đang mở ra, đang thông
B2 trung cao cấpThêmorgan
US /ˈɔrɡən/
UK /'ɔ:ɡən/
- n. (c./u.)bộ phận；cơ quan；đàn ống；ấn phẩm (của tổ chức)
B1 trung cấpThêmoxygen
US /ˈɑksɪdʒən/
UK /'ɒksɪdʒən/
- n. (u.)khí oxi；ôxy (y tế)
B1 trung cấpThêmpathogen
US /ˈpæθədʒən/
UK /ˈpæθədʒən/
- n.mầm bệnh, nguồn bệnh
C1 cao cấpThêmpneumonia
US /nu:ˈmoʊniə/
UK /nju:ˈməʊniə/
- n. (u.)viêm phổi
B2 trung cao cấpThêmpractice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)；sự rèn luyện, sự luyện tập；thông lệ
- v.t./i.hành (nghề)；ứng dụng, thực hiện；luyện tập；thực hiện, thi hành
A2 sơ cấpTOEICThêmpush down
US /pʊʃ daʊn/
UK /puʃ daun/
- phr. v.Ấn xuống, đẩy xuống；Đè nén, đàn áp
A1 sơ cấpThêmpush in
US
UK
- phr. v.Chen ngang, xen vào hàng；Đẩy vào, ấn vào
A1 sơ cấpThêmresistance
US /rɪˈzɪstəns/
UK /rɪ'zɪstəns/
- n. (c./u.)độ chịu；sự đối kháng；điện trở (vật lý)；sức đề kháng；sự kháng cự (tâm lý)；kháng chiến, lực lượng kháng chiến；khả năng chịu đựng
A2 sơ cấpTOEICThêmrib
US /rɪb/
UK /rɪb/
- n. (c.)xương sườn
- v.t./i.trêu chọc, chòng ghẹo
B2 trung cao cấpThêmshove
US /ʃʌv/
UK /ʃʌv/
- v.t.xô đẩy một cách thô bạo
- n.sự xô đẩy một cách thô bạo
B2 trung cao cấpThêmspine
US /spaɪn/
UK /spaɪn/
- n. (c./u.)xương sống；gáy sách ；sự quyết tâm
C1 cao cấpThêmsqueeze
US /skwiz/
UK /skwi:z/
- n. (c./u.)lượng (cái gì) vắt；sự ép, sự vắt；sự chen chúc；sự ép
- v.t.thúc ép；ép, vắt；vắt；nặn ra, ép ra
- v.t./i.ép, nén
C1 cao cấpThêmstale
US /stel/
UK /steɪl/
- adj.cũ
B1 trung cấpThêmsuck
US /sʌk/
UK /sʌk/
- v.i.Rất tệ, không mong muốn hoặc hài lòng
- v.t.hút, mút；lôi kéo, thu hút；hút；Lừa hoặc dụ ai đó làm gì đó
- n.sự mút, sự bú, sự hút
B1 trung cấpThêmthink about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.Suy nghĩ về, cân nhắc；Nhớ về, nghĩ về
A1 sơ cấpThêmtiny
US /ˈtaɪni/
UK /'taɪnɪ/
- adj.nhỏ, li ti
A2 sơ cấpThêmtissue
US /ˈtɪʃu/
UK /ˈtɪʃu:/
- n. (c./u.)(sinh vật học) mô ；vải dệt mỏng；khăn giấy
A2 sơ cấpThêmutilize
US /ˈjutlˌaɪz/
UK /ˈju:təlaɪz/
- v.t.dùng, sử dụng
B1 trung cấpTOEICThêmvacuum
US /ˈvækjuəm, -jum, -jəm/
UK /'vækjʊəm/
- n. (c./u.)chân không；máy hút bụi；khoảng trống, sự trống rỗng；ống chân không (điện tử)
- v.t.hút bụi；hút chân không
- adj.chân không (được hút chân không)
B1 trung cấpThêmvirus
US /ˈvaɪrəs/
UK /'vaɪrəs/
- n.tệp được bí mật cài vào máy tính để gây hại, vi-rút；sinh vật sống mà gây bệnh
B1 trung cấpThêmwaste
US /west/
UK /weɪst/
- v.t.giết hoặc làm hại dã man ai đó；phí phạm, dùng những thứ giá trị 1 cách không hiệu quả；Lãng phí
- n. (u.)vật liệu bị bỏ lại sau khi 1 quá trình đã hoàn thành, chất thải
A2 sơ cấpTOEICThêmwealth
US /wɛlθ/
UK /welθ/
- n. (u.)số tiền hoặc tài sản sở hữu thường lớn
A2 sơ cấpTOEICThêmwork at
US /wɚk æt/
UK /wə:k æt/
- phr. v.Làm việc tại；Nỗ lực cải thiện
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- breathe in: Hít vào
- breathe out: Thở ra
- air out: Thông gió, làm thoáng khí
- opening up: Đang mở lòng, đang giãi bày
- left and right: Bên trái và bên phải
- end in: Kết thúc bằng
- arranged in: Sắp xếp theo
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- lay in: dự trữ, để dành
- look at: nhìn
- open up to: Mở lòng với
- have to: phải làm gì đó
- work at: Làm việc tại
- push in: Chen ngang, xen vào hàng
- blow out: nổ (lốp)
- come up: tiếp cận
- push down: Ấn xuống, đẩy xuống
- by doing that: Bằng cách làm điều đó
- fill up: lâp đây
- lead to: dẫn đến
- in the future: Trong tương lai
- practice: phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)
- capacity: sức chứa
- squeeze: lượng (cái gì) vắt
- contract: mắc phải; nhiễm phải (căn bệnh)
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- occur: Xảy ra
- afford: cung cấp
- suck: Rất tệ, không mong muốn hoặc hài lòng
- pneumonia: viêm phổi
- inspire: truyền cảm hứng
- tiny: nhỏ, li ti
- expand: mở rộng, trải ra
- blow: cuốn đi
- organ: bộ phận
- resistance: độ chịu
- objective: Khách quan
- rest: lúc nghỉ ngơi
- congestion: tắc nghẽn
- chest: rương, hòm, tủ, két
- oxygen: khí oxi
- tissue: (sinh vật học) mô
- vacuum: chân không
- wealth: số tiền hoặc tài sản sở hữu thường lớn
- spine: xương sống
- stale: cũ
- pathogen: mầm bệnh, nguồn bệnh
- exhale: thở ra
- narrow: chật, hẹp
- foreign: nước ngoài, từ nước ngoài, ở nước ngoài
- waste: giết hoặc làm hại dã man ai đó
- utilize: dùng, sử dụng
- notice: chú ý, để ý
- dioxide: đioxyt
- important: có quyền thế
- ammunition: đạn dược
- continue: tiếp tục
- shove: xô đẩy một cách thô bạo
- bring: mang đến
- abdomen: bụng
- fill: lấp đầy, nhồi
- virus: tệp được bí mật cài vào máy tính để gây hại, vi-rút
- pull: sự hút một hơi (thuốc...)
- remember: tặng quà, nhớ thưởng, nhớ tặng
- abdominal: (liên quan tới) bụng
- possibly: có lẽ
- hard: khó
- deep: khôn ngoan
- expel: trục xuất
- lung: Phổi
- diaphragm: cơ hoành
- hold: giữ
- area: diện tích
- healthy: khoẻ mạnh, lành mạnh
- cleanse: Rửa, loại bỏ chất bẩn
- cage: lồng
- rib: xương sườn
- hug: ôm, ôm chặt
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Một động tác thải độc phổi & tăng oxy! Tiến sĩ Mandell (One Move to Cleanse Your Lungs & Boost Oxygen! Dr. Mandell)
0
哈利 đăng vào ngày 30 tháng 04 năm 2025Bạn muốn hít thở sâu hơn và tăng cường khả năng hấp thụ oxy cho cơ thể? Hãy cùng xem Dr. Mandell hướng dẫn kỹ thuật thở bằng cơ hoành đơn giản mà hiệu quả để làm sạch phổi và cải thiện sức khỏe hô hấp. Bạn sẽ học được những từ vựng quan trọng về chức năng phổi và một kỹ năng thực tế có thể áp dụng mỗi ngày!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!