Những lợi ích bất ngờ của việc đi lùi | BBC Global (The surprising benefits of walking backwards | BBC Global)
VoiceTube đăng vào ngày 28 tháng 07 năm 2025 Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc đi lùi chưa? Video này từ BBC Global sẽ hé lộ những lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe và trí não, từ phục hồi chức năng đầu gối đến tăng cường khả năng nhận thức! Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao và các mẹo thực tế có thể áp dụng ngay mỗi ngày.