also known as
US
UK
- phr.Còn được biết đến như là；Đồng nghĩa với
A1 sơ cấpThêmanxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)sự lo lắng
B1 trung cấpThêmas well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.cũng như, thêm vào đó
- prep.Cũng như
- conj.Cũng như
A1 sơ cấpThêmat home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.Ở nhà
- adj.Thoải mái
at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmat night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.Vào ban đêm
A1 sơ cấpThêmat the same time
US
UK
- phr.Đồng thời；Đồng thời, tuy nhiên；Tuy nhiên
A1 sơ cấpThêmboost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.đẩy mạnh；thúc đẩy
- n. (c./u.)sự tăng
B1 trung cấpTOEICThêmbooster
US /ˈbustɚ/
UK /'bu:stə(r)/
- n. (c./u.)người ủng hộ；chất tăng cường；liều nhắc lại (vaccine)；bộ khuếch đại (tín hiệu)
B1 trung cấpThêmcalm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.êm đềm (thời tiết)；thanh thản；yên tĩnh, thanh bình
- v.t./i.giúp ai đó thư giãn, không lo lắng hay giận dữ
- v.i.trở nên yên tĩnh
- v.t.làm cho bình tĩnh
- n. (u.)trạng thái lặng gió
A2 sơ cấpThêmchoke
US /tʃoʊk/
UK /tʃəʊk/
- v.t.làm cho ai ngưng thở bằng cách bóp chặt khí quản；đàn áp, kìm hãm
- v.i.nghẹt thở (vì ngột ngạt)
- v.t./i.thất bại vì áp lực
- n.bộ phận điều chỉnh gió (trong động cơ)
B2 trung cao cấpThêmcognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.nhận thức；liên quan đến khả năng nhận thức；thuộc về phát triển nhận thức；thuộc về liệu pháp nhận thức
C1 cao cấpThêmcondition
US /kənˈdɪʃən/
UK /kənˈdɪʃn/
- v.t.luyện cho ai/cái gì quen với cái gì；ước định, quy định
- n. (c./u.)tình trạng (bệnh)；tình trạng；điều kiện；thể trạng, tình trạng thể chất
A2 sơ cấpThêmcortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)vỏ；vỏ não (giải phẫu học)；lớp vỏ (thực vật học)；vỏ (của các cơ quan khác)
C1 cao cấpThêmdepersonalization
US
UK
- n. (u.)việc làm mất nhân cách
C1 cao cấpThêmdiagnosis
US /ˌdaɪəgˈnoʊsɪs/
UK /ˌdaɪəgˈnəʊsɪs/
- n. pl.những lời chẩn đoán
- n.sự chẩn đoán (y khoa)
B1 trung cấpThêmdisorder
US /dɪsˈɔrdɚ/
UK /dɪs'ɔ:də(r)/
- n. (u.)sự mất trật tự, sự lộn xộn；(y học) sự khó ở, sự rối loạn (một chức năng của cơ thể)；sự gây rối, sự mất trật tự công cộng
- v.t.gây rối loạn, làm mất trật tự
B2 trung cao cấpThêmdue to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.Do, bởi vì
- adj.Nhờ có, do có
A1 sơ cấpThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmfeel like
US
UK
- v.i.Cảm thấy muốn, thích；Cảm thấy như là；Cảm thấy như, có cảm giác
A1 sơ cấpThêmfor example
US
UK
- phr.Ví dụ
frequency
US /ˈfrikwənsi/
UK /'fri:kwənsɪ/
- n. (u.)tần số；tính thường xuyên；tần số (thống kê)
B1 trung cấpTOEICThêmgoing on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.tiếp tục；xảy ra；Tiếp tục nói；Đang xảy ra；Dựa trên, căn cứ vào；Thời gian trôi qua
A1 sơ cấpThêmgradually
US /ˈɡrædʒʊəlɪ/
UK /ˈgrædʒuəli/
- adv.dần dần, từ từ；từng chút một
B1 trung cấpTOEICThêmheartbeat
US /ˈhɑ:rtbi:t/
UK /ˈhɑ:tbi:t/
- n. (c./u.)nhịp tim；Tiếng tim đập；Cảm xúc
C1 cao cấpThêmhome in
US /ˈhoʊm ɪn/
UK /ˈhəum ɪn/
- phr.v.Hướng đến mục tiêu cụ thể (phân biệt mục tiêu)
B2 trung cao cấpThêmhyperactive
US /ˌhaɪpər'æktɪv/
UK /ˌhaɪpər'æktɪv/
- adj.quá phấn khích
B1 trung cấpThêmin the house
US
UK
- phr.Trong nhà；Tại nghị viện (chính trị)；Có sẵn；Ở trong nhà
A1 sơ cấpThêmintense
US /ɪnˈtɛns/
UK /ɪn'tens/
- adj.cực kỳ；dữ dội, mãnh liệt；nhiệt huyết, hăng hái
A2 sơ cấpTOEICThêminvolve
US /ɪnˈvɑlv/
UK /ɪn'vɒlv/
- v.t.gồm；liên quan
A2 sơ cấpTOEICThêmkick in
US /kɪk ɪn/
UK /kik in/
- phr. v.Bắt đầu có tác dụng (thuốc, kế hoạch)；Góp tiền, đóng góp
A1 sơ cấpThêmlike a dream
US /laɪk ə ˈdrim/
UK /laɪk ə ˈdri:m/
- idm.như mơ (hoạt động hoàn hảo)
B1 trung cấpThêmlocus
US /ˈloʊkəs/
UK /ˈləʊkəs/
- n. pl.địa điểm
B2 trung cao cấpThêmmedication
US /ˌmɛdɪˈkeʃən/
UK /ˌmedɪˈkeɪʃn/
- n. (c./u.)Dược phẩm
B2 trung cao cấpThêmmental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.(thuộc) tâm thần
A2 sơ cấpTOEICThêmnocturnal
US /nɑ:kˈtɜ:rnl/
UK /nɒkˈtɜ:nl/
- adj.(thuộc) đêm; về đêm；nở về đêm (hoa)
B2 trung cao cấpThêmoccur
US /əˈkɚ/
UK /əˈkɜ:(r)/
- v.i.Xảy ra；tồn tại, xuất hiện；nảy ra (trong đầu), nghĩ đến
A2 sơ cấpTOEICThêmon the other hand
US
UK
- phr.Mặt khác
A1 sơ cấpThêmon to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.về phía trên, tiến tới；Biết về
- adj.Biết, nhận thức được
A1 sơ cấpThêmon top of that
US
UK
- phr.Thêm vào đó
A1 sơ cấpThêmout of nowhere
US
UK
- phr.Từ trên trời rơi xuống, bất thình lình
out of the blue
US
UK
- phr.Bất ngờ, không báo trước
- idiomBất ngờ, không báo trước
A1 sơ cấpThêmoveractive
US /ˌoʊvər'æktɪv/
UK /ˌəʊvər'æktɪv/
- adj.quá tích cực
C2 thành thạoThêmpanic
US /ˈpænɪk/
UK /'pænɪk/
- n. (u.)sự hoảng loạn
- v.i.hoảng sợ
B1 trung cấpThêmpeak
US /pik/
UK /pi:k/
- n.lưỡi trai (của mũ)；chóp (núi)；tột đỉnh；cao điểm
- v.i.đạt tới đỉnh cao nhất
- adj.cao điểm；xanh xao, nhợt nhạt
B1 trung cấpThêmphysical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấpThêmphysical manifestations
US
UK
- n. pl.Biểu hiện thể chất；Sự biểu hiện hữu hình；Sự hiển linh (tâm linh)
potential
US /pəˈtɛnʃəl/
UK /pəˈtenʃl/
- adj.tiềm năng；tiềm năng (khả năng)
- n. (u.)tiềm năng
- n. (c./u.)tiềm năng (khả năng)；tiềm năng (năng lực)；ứng viên tiềm năng；thế năng (vật lý)
A2 sơ cấpTOEICThêmproperly
US /ˈprɑːpərli/
UK /ˈprɔpəlɪ/
- adv.một cách thích đáng；một cách phù hợp；một cách kỹ lưỡng；một cách đúng đắn (về mặt đạo đức)
A2 sơ cấpThêmpsychological
US /ˌsaɪkəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌsaɪkəˈlɒdʒɪkl/
- adj.(thuộc) tâm lý học；thuộc về chiến tranh tâm lý；thuộc về tâm lý
A2 sơ cấpThêmpsychotherapy
US /ˌsaɪkoʊˈθerəpi/
UK /ˌsaɪkəʊˈθerəpi/
- n. (u.)liệu pháp tâm lý
C1 cao cấpThêmrecurrent
US /rɪˈkɜ:rənt/
UK /rɪˈkʌrənt/
- adj.tái diễn đều đặn, có định kỳ
B1 trung cấpThêmretain
US /rɪˈten/
UK /rɪ'teɪn/
- v.t.giữ lại (để sử dụng, để sở hữu)；giữ lại, vẫn có；nhớ được
A2 sơ cấpThêmrun in
US /rʌn ɪn/
UK /rʌn in/
- phr. v.bắt giam；cho chạy thử (máy mới cho thuần)
A1 sơ cấpThêmsame time
US
UK
- phr.Cùng lúc, đồng thời；Cùng thời điểm (lặp lại)
- n.Khoảng thời gian tương đương
A1 sơ cấpThêmserotonin
US /ˌserəˈtoʊnɪn/
UK /ˌserəˈtəʊnɪn/
- n. (u.)Serotonin (hóa học)
C2 thành thạoThêmsettle down
US /ˈsɛtl daʊn/
UK /ˈsetl daun/
- phr. v.giữ bình tĩnh；ổn định cuộc sống
A2 sơ cấpThêmshortness
US /ʃɔ:tnəs/
UK /ʃɔ:tnəs/
- n. (u.)sự ngắn
B1 trung cấpThêmsubscription
US /səbˈskrɪpʃən/
UK /səbˈskrɪpʃn/
- n. (c./u.)sự mua dài hạn
B1 trung cấpTOEICThêmsubstance use
US
UK
- n. (u.)Sử dụng chất kích thích (nói chung)；Lạm dụng chất kích thích (y tế)；Sử dụng chất kích thích (chính sách)
A1 sơ cấpThêmsuch as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.Ví dụ như
A1 sơ cấpThêmsudden
US /ˈsʌdn/
UK /ˈsʌdn/
- adj.đột nhiên
B1 trung cấpThêmtense
US /tɛns/
UK /tens/
- n.thời (của động từ)
- adj.căng thẳng；căng；gây căng thẳng
- v.t.làm cho căng
- v.i.trở nên căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmtrap
US /træp/
UK /træp/
- n. (c.)cái bẫy；xe ngựa kéo；hố cát (trên bãi gôn)；cái mồm；cạm bẫy
- v.t.bẫy；làm cho mắc kẹt；giữ, chặn lại；lừa gạt；dùng mẹo bắt ai
A2 sơ cấpThêmtremble
US /ˈtrɛmbəl/
UK /'trembl/
- v.i.Rung lắc 1 ít, do động đất；run, run sợ；run rẩy
B1 trung cấpThêmtrial
US /ˈtraɪəl, traɪl/
UK /ˈtraɪəl/
- n. (c./u.)sự xử án；sự thử nghiệm
- v.t.thử
- adj.thử
A2 sơ cấpTOEICThêmtrigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.cò súng；nút bấm ；sự kiện kích hoạt；tác nhân gây kích động (tâm lý học)；mạch kích (điện tử)；trigger (tin học)；cần nhả dây (câu cá)
- v.t.khởi sự một hành động；gây ra, kích hoạt；gây ra phản xạ
B1 trung cấpThêmunexpected
US /ˌʌnɪkˈspektɪd/
UK /ˌʌnɪkˈspektɪd/
- adj.bất ngờ, thình lình, đột xuất
- n.điều bất ngờ, sự kiện bất ngờ
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- such as: Ví dụ như
- at home: Ở nhà
- kick in: Bắt đầu có tác dụng (thuốc, kế hoạch)
- feel like: Cảm thấy muốn, thích
- at least: Ít nhất
- home in: Hướng đến mục tiêu cụ thể (phân biệt mục tiêu)
- in the house: Trong nhà
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- settle down: giữ bình tĩnh
- at night: Vào ban đêm
- out of nowhere: Từ trên trời rơi xuống, bất thình lình
- going on: tiếp tục
- on top of that: Thêm vào đó
- run in: bắt giam
- on to: về phía trên, tiến tới
- physical manifestations: Biểu hiện thể chất
- also known as: Còn được biết đến như là
- on the other hand : Mặt khác
- like a dream: như mơ (hoạt động hoàn hảo)
- out of the blue: Bất ngờ, không báo trước
- for example: Ví dụ
- substance use: Sử dụng chất kích thích (nói chung)
- as well as: cũng như, thêm vào đó
- due to: Do, bởi vì
- anxiety: sự lo lắng
- cognitive: nhận thức
- intense: cực kỳ
- potential: tiềm năng
- mental: (thuộc) tâm thần
- trigger: cò súng
- situation: vị trí, chỗ làm
- properly: một cách thích đáng
- physical: khám sức khoẻ
- panic: sự hoảng loạn
- boost: đẩy mạnh
- term: kỳ hạn hợp đồng
- experience: trải nghiệm
- disorder: sự mất trật tự, sự lộn xộn
- cortex: vỏ
- psychological: (thuộc) tâm lý học
- fear: sự khiếp sợ
- imagine: tưởng tượng, hình dung
- trial: sự xử án
- increase: tăng lên, tăng thêm
- calm: êm đềm (thời tiết)
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- brain: đánh vỡ đầu
- occur: Xảy ra
- gradually: dần dần, từ từ
- condition: luyện cho ai/cái gì quen với cái gì
- tense: thời (của động từ)
- prefrontal: trước trán; trên trán
- state: bang, nhà nước
- trap: cái bẫy
- involve: gồm
- serotonin: Serotonin (hóa học)
- suddenly: bất thình lình
- retain: giữ lại (để sử dụng, để sở hữu)
- nervous: (thuộc) thần kinh
- due: đến kỳ đòi, đến kỳ, đến hạn, phải trả (nợ...)
- unexpected: bất ngờ, thình lình, đột xuất
- amygdala: hạch hạnh nhân
- scary: kinh hãi
- peak: lưỡi trai (của mũ)
- normal: tình trạng bình thường
- frequency: tần số
- diagnosis: những lời chẩn đoán
- nocturnal: (thuộc) đêm; về đêm
- choke: làm cho ai ngưng thở bằng cách bóp chặt khí quản
- sudden: đột nhiên
- medication: Dược phẩm
- subscription: sự mua dài hạn
- recurrent: tái diễn đều đặn, có định kỳ
- tremble: Rung lắc 1 ít, do động đất
- psychotherapy: liệu pháp tâm lý
- heartbeat: nhịp tim
- locus: địa điểm
- hyperactive: quá phấn khích
- booster: người ủng hộ
- depersonalization: việc làm mất nhân cách
- overactive: quá tích cực
- shortness: sự ngắn
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Rối loạn hoảng sợ (Panic disorder)
0
林宜悉 đăng vào ngày 25 tháng 10 năm 2026Bạn có bao giờ tự hỏi chuyện gì thực sự xảy ra trong não bộ khi một cơn hoảng loạn ập đến bất ngờ không? Video này giải mã các cơ chế sinh học phức tạp đằng sau chứng rối loạn hoảng sợ, đồng thời giúp bạn bỏ túi các thuật ngữ y khoa quan trọng như 'hyperarousal' và 'paresthesia' để hiểu rõ hơn về tình trạng này.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!