What If You Are Stressed Everyday?
Vivian Chen đăng vào ngày 20 tháng 03 năm 2019 Bạn có hay cảm thấy căng thẳng triền miên không? Video này sẽ đi sâu vào chứng stress mãn tính, giải thích khoa học hấp dẫn về cách nó ảnh hưởng đến cơ thể và não bộ của bạn. Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao về hormone stress như cortisol và những mẹo thực tế để quản lý nó hiệu quả nhé.