abdomen
US /ˈæbdəmən/
UK /ˈæbdəmən/
- n.bụng
C1 cao cấpThêmalternative
US /ɔlˈtɚnətɪv, æl-/
UK /ɔ:lˈtɜ:nətɪv/
- n. (c.)lựa chọn khác
- adj.khác
A2 sơ cấpTOEICThêmat home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.Ở nhà
- adj.Thoải mái
belly
US /ˈbɛli/
UK /'belɪ/
- n. (c./u.)bụng；phần phình ra；bụng (động vật)
- v.t./i.phình ra；phồng lên, căng kên；bò bằng bụng
B2 trung cao cấpThêmbreathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.Hít vào
B1 trung cấpThêmchest
US /tʃɛst/
UK /tʃest/
- n. (c./u.)rương, hòm, tủ, két；ngực
A2 sơ cấpThêmcirculation
US /ˌsɚkjəˈleʃən/
UK /ˌsɜ:kjəˈleɪʃn/
- n. (c./u.)sự lưu thông； sự lưu truyền；sự phát hành (báo chí)；sự lan truyền (tin tức)；sự lưu thông (không khí)；sự lưu thông (tiền tệ)；lưu lượng truy cập (trang web)；số lượng phát hành (báo, tạp chí)
B1 trung cấpThêmclockwise
US /ˈklɑkˌwaɪz/
UK /ˈklɒkwaɪz/
- adj.theo chiều kim đồng hồ
B1 trung cấpThêmcontrast
US /ˈkɑ:ntræst/
UK /'kɒntrɑ:st/
- v.t./i.đối chiếu
- n. (c./u.)so sánh；độ tương phản
- v.i.tạo sự tương phản；tạo sự tương phản, trái ngược
A2 sơ cấpThêmdigestive
US /daɪˈdʒɛstɪv, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestɪv/
- adj.dễ tiêu
B2 trung cao cấpThêmexcess
US /ˈɛkˌsɛs/
UK /ɪkˈses/
- n. (c./u.)Số lượng vượt quá, số lượng hơn, thừa ra, số dôi；số lượng dư, số lượng thừa；sự thái quá, sự quá độ；mức miễn thường (bảo hiểm)
- v.t./i.vượt quá
B1 trung cấpThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmexhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.thở ra
C1 cao cấpThêmextra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.thêm；đặc biệt；thừa thãi, quá mức
- n. (c./u.)vật thêm；diễn viên phụ；đợt phát hành đặc biệt (báo)；phụ phí
- adv.hơn, thêm；cực kỳ, vô cùng
A2 sơ cấpThêmfantastic
US /fænˈtæstɪk/
UK /fænˈtæstɪk/
- adj.kỳ quái, quái dị, lập dị；vô cùng to lớn, dị thường；tưởng tượng, không tưởng；không thực tế, kỳ lạ
A2 sơ cấpThêmfirm
US /fɚm/
UK /fɜ:m/
- n. (c.)hãng, công ty
- adj.chắc chắn；kiên quyết
- v.t.làm cho bền, cứng
A2 sơ cấpTOEICThêmflat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)dãy phòng (ở một tầng trong một nhà khối)；mặt phẳng；(âm nhạc) dấu giáng；giày bệt
- v.t./i.thuê chung căn hộ với ai；thất bại
- adv.hoàn toàn; thẳng, thẳng thừng, dứt khoát；bằng, phẳng, bẹt
- adj.bằng phẳng；nhạt, tẻ nhạt, vô duyên；xẹp (lốp xe)；hết ga (đồ uống)；giá cố định；mờ (màu sắc)；nhạt nhẽo；hai chiều
A2 sơ cấpThêmfor the best
US
UK
- phr.Vì điều tốt đẹp nhất；Với hy vọng tốt đẹp
A1 sơ cấpThêmfor the better
US /fɔr ði ˈbɛtɚ/
UK /fɔ: ðə ˈbetə/
- phr.Theo hướng tốt hơn
A1 sơ cấpThêmfracture
US /ˈfræktʃɚ/
UK /'fræktʃə(r)/
- n. (c./u.)chỗ gãy (xương)；sự rạn nứt (mối quan hệ)；vết nứt (địa chất)；sự gãy, sự vỡ (vật liệu)
- v.t./i.bẻ gãy, làm gãy (xương)；làm rạn nứt (mối quan hệ)；bị chia rẽ, bị phân裂
- v.t.Bẻ gãy, làm gãy
B2 trung cao cấpThêmgradually
US /ˈɡrædʒʊəlɪ/
UK /ˈgrædʒuəli/
- adv.dần dần, từ từ；từng chút một
B1 trung cấpTOEICThêmgym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)môn thể dục；phòng tập thể dục
C2 thành thạoThêmhand on
US /hænd ɑn/
UK /hænd ɔn/
- phr. v.Trao tận tay, chuyển giao；Truyền đạt, truyền thụ
A1 sơ cấpThêmhypertension
US /ˌhaɪpərˈtenʃn/
UK /ˌhaɪpəˈtenʃn/
- n. (u.)chứng tăng huyết áp
B2 trung cao cấpThêmin mind
US /ɪn maɪnd/
UK /in maind/
- phr.Trong tâm trí；Ghi nhớ, lưu ý；Trong đầu, đang nghĩ đến；Có ý định, có mục đích
A2 sơ cấpThêmin shape
US /ɪn ʃep/
UK /in ʃeip/
- adj.Có dáng chuẩn, có thể trạng tốt
- phr.Có dáng chuẩn, có thể trạng tốt；Trong tình trạng tốt
A1 sơ cấpThêminhale
US /ɪnˈhel/
UK /ɪnˈheɪl/
- v.t./i.hít vào；nuốt nhanh
B2 trung cao cấpThêmlift
US /lɪft/
UK /lɪft/
- n. sự đi nhờ xe；thang máy； sự nâng lên
- v.t.bãi bỏ, chấm dứt；nâng lên, nhấc lên；gồ lên；ăn trộm, ăn cắp
A2 sơ cấpThêmmassage
US /məˈsɑ:ʒ/
UK /ˈmæsɑ:ʒ/
- n.Sự xoa bóp
- v.t.xoa bóp；làm ra lợi ích
B2 trung cao cấpThêmmethod
US /ˈmɛθəd/
UK /'meθəd/
- n. (c./u.)Phương pháp；trật tự；phương thức (tin học)
A2 sơ cấpTOEICThêmnormalize
US /ˈnɔ:rməlaɪz/
UK /ˈnɔ:məlaɪz/
- v.t.bình thường hoá
B2 trung cao cấpThêmobesity
US /oˈbisɪti/
UK /əʊ'bi:sətɪ/
- n. (u.)bệnh béo phì；mức độ béo phì；vấn đề sức khỏe cộng đồng (béo phì)
B2 trung cao cấpThêmon the way
US /ɑn ði we/
UK /ɔn ðə wei/
- phr.Trên đường
A1 sơ cấpThêmpressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)áp lực；sức ép；sự thúc bách；áp lực (công việc)；áp suất (vật lý)；áp lực (in ấn)；áp lực thời gian；áp lực chính trị；huyết áp (y học)
- v.t.gây sức ép；điều áp, thuyết phục
A2 sơ cấpTOEICThêmprimary
US /ˈpraɪˌmɛri, -məri/
UK /'praɪmərɪ/
- adj.chính, quan trọng nhất；ban đầu, sơ khai；tiểu học (giáo dục)
B2 trung cao cấpThêmrid
US /rɪd/
UK /rɪd/
- v.t.giải thoát, giũ sạch
- adj.Đã được giải thoát
A2 sơ cấpThêmrip
US /rɪp/
UK /rɪp/
- v.t./i.xé toạc ra, bóc toạc ra；xé toạc ra；xé toạc ra, bóc toạc ra；xé rách；rip (dữ liệu)；Lừa đảo
- n. (c./u.)Vết rách, vết xé dài；một hơi (cần sa)；bản rip (dữ liệu)
- abbr.an nghỉ
B1 trung cấpThêmrub
US /rʌb/
UK /rʌb/
- v.t.xoa；cọ xát
- n.sự cọ xát, sự chà xát
B1 trung cấpThêmshower with
US /ˈʃaʊɚ wɪð/
UK /ˈʃaʊə wɪð/
- phr.v.Tặng nhiều (cho ai đó)
B2 trung cao cấpThêmstarve
US /stɑ:rv/
UK /stɑ:v/
- v.t./i.đói, thiếu ăn；thèm khát；không cho ai điều gì；chết đói
B1 trung cấpThêmstrain
US /stren/
UK /streɪn/
- v.t.lọc nước；làm căng cơ
- n. (c./u.)sự căng cơ；dòng, giống
B2 trung cao cấpThêmstrict
US /strɪkt/
UK /strɪkt/
- adj.nghiêm khắc, nghiêm ngặt；chặt chẽ, nghiêm khắc
A2 sơ cấpThêmsubscribe
US /səbˈskraɪb/
UK /səb'skraɪb/
- v.t./i.đặt mua dài hạn
B1 trung cấpTOEICThêmsurface
US /ˈsɚfəs/
UK /'sɜ:fɪs/
- v.t.rải; trát
- v.i.xuất hiện；Đến đỉnh điểm của cái gì đó, nổi lên, lòi ra；nổi lên
- adj.thuộc bề mặt
- n. (c./u.)bề mặt；bề ngoài, thể hiện ra bên ngoài；mặt ngoài
A2 sơ cấpTOEICThêmswitch
US /swɪtʃ/
UK /swɪtʃ/
- n.sự thay đổi đột ngột；công-tắc；cành cây mềm; gậy mềm
- v.t.thay đổi
A2 sơ cấpTOEICThêmtransform
US /trænsˈfɔrm/
UK /træns'fɔ:m/
- v.t.biến đổi；chuyển đổi；biến đổi (điện năng)
C2 thành thạoThêmwaist
US /west/
UK /weɪst/
- n. (c./u.)phần bụng, phần hóp lại của cơ thể bạn giữa hông và ngực；chỗ thắt lưng, phần cao nhất của 1 cái quần hoặc váy
B1 trung cấpThêm
Vocabulary
- in mind: Trong tâm trí
- in shape: Có dáng chuẩn, có thể trạng tốt
- on the way: Trên đường
- for the best: Vì điều tốt đẹp nhất
- shower with: Tặng nhiều (cho ai đó)
- at home: Ở nhà
- hand on: Trao tận tay, chuyển giao
- breathe in: Hít vào
- for the better: Theo hướng tốt hơn
- subscribe: đặt mua dài hạn
- alternative: lựa chọn khác
- obesity: bệnh béo phì
- improve: cải thiện
- strain: lọc nước
- rid: giải thoát, giũ sạch
- pressure: áp lực
- method: Phương pháp
- firm: hãng, công ty
- increase: tăng lên, tăng thêm
- strict: nghiêm khắc, nghiêm ngặt
- fantastic: kỳ quái, quái dị, lập dị
- flat: dãy phòng (ở một tầng trong một nhà khối)
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- gradually: dần dần, từ từ
- excess: Số lượng vượt quá, số lượng hơn, thừa ra, số dôi
- contrast: đối chiếu
- belly: bụng
- perform: thực hiện (công việc...) một cách hoàn chỉnh
- surface: rải; trát
- primary: chính, quan trọng nhất
- rip: xé toạc ra, bóc toạc ra
- rub: xoa
- digestive: dễ tiêu
- extra: thêm
- switch: sự thay đổi đột ngột
- chest: rương, hòm, tủ, két
- lift: sự đi nhờ xe
- inhale: hít vào
- click: ăn ý
- shape: hình dạng, hình thù
- mind: cảm thấy phiền lòng
- exhale: thở ra
- circulation: sự lưu thông
- transform: biến đổi
- starve: đói, thiếu ăn
- waist: phần bụng, phần hóp lại của cơ thể bạn giữa hông và ngực
- place: đặt vào
- hit: đánh, đấm
- system: hệ thống
- simple: đơn giản
- abdomen: bụng
- stand: ra ứng cử
- head: đánh đầu
- fracture: chỗ gãy (xương)
- set: sẵn sàng
- start: sự bắt đầu, sự khởi động
- side: đứng về phía
- gym: môn thể dục
- hypertension: chứng tăng huyết áp
- clockwise: theo chiều kim đồng hồ
- massage: Sự xoa bóp
- normalize: bình thường hoá
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
3 Ways to Lose Weight Without Dieting
0
Angel Hsu đăng vào ngày 09 tháng 12 năm 2019Chán ngán với việc ăn kiêng mãi không hiệu quả? Video này sẽ bật mí ba cách siêu đơn giản, không cần ăn kiêng để giảm mỡ bụng, cực kỳ phù hợp cho người bận rộn! Bạn sẽ học được những mẹo thực tế như tắm nước nóng lạnh xen kẽ và các bài tập thở để áp dụng ngay hôm nay.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!