US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/
・UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/
Bạn đã bao giờ nhận thấy rằng sự trì hoãn không chỉ đơn giản là không làm gì đó chưa;
Bạn đã bao giờ nhận thấy rằng sự trì hoãn không chỉ đơn giản là không làm gì đó chưa;
sự sáng tạo, giảm sự trì hoãn, cải thiện đời sống tâm linh của bạn—chết tiệt, tôi còn chưa xong nữa—nuôi dưỡng sự tha thứ, đối phó với bệnh tật, giảm ngày nghỉ ốm tại nơi làm việc, giúp giảm đau mãn tính, tiểu đường, ung thư, ù tai—mà tôi nghe gọi là ù ta
Sự chần chừ đã trở thành một từ mang nghĩa tiêu cực, và điều này là do chúng ta đã trải qua hàng trăm năm với những quan niệm đạo đức hóa về năng suất và công việc.
Sự chần chừ đã trở thành một từ mang nghĩa tiêu cực, và điều này là do chúng ta đã trải qua hàng trăm năm với những quan niệm đạo đức hóa về năng suất và công việc.
Nếu bạn thích video này, hãy xem bốn điều họ không nói với bạn về sự trì hoãn hoặc danh sách phát Chiến lược Năng suất của chúng tôi.
Và chủ nghĩa hoàn hảo đó chính là nguyên nhân dẫn đến việc trì hoãn, kiệt sức, thậm chí là sụp đổ.
Vậy đây là lời nhắc nhở của bạn.
Tôi đã đặt ứng dụng ghi âm giọng nói ngay trên trang chủ của mình.
Tôi sẽ nói, ok, làm thế nào mà sự trì hoãn thực ra chỉ là nỗi sợ sự không hoàn hảo, bla, bla, bla.
Đó là sự trì hoãn được ngụy trang dưới vỏ bọc công việc.
Bạn đã đọc chương năm về hệ miễn dịch.
Loại hiệu suất mà mọi người khác nhìn vào như phép thuật, nhưng
Đó là liều thuốc tiên cho sự tiến bộ, liều thuốc giải độc cho sự trì hoãn. Nghiên cứu của Michael Steger và Tiến sĩ.
Và điều đó là nỗi sợ hãi.
Và vấn đề với loại chủ nghĩa hoàn hảo này là nó dẫn đến kiệt sức, trì hoãn, và