sedentary
US /ˈsednteri/
・UK /ˈsedntri/
C1 cao cấp
adj.tính từđược thực hiện lúc đang ngồi
After gaining a tremendous amount of weight, the man became increasingly sedentary
Phụ đề video
Tại sao bạn vẫn nên tập thể dục trong dịp lễ (Why You Should Still Exercise Over the Holidays)
- One was sedentary, the other exercised on a treadmill for 45 minutes a day.
Journal of Medicine, mọi người có thể tăng trung bình
- One was sedentary, the other exercised on a treadmill for 45 minutes a day.
Journal of Medicine, mọi người có thể tăng trung bình
Sức khỏe và Thể hình | Từ vựng tiếng Anh trong Hội thoại (Health and Fitness | English Vocabulary in Conversation)
- I was living a pretty sedentary life a few years ago,
Một vài năm trước, tôi sống một cuộc sống khá ít vận động, và tôi bắt đầu tăng cân và mất đi vóc dáng.
- I was living a pretty sedentary life a few years ago, and I was getting overweight and out of shape.
Một vài năm trước, tôi sống một cuộc sống khá ít vận động, và tôi bắt đầu tăng cân và mất đi vóc dáng.
Các quốc gia nào có tỷ lệ béo phì cao nhất thế giới? (What Are The Fattest Countries In The World?)
- This can easily be blamed on easy access to junk food and sedentary lifestyles.
trong hai thập kỷ qua.
- This can easily be blamed on easy access to junk food and sedentary lifestyles.
trong hai thập kỷ qua.
Nguyên nhân gây béo phì | Béo phì (Causes of Obesity | Obesity)
- A sedentary lifestyle can also lead to obesity.
Lối sống ít vận động cũng có thể dẫn đến béo phì.
- A sedentary lifestyle can also lead to obesity.
Lối sống ít vận động cũng có thể dẫn đến béo phì.
Chúng ta cần suy nghĩ lại về việc tập thể dục (Phiên bản cập nhật) (We Need to Rethink Exercise (Updated Version))
- But if you live a modern, sedentary lifestyle, your body is ready for action that doesn't happen, hurting itself in the process.
Nhưng nếu bạn sống một lối sống hiện đại, ít vận động, cơ thể bạn đã sẵn sàng cho hành động nhưng nó không xảy ra, tự làm hại chính mình trong quá trình đó.
- But if you live a modern, sedentary lifestyle, your body is ready for action that doesn't happen, hurting itself in the process.
Cơ thể bạn tiến hóa để vận động thường xuyên và được tinh chỉnh theo một mức độ hoạt động cơ bản nhất định.
Béo phì: Từ Đấu tranh đến Sức mạnh | Đồng hồ Sức khỏe (Obesity: From Struggle to Strength | Wellness Watch)
- the answer lies in both our environment and lifestyle unbalanced diets lack of physical activity and sedentary behaviors have created an environment that fosters weight gain and People age physical activity tends to decrease while calorie intake remains the same Leading to excess calories being stored as fat Combined with slower metabolism and the constant availability of calorie dense food It's easy to see why obesity is becoming so widespread But the root causes go beyond diet and exercise Hormonal imbalances genetics and certain medical conditions such as thyroid disorders can also play a role Poor eating habits like consuming too many fatty processed foods and sugary drinks contribute to the problem Furthermore the rise in screen time and decreased outdoor activity Especially among children has made it even harder to combat obesity from an early age Well, the reality is that obesity starts young when children are fed unhealthy calorie-dense food The foundations of obesity are often laid early on This has serious consequences as children who are obese tend to suffer from low self-esteem and they are more likely to develop depression So, how can we prevent and manage this growing crisis the answer lies in lifestyle changes?
Câu trả lời nằm ở cả môi trường và lối sống của chúng ta. Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu hoạt động thể chất và hành vi ít vận động đã tạo ra một môi trường thúc đẩy tăng cân. Khi con người già đi, hoạt động thể chất có xu hướng giảm trong khi lượng ca
- Unbalanced diets, lack of physical activity, and sedentary behaviors have created an environment that fosters weight gain.
Vâng, Abhiyan, tôi nghĩ đây là chìa khóa thành công vì chúng ta đang thấy số lượng người béo phì gia tăng, đây là cánh cửa dẫn đến nhiều bệnh tật như chúng ta đã thảo luận, ăn uống đúng cách là chìa khóa. Ăn uống đúng cách, các bữa ăn truyền thống của chú
Cách nhanh nhất để đạt 12% mỡ cơ thể (Từ bất kỳ điểm xuất phát nào) (The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point))
- And we see a pretty strong relationship that if you are at what we would describe as sedentary levels of activity, which is generally thought of as being, say, below 5,000 steps per day, you get a decoupling between energy intake and body weight, where you generally are not regulating your appetite signals as well when you're not active.
Nó vẫn là một công cụ quan trọng để giúp bạn đạt được 12% mỡ cơ thể.
- We see a pretty strong relationship that if you are at what we would describe as sedentary levels of activity, which is generally thought of as being, say, below 5,000 steps per day, you get a decoupling between energy intake and body weight, where you generally are not regulating your appetite signals as well.
Chúng ta thấy một mối quan hệ khá mạnh mẽ rằng nếu bạn ở mức hoạt động mà chúng ta mô tả là ít vận động, thường được coi là dưới 5.000 bước mỗi ngày, thì sẽ có sự tách rời giữa lượng calo nạp vào và trọng lượng cơ thể, nơi bạn thường không điều chỉnh tín
Chương 5 - Hệ Thần Kinh, Cơ và Xương (Chapter 5 - The Nervous, Muscular, and Skeletal Systems)
- So being sedentary or low activity can lead to osteoporosis later on.
Vì vậy, việc ít vận động hoặc ít hoạt động có thể dẫn đến loãng xương sau này.
- Um, a couple of things to pay attention to here: understanding that, you know, poor nutrition, um, lack of activity, so being sedentary or low activity can lead to osteoporosis later on.
Nó có các phần nhô ra, như mỏm cùng vai của bạn ở đây, được không, theo mũi tên, được không, và ở khu vực này ở đây, nơi có phần nhô ra của bạn, bạn biết đấy, một lần nữa, nó vẫn vậy, chỉ là vì xương bả vai tự nó dẹt hơn, các phần nhô ra là để gắn cơ.
Cấm mạng xã hội và điện thoại: bằng chứng là gì? - Podcast What in the World, BBC World Service (Bans on social media and phones: what's the evidence? - What in the World podcast, BBC World Service)
- Otherwise you become addict and you start to do nothing and to be a sedentary person.
Nếu không, bạn sẽ nghiện và bắt đầu không làm gì cả và trở thành người ít vận động.
- Otherwise, you become addict and you start to do nothing and to be a sedentary person.
Vì vậy, các công ty công nghệ đang cố gắng thực hiện các biện pháp để giảm thời gian mọi người dành cho điện thoại và cả những nội dung có hại mà họ có thể truy cập.
Authors@Google: Kelly McGonigal (Authors@Google: Kelly McGonigal)
- used to be sedentary, again, studies show that in as little as a couple of months of
trước đây ít vận động, một lần nữa, các nghiên cứu cho thấy chỉ trong vòng vài tháng tập
- People who work out on a regular basis, who used to be sedentary, again, studies show that in as little as a couple of months of regular workouts, their prefrontal cortices are bigger and denser and better connected.
dựa trên thực vật nhiều hơn thực sự thay đổi cách bộ não hoạt động và có rất nhiều điều liên quan