The Upside of Stress

Bạn nghĩ căng thẳng luôn xấu ư? Video này sẽ hé lộ những điều bất ngờ về 'stress cấp tính' và cách một chút áp lực có thể thực sự thúc đẩy việc học và hiệu suất của bạn, ví dụ như khi ôn thi hay thuyết trình! Bạn sẽ bỏ túi ngay các từ vựng xịn sò về cortisol và adrenaline, đồng thời học cách thay đổi tư duy về stress để giành chiến thắng mỗi ngày.